1樓：獠牙
只有提高了自身的素養，才能肚裡有貨，要讓自己肚裡有貨，就得多長知識，而知識和見解從哪來，只有多讀書，多和人交流，多思考，才能將這些轉化為內力。
轉化為內力後就要輸出，只有輸出才能見到效果，而這就要熟能生巧多練習了，慢慢的接觸的多了，見識漲了，自然修養什麼的都不是問題
2樓：七堇年
說話技巧一：說話的時機
成事不說。就是公司或領導已經決定的事情就不要評價，不要給出自己的想法和建議，無論你認為這些建議和想法對公司有多大的好處都要堅持不說的原則。
遂事不諫。是說正在做的事情，也不要去勸諫。如果他是錯的，就讓他錯到底，最後再來總結和檢討。
既往不咎。是已經發生的事情不要去追究。這是說我們要適度地追究責任。不是什麼事情都要追究到最後的責任人，才罷休。
說話技巧二：不同事情，不同說法
好事情，用播新聞的方式。人都是需要讚美的，所以中中國人不太習慣說讚美的話，但別人有了好做法、想法就要讚美，要誇獎，只有這樣才有完美的人際關係，才有以後成功的基礎。
壞事情，先說結果。先講結果，這樣就有了溝通的底線，剩下的時間就可以用來溝通怎樣解決問題。
說話技巧三：試探性的說話：放話出去
很多時候說話不是要表明什麼觀點，而是要表明自己的態度，或者試探別人的態度。這樣的說話技巧是「放話」。
通過放話來試探對方的反應，這樣做出的決策才適當，才能顯示你的英明決策和英雄氣概。
說話技巧四：不同的人說不同的話
如果客戶是乙個紳士，就要用紳士的方式來對待。如果客戶是「流氓」，銷售代表也要變成「流氓」，只有這樣才能溝通到位。
說話技巧之五：如何提高口頭表達能力
1、 造成說話不得要領的因素
（1） 內容上的——如說話目的不明確；把握不住話題；對突出現象缺乏應變能力。
（2） 技巧上的——如說話缺乏條理；思維混亂；詞不達意。
2、 糾正的方法
（1） 勤學苦練，樹立自信心
首先是要大膽，否則說話自己先哆嗦，思維就跟不上去了，心亂了，自然會語無倫次；其次是興趣，平時我挺喜歡與別人講理，俗一點叫「抬槓」，文雅一點是「理越辯越明」；再就是掌握一點談話的技巧，《演講與口才》等雜誌中這類例項是很多的。
（2） 寫——背——說三步訓練法
（3） 盡量把話說得簡潔，明了
（4） 消除自卑感，增強自信心
總結：一是大膽，二是興趣，三是技巧
3樓：魚茄子
盡量讓自己學會去平靜地思考，在遇到任何問題的情況下，如果自己本是乙個不會說話的人，就不要著急的去說話，多聽多觀察。可以去試著分辨別人說的話哪些是修養是可以值得去學習的地方，慢慢地去發表一些自己的意見和想法，久而久之，說出來的話就有所不一樣了。多看書也是一種很好的方法。
4樓：一笑而過
說話技巧一：說話的時機
成事不說。就是公司或領導已經決定的事情就不要評價，不要給出自己的想法和建議，無論你認為這些建議和想法對公司有多大的好處都要堅持不說的原則。
遂事不諫。是說正在做的事情，也不要去勸諫。如果他是錯的，就讓他錯到底，最後再來總結和檢討。
既往不咎。是已經發生的事情不要去追究。這是說我們要適度地追究責任。不是什麼事情都要追究到最後的責任人，才罷休。
說話技巧二：不同事情，不同說法
好事情，用播新聞的方式。人都是需要讚美的，所以中中國人不太習慣說讚美的話，但別人有了好做法、想法就要讚美，要誇獎，只有這樣才有完美的人際關係，才有以後成功的基礎。
壞事情，先說結果。先講結果，這樣就有了溝通的底線，剩下的時間就可以用來溝通怎樣解決問題。
說話技巧三：試探性的說話：放話出去
很多時候說話不是要表明什麼觀點，而是要表明自己的態度，或者試探別人的態度。這樣的說話技巧是「放話」。
通過放話來試探對方的反應，這樣做出的決策才適當，才能顯示你的英明決策和英雄氣概。
說話技巧四：不同的人說不同的話
如果客戶是乙個紳士，就要用紳士的方式來對待。如果客戶是「流氓」，銷售代表也要變成「流氓」，只有這樣才能溝通到位。
說話技巧之五：如何提高口頭表達能力
1、 造成說話不得要領的因素
（1） 內容上的——如說話目的不明確；把握不住話題；對突出現象缺乏應變能力。
（2） 技巧上的——如說話缺乏條理；思維混亂；詞不達意。
2、 糾正的方法
（1） 勤學苦練，樹立自信心
首先是要大膽，否則說話自己先哆嗦，思維就跟不上去了，心亂了，自然會語無倫次；其次是興趣，平時我挺喜歡與別人講理，俗一點叫「抬槓」，文雅一點是「理越辯越明」；再就是掌握一點談話的技巧，《演講與口才》等雜誌中這類例項是很多的。
（2） 寫——背——說三步訓練法
（3） 盡量把話說得簡潔，明了
（4） 消除自卑感，增強自信心
總結：一是大膽，二是興趣，三是技巧
5樓：蘇雲
什麼盡量少說話，說話的時候正視對方之類啦
但是重要的是說話聲音不必太響，但是底氣一定要足，要有自信，這個很重要。
再有就是不要說髒話，粗言鄙語少一些，但也不是說要離譜到給人文鄒鄒的感覺，那還不如直接講文言文好了，之乎者也一起上，人家不會覺得你有文化，反而覺得你腦子不好。
有沒有修養不完全在於乙個人的知識文化水平，乙個大學教授（並沒有針對的意思，舉個例子，若有得罪還望各位教授海涵）也可以是斯文敗類，乙個沒啥文化的賣菜大媽（也沒有歧視的意思，見諒）也可以被稱讚有修養，修養不與知識直接掛鉤。
只要對人溫和有禮，保持良好的心態與他人交談，對自己充滿信心，講話能有完整的邏輯，與別人有爭執先講道理，而不是先聲奪人，這樣自然而然的他人都會覺得這個人有修養。
宣告一下，這只是我個人一點小小的看法，人微言輕，如果有紕漏，希望各位指出。
再補充一下，修養不是為了給別人看的，而是對自己的要求和約束。
6樓：一世繁花相送
舉個例子:「你聽懂了嗎」和「我說明白了嗎」哪個更讓人舒服一點？並且讓對方有勇氣再提還不理解的地方？
委婉，站在對方的角度看問題，措辭的話多看書是沒錯的。看一些關於口才方面的，為人處事方面的……
7樓：提子
多豐富自己，要會察言觀色，學會傾聽，不要插話，尊重別人的意見，哪怕你自己不是這樣認為的，也不要去一味地否認別人，多看書，但是也不要一味地鑽到書裡，看別人怎麼做，和自己能做到什麼地步還是有很大不同的，多與人接觸，多參加一些社交會對你有幫助的，你周圍肯定有修養高的人，向別人學習，找自己的不足，每做一件事都反省一下，自己這麼做合不合適，以後應該要怎麼做。提高修養除了要學習，還要多思考，這就是乙個長期積累的過程，這個過程裡你就發現你自己有所改變了
8樓：不遠南山
蟹邀，多看書，書會讓你有內容可說。然後看看西方的經典電影電視劇集。他們的話翻譯出來真的就給你一種他很會說話的感覺。
很委婉卻又很明確自己的想法。看著看著就會了，推一部超好看電視劇集《權利的遊戲》。
9樓：斑鳩職業
1.說話的時機很重要
成事不說。就是公司或領導已經決定的事情就不要評價，不要給出自己的想法和建議，無論你認為這些建議和想法對公司有多大的好處都要堅持不說的原則。
遂事不減。是說正在做的事情，也不要去勸諫。如果他是錯的，就讓他錯到底，最後再來總結和檢討。
既往不咎。是已經發生的事情不要去追究。這是說我們要適度地追究責任。不是什麼事情都要追究到最後的責任人，才罷休。
2.不同事情，有不同的說法
好事情，用播新聞的方式。人都是需要讚美的，所以中中國人不太習慣說讚美的話，但別人有了好做法、想法就要讚美，要誇獎，只有這樣才有完美的人際關係，才有以後成功的基礎。
壞事情，先說結果。先講結果，這樣就有了溝通的底線，剩下的時間就可以用來溝通怎樣解決問題。
3.試探性的說話：可以先放話出去
很多時候說話不是要表明什麼觀點，而是要表明自己的態度，或者試探別人的態度。這樣的說話技巧是「放話」。通過放話來試探對方的反應，這樣做出的決策才適當，才能顯示你的英明決策和英雄氣概。
4.不同的人說不同的話
如果客戶是乙個紳士，就要用紳士的方式來對待。如果客戶是「流氓」，銷售代表也要變成「流氓」，只有這樣才能溝通到位。
5.如何提高口頭表達能力？
1、 造成說話不得要領的因素有下列2個
（1） 內容上的——如說話目的不明確；把握不住話題；對突出現象缺乏應變能力。
（2） 技巧上的——如說話缺乏條理；思維混亂；詞不達意。
2、 其糾正的方法有
（1） 勤學苦練，樹立自信心
首先是要大膽，否則說話自己先哆嗦，思維就跟不上去了，心亂了，自然會語無倫次；其次是興趣，生活中跟別人講理，俗一點叫「抬槓」，文雅一點是「理越辯越明」也是鍛鍊的一種方式；再就是掌握一點談話的技巧，可以推薦一本【演講與口才】等這樣型別的雜誌可以多看看，裡面就有很多這樣的案例。
（2） 寫——背——說三步訓練法
（3） 盡量把話說得簡潔，明了
（4） 消除自卑感，增強自信心
總結一下上面說的，要想讓自己說話有水平，有修養，需要不斷提高自己的知識水平，拓寬自己的視野，要知道：工夫在詩外。肚子裡有貨，才能出口成章，好的口才需要豐富的知識積累才能練成的。
因此，在生活中要善於學習、善於積累知識，不斷的擴充套件自己的知識面，豐富自己的知識結構。知識積累豐富了，談話時自然游刃有餘、出口成章，也會給你留下乙個知識淵博的好印象。除了多看書之外還有就是：
一是大膽，二是興趣，三是技巧
應該怎麼看書，才能提公升自己的修養？
籤湖 看書時，在腦子構建畫面，帶著思考去看書，細細的品味。一本好書裡面往往蘊含著深刻的道理，有著樸實而又有力量的語句，仔細揣摩會有很大收穫。 陽灑青山 看書確實是提公升修養的乙個重要的方式。我給出的建議是，帶著自己的思考去看，不管是故事性的書籍還是理論性的著作，都不能只停留在聽故事和背概念的層面。一...
怎麼才能讓自己不哭？
憔悴 首先再要哭的時候，一定要往好的方面想，如果可以，嘗試對著鏡子笑，那是在沒人的前提下，千萬不要想起那段回憶，不然淚水就會嘩啦嘩啦掉 查考研成績那天是我奶奶陪我查的，結果差了七分，開始我都沒什麼表現，就給奶奶說了句我去睡了，然後就回房間了，回去後我哭了好久，第二天我在不經意間和奶奶提了一句我昨天晚...
遇到乙個沒有水平不能讓人信服的領導該怎麼辦？
燕雀安知鴻鵠之志 不敢苟同你的看法，我畢業兩年，工作了兩年，初畢業時覺得領導沒什麼能力，要是我做那個位置，一樣可以做的很好，後來漸漸發現，他指導你做的事情，你並不一定做的出色，那麼你是否也能考慮到他所考慮到的事情呢？接受並且出色完成他的要求，跟領導能想到的任務是兩碼事。 我自己是這樣調整的 下班找個...