重度抑鬱十年,我還沒有二十歲,我該怎麼活下去。?

時間 2021-06-03 06:05:17

1樓:

我是題主。這麼久了,快一年了,我可能和醫院再也分不開了,去年過年後被醫生強制住院了兩個月,當我以為一切都在好起來的時候,更可怕的事情發生了,我的身體不被大腦的思想所控制,被內心想要給自己一刀的想法所驅動,原來如此,我真的永遠都逃不出來了。

2樓:

不知道怎麼勸你,相信我,一定會好起來的,我以前也是抑鬱症,但是可能沒有你嚴重,我現在活的好好的,而且也想開了,我是多與人溝通然後自己勸自己,後來慢慢好了,而且我現在不會輕易就想著去死了,以前的那段日子就是自殺自殺自殺,我知道那種絕望與難受,那種無人訴說與沒人理解的痛苦,唉,不想回憶了,相信我一定會好起來的!

3樓:

我是雙相障礙的患者,你希望你相信這個世界總是善良的,我其實也想過我要怎麼活著,後來我發現寫字可以讓我忘記很多事情,抑鬱不可怕,你要學著努力微笑,偶爾沒事吐槽一下這操蛋的社會,去年我經歷兩次最親愛的人離世,那時候我想去他麼的死了算了,但是看到那些等著看我笑話的人時,我就想去他麼的先氣死你們吧。活著不可怕,可怕的是你不知道怎麼活下去,這個時候你要學會先微笑吧,然後就吐槽這個社會,我希望你可以為了氣死那些看熱鬧的人,努力的活著

4樓:倦案牘而投筆兮

作為初入職場抑鬱的人,我不知道自己怎麼出來的,但是同樣理解.說白了還是得看開,沒有什麼東西是不能放棄的,開心最重要。別讓自己成為《小公務員》那類人,善待自己,讓世間一切都成狗屁別給自己太多責任壓力和期許.

別看心經,沒軟用

5樓:喂 出來

如果一朵花很美,那麼有時我會不由自主地想到:「要活下去!」

去關注走飯的微博吧,就當和自己說說話

去看些自己想看或者被推薦的書吧,在自己的世界裡找自己,自己和自己相處希望有一天,當你看到一朵很美的話或者很好的人的時候,能夠想著,要活下去

6樓:檀木

重度抑鬱。

我想了很久,想了很多。

我寫過很多東西去梳理情緒。

最後我發現,生命如此,愛要不要。如果還有什麼,痴痴的守著不肯撒手,為他人也好,為自己也罷,一旦選擇,那就只有忍受。

忍受暗無天日的,如鯁在喉的,如蛆附骨的。

不建議自殺。你永遠不知道自己下一刻會遇到什麼。

比如我剛剛翹家遇到了打野戰的…以上。

7樓:

首先,人格障礙很嚴重,BPD尤其是一種嚴重的人格障礙。千萬不要隨便給自己貼標籤。

如果是已經確診的,我能做到的只能是對你說「加油」。不祈求我可以做到什麼,能給你一些溫暖就好,而且我可以跟你說「我可以懂你,理解你「。我懂得那種無力感和空虛感。

不論是抑鬱症還是BPD,都特別需要得到別人的理解的。愛,理解,陪伴,這是所有心理或精神疾病最好的療藥,還有最重要的一點是,自己不要放棄希望,每乙個希望自己好起來的BPD都是好孩子。

抱抱你,小可憐,一定要加油吶。普通人不了解你,沒有關係,也不必憤恨,要知道他們沒有這樣的經歷,所以他們不懂。我們要找同類人聊天,互相安慰取暖。

祝你可以找到乙個愛人,對自己不離不棄,不一定非要有同樣感受,但是可以理解你的痛苦的愛人。加油。

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