1樓：膚淺
爺爺，很沉重的詞語。我同樣也是就在今年，就在6月份。爺爺摔倒了離世，一切都是那麼的猝不及防，我是長孫家裡全慌了神，沒辦法有些事不是個人能挽救得回來的，全都盡力了，我都不敢在家人面前哭， 誰能理解我的內心。
好多東西，安慰得了別人，安慰不了自己。不管怎麼樣還是得努力活下去，逝者已逝，活著的得好好活下去。為了家人為了我的奶奶，我也只能迎頭頂上，不能在她們難過的時候再帶入負面情緒給她們。
反正我覺得爺爺他只是一輩子都操心在兒女身上，現在去乙個美麗的地方好好休息了。他還在天上看著我，所以我得努力生活下去。
2樓：一禪
親人去世了，痛苦、掉眼淚是每個人都會做的事情。
你不必把這些看成是消極的，或者不健康的行為。
如果你不痛苦，不掉眼淚，那才不正常呢。
你說是不是。
眼淚任它掉，你只需要接受這一切。
接受你爺爺去世的事實，接受你悲痛的事實，接受掉眼淚的事實。
接受就好了，不用思考，不要排斥，不要想回到過去。
總有一天你也會死去，世界也會死去……
如花枯萎，無須悲傷。
3樓：能依
你現在處於中陰階段，中陰階段較長是七七四十九天。現在還沒過這個時間段，你的狀態很正常。
若有機緣，找一些大德善知識為你超度。
等過了七七四十九天後，若你還想不開，你的心還不能往生，就要請心理醫生或高僧大德幫助了。
4樓：李淵回
該哭就大哭一場！什麼理論都是多餘，這些感情發洩了就好。看到這個本來不想答的。已經關了知乎，又回來找到回答。
有些時候，碰到這樣傷感情問題，例如，沁人去世，失戀，諸如此類，該哭就哭。
什麼有淚不輕彈。又不是做了什麼虧心事，重感情的哭有何不可！？找個沒人的地方，自己蒙著被子大哭一場。發洩過後，擦乾眼淚繼續上路。
為什麼繼續上路！？因為還有好多事，還等著你去做。
5樓：
科學說什麼呀，我看的龐加萊回歸論和多世界理論呀。偏偏是佛學我最怕，我怕他忘了我，變成另乙個人,我也怕自己變成另乙個人忘了他，忘了我們在一起的時光。
相反我更覺得我們永遠是我們，永遠會重複我們的生活，死亡不過是彼此時間軌跡錯開了，等我們回到原點的時候就會再相見。死亡只是乙個漫長的分別，死後我們一定會在很長很長的時間後再次相遇。
親人在的時候我們彼此珍惜過，他們離開後的餘溫仍在，願這些他們曾經的期望，能激勵你在他們無法陪伴你的日日夜夜裡好好生活。
6樓：俠心隱者
題主孝心可嘉，為了爺爺可以去做一些自己認為虛無縹緲的事情。這讓在下很感動，也想說些能安慰題主的話，可在下實在不是那種情感豐富的人，種種詞彙在肚子裡翻江倒海、洶湧波濤，就是組織不出一句像樣的話…………抱歉
至於自我調節方面，題主既然是唯物主義者，那麼佛法對題主的作用應該不會太大，最好還是參考一下心理學方面的知識和方法吧。能提的建議就是：把注意力轉移到其他方面去，不要讓自己始終停留在那個思念的狀態。
要知道，親人，都是心連著心的，你難受，他也會不開心的
為什麼親人去世了卻哭不出來？
先回答，不冷血。而且得看情況。我遇上兩種。一種是奇怪的傷心機制，也比較常見。就是當時不哭，回來也不哭，但是一想起以前他開過的車子，送的毛絨玩具，就開始哭。而且這種哭法也比較奇怪，通常一開始都是比較安靜的，然後爆發。不知道答主是不是這種。這種機制的時間長度，每個人都不一樣。另外還有一種，就是親人折騰的...
親人去世的時候會哭不出來麼？
xhq 確實，極度痛苦應該是哭不出來的，就如同一團氣一樣永遠盤踞在體內，那種絕望感時時刻刻永久的折磨著人的神經，不是大哭一場能排解的 小時候爸爸去世的時候我沒有哭 說來很可笑，在醫院看望他的時候我也只顧著吃人家給他帶的餅乾和牛奶，氣的他恨不得拔了管子起來揍我 他是當時的我短短幾年生命中最疼愛我的男人...
走不出愛人去世的悲痛怎麼辦？
LAS 我男朋友走了，第五天，真的接受不了這個事實，無數次想輕生了結自己的生命，也從急救室搶救過一次，他還那麼年輕，真希望這些都不是真的， 親愛的你，此刻我也如此，錐心刺骨的疼痛把我淹沒了。一直減肥都不能成功，他走了一周，我的體重減了快4公斤。他們和我說我不能一直哭，不然他會走的不心安。可是沒有他我...