1樓：
我正在經歷，上午空腹喝了杯黑咖啡，大概200ml，然後下午開始出現手麻腳麻的症狀，但我一直覺得是在空調房裡坐久了，沒想到現在凌晨5點了，我還是睡不著，並且心慌，胸悶，喘不過氣的感覺，手麻腳麻，一閉眼感覺自己心臟突然跳動..
刷了知乎感覺自己的咖啡因不耐受了，不知道有沒有到中毒的地步，但我只喝了半杯啊！而且早上9點就喝的了，痛苦
再也不喝咖啡啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊
2樓：啦啦啦兔子
有過，並且也在知乎上求助過。早上喝了一杯ucc掛耳，心悸興奮很難受。現在想應該是突然接觸較高濃度的咖啡不適應。
過了兩天泡淡了一些，上午喝半杯下午喝半杯，就沒有反應了，只是感覺提神效果很好，是我想要的。此後慢慢增加濃度，也沒有過不好的反應。
咖啡需要建立耐受吧，從低濃度喝起慢慢來吧！
3樓：磚頭沒有山芋燙手
其實不是咖啡導致的，是咖啡中的咖啡因導致的。
含咖啡因的飲料有很多茶也有。只是含量都不如咖啡。
每個人對咖啡的耐受程度是不一樣的。我在家自己搞esp的時候就會心慌。後面衝成冰美式就好點了。耐受程度的不同並不代表你喝多了能提高，而是會變得不敏感。
慢慢來吧，補充一點如果你是單純的手沖咖啡、ESP 是很健康而且富有風味的。但如果你喝速溶或者別的「飲料」那我建議還是算了。含的糖分會給你帶來更多的熱量。
並且提供給你的咖啡因特別少。
建議自己買一套手沖器具自己玩。有點像泡茶。濃度不如ESP 搞點輕度烘焙的。會舒服點。
4樓：廢話不多一男的
早上喝咖啡的空腹的話我可以喝點奶咖，拿鐵之類的，一般成年人兩小時內基本可以代謝掉了，如果下午才出現心慌氣短症狀的那應該不是咖啡導致的，不過每個人身體體質不同對咖啡因的吸收與反饋也不同。
5樓：肺肺子
有，而且還因此在家躺了三天
自己本身不愛吃早餐，那天特別累，所以在空腹的情況下，就扽了兩杯espresso和一杯XL卡布奇諾，結果一到家這個人癱軟，胃頂著，胸悶氣短，頭暈目眩的，進入幻境一樣，好恐怖。
ps.再次提醒大家，空腹喝咖啡、牛奶，或者是過量真的會狗帶！！
6樓：我還是囡囡吧
咖啡因不耐受，建議不要空腹喝，反正我都中午吃飽了以後才敢喝的，因為早上起來沒什麼胃口，基本上早餐就吃五六分飽，上午都不敢喝的
7樓：anyong
有過，你可以去醫院看看是否有胃炎，或者低血鉀。我和你一模一樣的情況，曾經每天早起一杯美式，下午也得來一杯。而現在，呵呵，喝脫因的都氣短心悸，從此就告別咖啡了吧。
8樓：
這就是喝咖啡引起的。如果不怎麼喝咖啡的人，喝一次就會出現這種情況，經常喝的人要喝多了才會這樣。咖啡含咖啡因，容易使人興奮，既然引起了身體不適，要麼少喝要麼就直接別喝，還有下午不要再喝咖啡了，除非晚上加班，不然會失眠。
9樓：向日葵
有時缺鐵性貧血的朋友們喝完咖啡後會心悸，因為咖啡因會使貧血加重。如果是貧血的話，喝咖啡和喝茶都會加重貧血。但有時候不貧血，只是身體狀態不好的話，也會有心慌的證狀。
要是平時伴有睡前心慌的話，建議去查一下是否真的貧血
早上喝咖啡，下午喝茶，晚上喝蜂蜜或白開水。長期這樣健康嗎？
澗水幽幽 古人有朝朝鹽湯暮暮蜜這種保健說法。精力不佳的話最好保證充足的睡眠，恬淡的心情，清單的飲食，有時候，只要做到上面三樣，不吃其他任何的保健品就可以恢復過來 個人感覺期望蜂蜜去解決精力不佳有些力不能及，可以試試蜂王漿，古書上記載蜂王漿有大補元氣的作用 人在非洲 精力充沛的辦法首選運動和睡眠。運動...
每天早上喝咖啡會影響午休嗎？
Linda222 看個人的體質情況而定，以前的我很少喝咖啡，就算早餐喝，到晚上有時不一定會睡得香，後面堅持長期喝咖啡身體都會適應了，早晨起來喝一杯，中午照常可以入睡 徐先生 對於乙個睡覺之前喝過咖啡的人，感覺沒啥影響，而且不知道為什麼反而睡的還挺快，所以這個看人，大部分人都會吧，有一小部分可能沒影響...
早上空腹喝咖啡可以消腫嗎
貓說話 可以 我睡眠不好，又有咽炎，長期疲勞亞健康 一勞累喉嚨就發炎，一發炎就臉腫 4年了臉大部分時候都是浮腫的，自己最瘦是什麼樣子都不大記得了，什麼都查過了，最後說是身體疲勞導致，看網上說咖啡消腫，超市買了30塊雀巢速溶黑咖啡，第一次喝前，喉嚨還著發炎，臉又腫了，還是上夜班，喝了4小時後，下班著鏡...