感覺生活越變越差,越來越不自信,越來越沒有目標和希望,活的比身邊人都差,怎麼辦?

時間 2021-05-30 16:44:29

1樓:

兩年了,不知道答主是否安好。

我和答主的情況很像,看到下面這些答案心裡挺難過,並非嫉妒心理,或者傲慢原罪,而是家庭教育已經讓你我習慣了,必須比別人強。不然是沒出息的。

當我們知道自己沒有別人強,且努力也追不上的時候,我們會產生自我厭惡,然後是自卑,然後是自我羞辱和沉默。我羨慕身邊明快開朗的人,我覺得他們很自信,會好好生活,但是我不行,每時每刻開心一點心裡就會有個暗號告訴自己,你配嗎。

我們的生活是很畸形的。

我希望答主不要怪自己,也不要壓抑自己的情緒。開始嘗試告訴自己,每個人都很忙,沒有人有那個空閒去關注你,你不用很強,做個弱雞也可以很幸福,是真的。

以及不要把自己的目光變成一把尺子,量別人,量自己。你越judge別人,只會越judge自己。

每天就告訴自己,今天要好好生活。

每天就告訴我自己,只要做事情,就會有結果。什麼事,都一樣。

2樓:甌江邊上溜你妹

太長,懶得仔細看。我覺得著你負能量滿滿,活的比身邊人差,你身邊人是怎樣的消費水平?為什麼要活在別人嘴裡?

還有你長篇大論,說話沒有重點 ,你自己都弄不明白自己想要什麼,跟別人說也沒用啊!

3樓:

假設你真的超過了所有人,也就是說你超出了人類的意識範圍……然後你就,永遠得不到回應了,從題目描述看你不喜歡孤獨,那就再往下推一點

到剛好超越了大部分人那段,這個時候你能被看到,有被簇擁的可能,然而,還是會有人超越你,本來圍著你的小團體可能就跑去圍著那個超過你的人了,第一總是醒目的,對吧

綜上,永恆的超越並不能和永恆的簇擁同在

所以,你想幹嘛⊙⊙?

接提問末尾更

扔,或者等。

4樓:火箭人

瀉藥,作為乙個同樣矯情的年輕人,能夠安慰自己的最大快樂就是改變。一直沉湎於過去容易使人難受感傷,因為過去的事情已經無法改變。但是不確定的未來難道不值得期待嗎。

你覺得現在周圍的人很厲害,其實大家都是人,他們能做到的大部分你也能做到,有時候你是暗示自己覺得自己不行(男人不能說自己不行)。上了大學後覺得自己是個學渣,一步差,步步差,卻在考研後成功裝了個小逼,從此生活變得美好起來。你現在需要重新掌握節奏,就像乙個打野,抓到人才可以帶起節奏,老是抓不到或者被抓那麼就是崩了。

那麼怎麼改變節奏呢,訂乙個你可以輕鬆達到的小目標,並且稍微用力實現它,然後忘記過去的不愉快,這樣信心就可以慢慢找回。然後再定乙個高一點的目標,實現了就可以掌握雷電。如果因為當前的心理不愉快的話,可以先找個事情轉移下自己的注意力,比如吃沒吃過的好吃的,或者找好玩的地方,或者做沒有嘗試過的事情(違法犯罪的不要)自己掌握了節奏,不說走出陰影,起碼活的更快樂吧

5樓:沉思者夏洛

瀉藥其實其他答主已經安慰了很多話了,我不太習慣安慰。

要麼沉默傾聽,要麼毒蛇。

男人要自信才有魅力,不是靠臉;

男人要有內涵才有魅力,不只看臉;

男人要有風度很有魅力,不一定要臉;

但是,長得好看真的能方便不少,

很可惜,這個可遇不可求,

祖傳DNA就那麼一條。

我不想安慰你,我只能說我當初和你一樣,甚至比你還慘,你起碼輝煌過。

但是我走出來了,現在過得自由瀟灑,

我知道你也可以。

送你幾句話:

1.別人看你的眼光,其實就是你自己看自己的眼光,看自己的眼光自信點,別人眼中的你就是自信有魅力的。

2.一輩子都要活在別人的眼光裡,是在自己過不去。3.

比你慘的人多的是,你很幸運。比你優秀的人也多的是,你比不完。4.

和浩瀚的宇宙比起來這算啥。5.一切都會好的。

6.又不會死

以上,祝你早日走出自己。

6樓:陌北

這種情況我理解為是一種心理落差導致的。

僅僅是個人意見。

現在的你不是沒有目標和希望,是不清楚如何去樹立。

可以與父母好好的談一談,分析一下自己的現狀,差的話,差在哪部分。父母有的時候的建議還是非常好的(親身體驗)

找到乙個自己感興趣的東西,或者愛好(包括收集,手工等都可以)

定乙個小目標(當然不是乙個億)

比如完成老師布置的某些任務,甚至於預習都很好。

我感覺你是沒有找好自己的參考點,現在落差感佔據了你的所有,所以你為之困擾,沒有任何心思去想別的事情,可以分為兩種思考方式

1.你就是差,因為你的參考點高,差如何彌補?變得優秀,盡自己所能

2.你不差,參考點變低,所以你也要做好眼前的事情

不論怎麼想,都不是你現在放棄的理由,你來知乎問問題,也是潛意識中希望自己不要這樣下去,所以,請相信,有曙光,不孤獨。

ps:乙個人很爽啊……找與自己三觀不同的人強行融入反倒是最痛苦的。(逃)

pps:眾樂樂不如獨樂樂

ppps:找個女朋友吧ヾ(`。ヾ)

7樓:Echo

你放心從小長得很好性格很好每次談戀愛都很認真但是最後也沒有走到最後。想著去讀美國名校大三那年遇到初戀是個精神病然後從此患上躁鬱症。然後從美國學校輟學。

確實你總覺得自己各種不好那我就告訴你我真的過的不好很多年了我也好好的接著過著。一把年紀還是乙個人。躁鬱症四年多了半夜時常失聲痛哭沒有任何緣由。

大概你覺得再平常不過的生活也會讓別人很羨慕吧。我就會很羨慕啊你還在讀書還在公尺國就很幸福啊。

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