1樓：夏青
由點及面吧，先和你聊的來的朋友多主動一點，接著和不錯的朋友，接著和普通朋友，還有就是多經歷了，人生這種得不到回報或反饋的事多的是，擺正心態吧，看一些人際關係的書籍，多和好朋友參加一些活動，久而久之（臉皮厚就好了 ）
2樓：guo532527596
人際交往，你不敢主動，那是因為你沒有自信，乙個有自信的人，有什麼不敢主動的呢？
在你主動的時候，你至少是有把握和對方做朋友的，這個就是自信，而你總是擔心這擔心那的，這就是沒有自信的表現。
如果你想要克服這個，就主動和別人交往，越不敢主動就越是要主動，慢慢去挑戰自己，你就敢主動了，你要這樣想，我主動去交往朋友，對方接受我可以，不接受我也不要太在意，畢竟不是所有人都願意和你成為朋友的，相處得來則來往，相處不來也是正常的。
一般不敢主動交往朋友的人都是害怕拒絕，太在意被拒絕了，其實被拒絕也是很正常的，如果你能夠很好的去看待這個問題，你就會越來越敢主動交朋友了。
3樓：心理諮詢師陳文杰
要先學會接納自己，不敢主動沒關係，我個人認為只是沒有遇到和自己投緣的人而已，一旦遇上了，自然就會有主動的一面。
害怕被拒絕，這是乙個認知問題，你好好想想，其實被拒絕是很正常的一件事情，拒絕也是一種成長，所說的意思是懂得拒絕別人，也需要接受別人拒絕自己的可能性。
如果你能真正明白，別人拒絕你也是對你的一種尊重，那麼你就不會在擔心被拒絕。
4樓：經計系
你就告訴自己不管你說了什麼，做了什麼，能相處好相處，相處不好的你就當他不存在。久而久之，你會發現人際交往其實也就那麼回事，只是你自己看太重了。
人際交往時不會接話怎麼辦？
江湖私塾 如果實在不會接話，你就說 怎麼會這樣？職場上有一種病叫做 職業病。這種病有很多種症狀，其中一種就是不管在什麼場合都愛講自己的專業和工作。大眾一些，或者偏民生一些的工作還好，有些偏門的也喜歡講，有時候話題真的很難接。如果你 裝死 當作沒聽見，是非常不禮貌的。如果你逞強，不懂裝懂往往又會被人笑...
對人際交往很迷茫怎麼辦？
修道君 如果是學生，你就好好學習當學霸。已經工作，就好好工作，幹出成績。人際交往本來就是上層建築，由你的基礎決定的。你優秀了，你成功了，自然你就不用迷茫了。你不成功，你不優秀，除了狐朋狗友，基本結交了也不一定是朋友。有一句話說得好，你成功了，遍地都是你的朋友，你的同學。你落魄了，似乎全世界都不認識你...
單親害怕人際交往怎麼辦？
木子花開 不要怕！良好的人際交往會帶給你許多意想不到的好處。人有社會性，只有人和人相互交流，你來我往，才能促進自己心智成熟。單親家庭的人，在某一方面有點缺失，良好的人際交往剛好能彌補不足之處。人際交往中，我們會碰到好的一面，也會碰到不好的一面，關鍵是你要勇敢面對。不能因為怕受傷害，害怕人際交往，這樣...