1樓：安然無奈
跟朋友聊天，適當的放鬆一下。不要把成績看的太重要，看的是你只要一直在努力就好。生活不是不讓你犯錯，不是讓你壓抑，而是讓你在快樂中收穫。
找到適合自己的放鬆方式，實在難過的時候多多跟人交流，自信的人成長空間是最大的
2樓：
首先，恭喜你這是你進化的開始！這是幸福的能力，需要終生修煉。
初中很多同學都會因為不喜歡一位老師而厭學某個學科，這是很常見的現象。因為他們很多還是以自我為中心，對外界的客觀存在和主觀意志的關係不明。大白話就是愛憎分明、愛咋滴咋滴、我命由我不由天。
但是隨著到了高中開始思考 ，心智逐漸成長，像你這樣的優秀同學（很多人即便到了大學還是怨天尤人，抱怨世界不按自己的想法來太不公平）。你們開始發現自己不能左右的事和人太多了，學習上的組員水平或老師涵養；遊戲裡的隊友水平或對手素質；路上搶紅燈嚇你一跳的電動車等等。如果一切都要任你開心那恐怕太多了，連馬雲的孩子也不能保證事事如意。
（這裡提一句題外話，可以看看電影《楚門的世界》，瞧瞧一切被設計的順風順水的主人公）
所以，盡量去看那些讓你開心的事物。
3樓：萌荳荳
在學校不開心確實是會影響學習但是我感覺讓自己每天都開開心心的也太難了吧（自我感覺）
首先你要有乙個好的心態啊這個最重要，
而且心要大度，
4樓：路西法
emmmmm
首先，老師如果確實不太行，就減少和老師的交流，做自己的事其次，如果父母/同學中有一方和自己關係很好，就多聊聊天，能緩解壓力最後，我當年應對的措施就是專心學習不關注這些。。。
現在人在大學，逐漸發現孤獨才是常態，能盡早適應然後讓自己開心起來太重要了
在學校在班級在宿舍每天都不開心，但又無力改變，到底還要怎麼堅持下去？
廣州思賓品牌折扣童裝 你可以嘗試跟班上別的人做朋友啊，你不是想要昇本嗎 那就去找那些跟你志同道合的人做朋友啊，你每天都是圖書館也可以看看班裡誰喜歡去圖書館，然後跟她一起就好啦。對於別人怎麼看你你無法忽視的話那就轉移自己的注意力好啦。沒事的，多和同學說說話，朋友就有了。而且你現在有目標了就朝著自己的目...
我16歲了，覺得在學校特別不開心怎麼調節。
b1an十一 要找到自己的空間，面對生活不能沮喪，面對環境不能低頭，沒有人可以對你感同身受，所以你需要自己找到乙個可以讓自己放鬆空間，去尋找可以讓自己的快樂的人，只有覺得比不上你的人才會去汙衊你，醜小鴨終歸會變成天鵝，汙衊你的那些人只是怕你變成了天鵝，所以做好自己，並且一定要善良，不要讓自己你自己所...
怎麼緩解想家的情緒，特別是在學校不開心，加劇想家的心情？
油鹽不進 你想怎麼辦？解鈴還須繫鈴人。你是想解決 鐵了心要回家 還是想解決 想家時如何讓自己情緒舒服些 還是想解決 引起想家的那些煩惱 雖然很多答有給了建議，但事實上你自己也沒想清楚你究竟想要什麼？也就是發生什麼樣的改變達成什麼樣的結果是你期待的？如果你想解決的是 鐵了心要回家 那就解決是什麼阻礙你...