1樓：大番
你想的改變是一下子就來個天翻地覆的改變，恨不得明天就把整本英語單詞給背下來。這樣你心理壓力當然大啦。
我的做法就是，降低預期，相信「懶」的力量，想著明天我背三個單詞就好啦。第二天自然毫無心理壓力地開始背單詞。相信我，一旦開始了，你會懶得停下來的。
2樓：
不是難以改變，是還沒行動起來。可能你的生活並沒有痛苦到讓你想逃離，所以你只是在感慨，而並未行動。我覺得你可以嘗試走出自己的小圈子，接觸更多的人和事，可能你就會發現努力是一件必須要做的事情了
3樓：青陽般
我覺得主要是生活沒有計畫，大一的時候有個語文老師曾經講過乙個詞叫碎片化記憶，大體意思是你忙忙碌碌幹這幹那一天過去了，最後覺得好像什麼事也沒乾碌碌無為的感覺，這時候你想改變這種感覺需要列乙個計畫每天去堅持，我開始就是每天去圖書館背十頁四級單詞，然後整理一下當天學的筆記，這樣每天都覺得很充實
4樓：劉土根
首先要有明確的目標，然後給自己點耐心接受漫長的量變到質變的過程，因為進步與否有時候自己很難發覺。
接下來給自己這個目標做短期和長遠的計畫，越精細越好，關於如何到達你的目標。
比如說我想要從零開始學習英語，我會在短期安排自己開始從自己最感興趣的音標開始學起，然後是基礎詞彙和語法。長期我會安排自己比如每週看兩本英文原著，每天練書寫，背單詞。期間再看一些學習方法，精力管理和時間管理的書籍來輔助和強化英語學習。
最後想說的是濃厚的興趣加上內驅動力一定會讓你接近你的目標的。
5樓：無所之靜
一樣的我現在已經放了寒假在家裡呆著
由於已經大三的緣故就不出去打工了
在家裡反思未來的生活
毫無進展
只是睡覺吃飯看孩子睡覺一天過去了
但是我去縣里的圖書館了
發現我的眼界真的很小
圖書館裡7.80歲的大爺都在看書
一堆考證的人在苦讀
那我呢我也要做自己想做的那種人 .
6樓：張文文
天天帶著書去教室裡坐著，不要帶手機，第一天，也許會發一天呆，但是太無聊，就只好看書了，堅持乙個星期，即使你再發呆，總能看點書，做點事。說不定，為了不看書，每天又抽了乙個小時去跑步，又是乙個進步。
我怎麼改變現狀？
木子銘心 那你不應該在這提問，應該自發去找比如，我想改變自己不想看書的現狀，那我不是去問別人怎麼辦，首先我直接逼著自己放下手機去背書，揹著揹著就發現也不是那麼難以接受，要不就去看別人怎麼應對自己不想幹又不得不幹的事，吸取經驗，說不定我就找到看書的動力了 金竹 夫志當存高遠，慕先賢，絕情欲，棄凝滯，使...
總是羨慕別人的生活，卻又無力改變現狀。我要怎麼辦？
culycc 問 不知道是不是自己太矯情？答 是的。理由 1 不明白您那點不滿意。老公帥氣體貼，有房有車。2 好吧，您也羨慕。畢竟羨慕人人都可以。有錢人的快樂，我們想象不到嘛 如果您要成為那樣的人，那您就去做。1 找個又富有又有體貼，又帥氣又愛您的老公。如果您能找到，您也可以換個老公。2 您也可以再...
當你覺得無所事事時怎麼改變現狀？
去學習啊！或者培養自己乙個興趣愛好。學習積累，提公升自己，後續才可在機會來臨的時候抓住機會。也就是那句很俗的話 機會永遠都是就給有準備的人。培養自己的興趣愛好也是很有意義的一件事，不僅可以讓無所事事的你有事可做，更是給自己乙個忙碌的方向，努力的方向。沒準哪一天，你的興趣會變成你的事業。 遙遠的港 阿...