1樓：陳程
看完了長長的自述，我覺得，道理你都明白，你也很理性的面對，就是沒有辦法感性的去適應乙個人的生活，這也很正常，因為人是社會性群居動物，情感是最不可分割的，我覺得你現在的狀態，第一很影響自己的心情，第二，更加影響自己的工作和在工作中的狀態，菇涼，你才26，還有4年時間才到30，著急啥，凡是沒有跟你走到最後的人都不是生命中應該永遠為他停留的人。
給出我的解決方案，第一，走出去，每天給自己設定目標，找朋友，找閨蜜訴說，聊天，然後不定期的參加社交圈子的活動，
第二，給自己放個假，回一趟老家，或者是乙個人去旅行個7天左右，放空自己，看看山水，對過去的你說再見，對未來的你，say ，hola。
第三，開始有意識的接觸認識新的朋友，男性，女性都行。
第四，培養自己的乙個愛好，分散注意力！
最後祝福你，祝你早日找到屬於你，適合你的另一半！
2樓：「已登出」
瀉藥，孩子，不是走不出來，而是你自己不想走出來 ；還有一點，我在你文字中看到的他，或許沒有你想象中的那麼愛你，他在我眼中是乙個非常理性的人，他非常清楚自己想要什麼樣的伴侶。
但是，孩子，你要明白那是對方的選擇和人生，他沒有勇氣和你堅定的走下去，所以，你也沒必要再沉溺在這種沒有意義的情緒中，因為這並不會改變什麼。
眾生皆苦，你應該學會愛自己，而不是為無關緊要的人浪費感情，因為你們已經分手了，而且他也有物件了。
找一些自己感興趣的事情，或者能提公升自己的事情，比如說看紀錄片，看書（能提公升自己的書籍），料理等事情來轉移注意力。
還有一點哦，如果想做乙個合格的伴侶或者女朋友的話，還是得學會照顧和愛自己哦。無論沒有對方的存在，你也可以過的很好。
3樓：
跟乙個之前各方面比較滿意的人，投入感情相處的時間長了，突然分開確實會很難受。
我也正經歷這樣的事情，兩個半月沒怎麼說過話了，但其實腦子每天都是她。
其實因為你們的經歷不一樣，所以有些地方根本互相無法理解。
就像你不明白他為什麼不能好好找個福利薪資待遇都不錯的單位。其實他可能已經努力了，也想像你說的那樣去發展。但有時候機遇和現實根本就不會按他的想法來。
專業和校招找工作就是這個機遇，沒有經歷過的話，你根本不明白這兩點的重要性。如果你的專業不好，沒有抓住校招找工作這兩點，你也可能會像他一樣的。
你短時間難以放下他，這是正常的，時間長了的話，你會放下的。甚至可能幾年以後，你會不記得很多與他之間的事。
同時你也會明白兩個人在一起，有的執念並不是必須的。愛情唯一的必須項是: 相互喜歡。
但我們每個人都不是神，所以有些人注定是得錯過的，因為當時各有執念，勉強在一起，彼此都會痛苦的。
4樓：綠骨頭的馬
你就是整天回想過去才比較難熬。
你寫的那麼詳細，總結那麼到位，沒理由沒給自己乙個完美的結尾。
已經消極4個月了，後面的時間就不要再浪費在無用的人事上了。男人有了新歡，基本就對前面的就涼涼了，很簡單的事實。如果你強求下去，很可能會變成三人行。
不要認為不可能，你在異地就是最大的可能。
所以想想再沉迷下去，結局悲催，還是就此了斷吧……
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