1樓：人間煙火
人生低谷期沒有什麼如果假如的，只有經歷過的人才知道那種絕望和瞬間崩塌，痛苦是一般人不能理解的。說一說我自己吧，失敗後整個人坍塌，睡不著，不想見人不想說話，恨自己拖累了身邊那麼多幫助過自己的親朋好友，辜負了自己的家人。每天醒來，想著一團亂的事，越理越亂，無從下手，一路迷茫，不知道自己該何去何從，一直問自己為什麼變成現在這個樣子?
真的站不起來了嗎？就這樣子放棄?不！
我不甘心就這樣子，我學會了放下面子，化整為零，重新開始！從最基礎開始，做一些自己以前不可能去做的事。
一年的時間我學會了不少，認識到自己以前很多的不足，更多的是提公升了自己的能力，充實了自己，重新樹立了自己的信心。按自己的規劃踏實去走，不要去在意別人的看法，我們不是為別人而活著。別人看不起自己，自己看起自己，奇蹟往往來自於失敗！
身在低谷逆境時，只要自己心存責任而不迷茫前途，就會靜心總結過往，紮實於現實，重在堅持，才會突破！
2樓：大魚海棠
某事在人，成事在天。
天生我材必有用，千金散盡還復來。
乘風破浪會有時，直掛雲帆濟滄海。
船到橋頭自然直。
山重水複疑無路，柳暗花明又一村。
莫愁前路無知己，天下誰人不識君。
3樓：hawkzigzag
我會通過每天不斷的寫修行日誌來進行復盤，反思自己的不足同時發現自己的優點。發現自己的優點，可以讓我變得不斷的自信。而發現自己的不足，可以讓我對當下低谷的處境，能夠坦然的面對。
因為正是因為我有太多的不足，所以才導致出現處在人生低谷的狀況。所以我需要正視不足，然後改變不足，讓自己成長。此外，我還會寫第三條，那就是今日感謝。
在我身邊總會每天找到一些值得我去感謝的人，感謝他們讓我發現我是乙個被愛的人，這樣我會更加的努力去擁抱這個世界，去更加的熱愛生活 。
4樓：秋天
當你身處人生低谷的時候，熬過這三道坎
生活當中的一些挫折和不順，我們不必唉聲嘆氣，因為這是每個人的一生當中，必須經歷的乙個過程。
在生活中，人總會有處於人生最低谷那時候。這個時候，
你一定要在艱難的日子裡學會堅強，不要去抱怨生活的不公。哪怕前行的道路再苦再難，
也要堅持下去，你如果要想贏，就一定不能怕輸。
人生中每一段艱辛的路程，都是生活對我們的磨練。
人的一輩子總有太多的坎等著你，如果能在艱難的環境中強大起來，你的後半輩子一定是無懼風雨的。
沒有一帆風順的生活，更沒有坐享其成的人生，誰都是一邊淚流滿面，
一邊咬牙堅持。有句話叫做：
「人不自棄天難棄」。當你身處人生低谷的時候，熬過這三道坎，才能東山再起。
熬過求人幫忙，被人冷落的坎。
生活總是會事與願違，讓你一敗塗地，給你重重地創傷。
「窮在鬧市無人問，富在深山有遠親」，錦上添花易，雪中送炭難，當你陷入人生低谷，貧窮落魄時，能夠幫你一把的人並不多，很多人都是躲著你，要不就是奚落你。
當你陷入低谷時，越被外人看不起，越要看得起自己。不用惱羞成怒，不用頹廢悲傷，你只有用實力來證明自己，把生活過得更好，把日子過得更精彩，對質疑和冷眼最佳的反擊方式。
當你熬過走過山窮水盡，熬過無人幫忙這道坎，必將換來餘生的柳暗花明。
只要你堅定相信自己會成功，並腳踏實地去努力，就會有東山再起的機會。
熬過不被人理解，遭人奚落和嘲笑的坎。
每個人都會經歷低谷期，在遭到別人的質疑和奚落，嘲笑時往往會彷徨、不順、悲傷、落魄而又不知所措。
其實，在這個世界上被人看輕，被人嘲笑，被人諷刺都是常態。當夢想被嘲笑時不必向別人解釋，篤定自己的選擇。因為任何偉大夢想的實現，都必經被打擊的過程，所以你不不必跟別人解釋太多。
乙個人努力是為了遇到更好的自己，即使一時失敗陷入了人生低谷，也是並不代表一輩子都站不起來了。所以，千萬不要因為被嘲笑而停止努力，不然就是對自己最大的不尊重。
熬過無法面對低谷，自暴自棄的坎。
當生活壓向你時，別灰心別喪氣，因為那正是你上公升的時機。
人生沒有過不去的坎，只有走不出的人。當你人生陷入低谷時不要自暴自棄，一蹶不振，也不必憤世嫉俗。
人生總有一些不如意的事，關鍵在於熬。熬，不是逆來順受的活著；熬，不是對命運的妥協。熬，是厚積薄發。
要知道，你還有從頭再來的機會。吃一塹，長一智，你要做的是總結教訓並重新出發。
越努力越幸運，只要敢於拼搏，定會東山再起。
人生沒有一帆風順，生活沒有事事如意，總會有這樣那樣的不順心。
在陷入人生低谷時如果你自暴自棄，一蹶不振，就會從此掉進谷底。
此時如果你能勇敢站起來，才能有柳暗花明，鹹魚翻身的機會。當你落魄到被親戚朋友看不起時，記住這幾句話，讓自己東山再起。
人一旦長大，在酸甜苦辣的人生中，苦澀佔了一大半，有些痛苦，只能靠自己去扛，有些傷痛，需要自己受。
在困難面前如果你能在眾人都放棄時再多堅持一秒，那麼，最後的勝利一定是屬於你的。
人生路上滿是泥濘，藏滿心酸和無奈。在時間面前，再大的難題，也能解決。當你知道苦難挫折是一種歷練的時候，你就能坦然面對了。
5樓：冬日暖陽
心態決定人生。一位哲人說過：「你的心態就是你的主人。
」在現實生活中，我們不能控制自己的遭遇，卻可以控制自己的心態；我們不能改變別人，卻可以改變自己。其實，人與人之間並無太大的區別，真正的區別在於心態。所以，乙個人成功與否，主要取決於他的心態。
生氣不如爭氣。人生有順境也有逆境，不可能處處是逆境；人生有巔峰也有谷底，不可能處處是谷底。因為順境或巔峰而趾高氣揚，因為逆境或低谷而垂頭喪氣，都是淺薄的人生。
面對挫折，如果只是一味地抱怨、生氣，那麼你注定永遠是個弱者。
有自信才能贏。古往今來，許多人之所以失敗，究其原因，不是因為無能，而是因為不自信。自信是一種力量，更是一種動力。
當你不自信的時候，你難於做好事情；當你什麼也不做不好時，你就更加不自信。這是一咱惡性迴圈。若想從這種惡性迴圈中解脫出來，就得與失敗作鬥爭，就得樹立牢固的自信心。
心動更要行動。心動不如行動，雖然行動不一定會成功，但不行動則一定不會成功。生活不會因為你想做什麼而給你報酬，也不會因為你知道什麼而給你報酬，而是因為你做了些什麼才給你報酬。
乙個人的目標是從夢想開始的，乙個人的幸福是從心態上把握的，而乙個人的成功則是在行動中實現的。因為只有行動，才是否滋潤你成功的食物和泉水。
平常心不可少。人生不可能一帆風順，有成功，也有失敗；有開心，也有失落。如果我們把生活中的這些起起落落看得太重，那麼生活對於我們來說永遠都不會坦然，永遠都沒有歡笑。
人生應該有所追求，但暫時得不到並不會阻礙日常生活的幸福，因此，擁有一顆平常心，是人生必不可少的潤滑液劑。
適時放棄才會有收穫。命裡有時終須有，命裡無時莫強求。不要去強求那些不屬於自己的東西，要學會適時的放棄。
也許在你殫精竭慮時，你會得到曾經想要得到而又沒得到的東西，會在此時有意外的收穫。適時放棄是一種智慧型。它會讓你更加清醒地審視自身內在的潛力和外界的因素，會讓你疲憊的身心得到調整，成為乙個快樂明智的人。
盲目的堅持不如理智的放棄。苦苦地挽留夕陽的人是傻人，久久地感傷春光的人是蠢人。什麼也捨不得放棄的人，往往會失去更加珍貴的東西。
適當的時候，給自己乙個機會，學會放棄，才有可能獲得。
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