1樓:一次
也許多去看看,了解那些在各行各業的有突出成就,對這個國家,對人類有著重大貢獻的學者,會讓你覺得自己沒啥了不起的?或者也可以說說你有突出的?讓大家感受一下
2樓:神意通達
這種情況很難改變,因為需要跳出既有思維,改思維相當於改命。但是更難的是自己對此無覺察,只要能覺察到自己的思維問題,就好辦。因為有改變的願望了。
突破思維有兩條路線:一、外力介入;二、自我反省。
第一條路線最快最有效,但是要靠機緣,你得碰上這樣的外力,比如領導提拔,他為了開展工作,必須把你提公升到與他一樣的思維水平上來;或者遇到競爭者,他能促使你學習他;或者有貴人相助,遇到老師、前輩、師兄師姐願意指導自己的。
第二條路線自我反省,過程要慢得多,難得多,但是絕大部分人只能用這種方式。下面說說這種自我磨練的方式。
其次實踐。把練成的無我的境界運用到工作中去。為了減少難度,可以做做前行工作,比如做做義工,到服務業中體驗一下,服務業是最好的鍛鍊無我的工作。
還可以做做布施,比如無償地幫助同事,給別人讚嘆,自動加班,做這些是為了練心,要真誠不能懷有功利目的。沒有什麼比「舍」更能直接鍛鍊無我了。還可以多結交水平高的朋友、同事、同行、領導,甚至競爭者,見賢思齊,擴大眼界。
最後是加強學習,精研業務,更重要的是學習跨領域的知識,獲得啟發。
只要能放下我,就能得到突破,從小我過度到大我。這當然需要乙個過程,要每日三省吾身,時刻保持自我覺察。從每一件小事,每乙個念頭上下功夫,去掉我見,隨順環境。
一直亮起良知,用它主宰行為。
良知是創造力的源泉。做到以上就是致良知。
3樓:墨曦 陪琳
其實我們一樣自私只保留讓自己快樂的方式,卻總是誤解別人的心思不斷地自以為是。如果想自己不那麼自以為是,就要多為別人考慮。
有什麼辦法能讓自己不那麼敏感呢?
吃眼前的糖 當你敏感的時候反問下自己是不是有點矯情了,我就是這樣的,我也是個特別敏感的人,我老公隨便說句話可能都讓我難過很久,還有同事間相處,我也是很敏感,不過現在我已經好很多了,沒那麼敏感了,哈哈 cocome 接下來就是第二點,一定要提公升自己的格局,怎麼來提公升自己的格局,簡單點說,站的高,看...
有什麼方法可以麻痺讓自己不那麼難過?
在失樂園裡 看一些暴力電影,看一些科幻電影 顛覆三觀的那種 或者看看異度侵入 狠好看 看著看著就會忘記悲傷,屢試不爽。前段時間lost luv 就是這麼過來的,嘿嘿嘿 21天自動撫平悲傷遼 我隨便了我 時間或是一些讓你明白的事實只能靠自己但有時候未必要麻痺自己你明白了一些事就會看淡這些事活得更好 2...
怎樣才可以讓自己不那麼喪?
楊陽洋 把自己的時間充實起來,每晚睡覺時想想自己今天做了那些事情,學習了哪些知識,無論是學習還是做事.只要是正能量的事情,慢慢自己的生活和心態就會變得很正。無所事事是最可怕的事情。 越過山丘 DEPEX 我的經驗是學習 考試,就是做對自己有益的事,讓自己沒有時間想這些喪的事情。並且過程中時不時獎勵下...