1樓：Turandot甜
其實不會，你可能是自卑心理，但是你想想，你做了努力往好的方向改變，怎麼會發生倒霉的事呢？健身會讓身體強壯，學習會讓頭腦充實，改變也是變得更好，不是原來的自己又如何，，扔掉原本糟糕的自己，不是更好嗎？
2樓：奚伊
改變前的狀態，你已經維持了很長的一段時間。突然想改變，並且對於改變後的情況一無所知，所以產生了恐懼。這在心理學上是很正常的一種現象:
人對於未知領域總是畏懼的，這是一種人類的自我保護意識。
3樓：理財記錄
我們的確常常在關係中、在人生中不能做自己，缺少自己說了算的空間，所以變得被動消極所以，別恨自己的消極，要去理解它，給它以擁抱、耐心和愛。
我很喜歡一句話送給你
親愛的外面沒有別人，只有你自己
自己所想的就在不遠的將來實現，
自己怎麼樣看待自己的人生
人生就會同時反饋你
4樓：老布希
這是自信心極度缺乏的問題，廣而言之也是一種較輕的心理疾病。建議嘗試先易後難做些自已感興趣的亊，小小改變一下自已，逐步增強自信心。如果還不見效，建議早看心理醫生，進行系統和專業調適，應該立竿見影的
5樓：borisxian
嘗試但沒有成功是乙個巨大的恐懼，
因為此時自己就沒有任何藉口，
因為此時只能認定自己很菜！
不去嘗試，
至少自己還有安慰，
至少自己還有藉口，
至少自己還可以認為自己優秀，
至少自己還可以蔑視優秀的他人。
固化思維，
自己不能變，
自己不該變，
自己不願變，
自己害怕變，
總之就是自己不變！
6樓：獅昧
很多人都有類似這種「成功恐懼症」，只是嚴重程度不同。
我第一次意識到自己這種症狀，大概在兩年前一天，我在想我有沒有可能未來超越我的心理老師，當時跟隨學習的老師在心理領域的造詣很高。我處在冥想狀態的時候，想象自己已經超越了他，結果感受到了內心的恐懼！
好在我有經驗處理自己情緒，敢於面對和感受這種恐懼，所以不再害怕超越我內心尊重的人。
自我覺察的能力越來越強，後來還意識到，我的內心隱約害怕比父母過得好；偶爾發現，有些好機會在眼前時，第一反應是拒絕…一項項解除了潛意識裡這些影響。
並經常發現，周圍很多人也是如此，只是他們不一定意識得到。
你已經意識到自己害怕變好了，並在尋求幫助，這是個好現象。
去尋求一些改變潛意識的方法吧，自學可能有些難度，最好跟隨個有好老師的團體成長小組，一起成長。
7樓：致遠086
因為，在你的潛意識裡，你認定了你就是很差的，不好的，（當然了，潛意識裡的東西，你並不能意識到）。
而當你害怕改變的時候，就是你不敢接受改變之後的那個結果。（因為，那不是你，不屬於你）
為什麼會這樣？
也許你可以回憶一下以往的經歷中，尤其是小時候，來自於父母，家人及老師，同學等各個方面對你的影響吧。
臉皮太薄了不敢說出自己的需求，不敢爭取自己的利益，事後又覺得自己太慫，太沒用了，好糾結痛苦，怎麼辦？
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