1樓：Kimiyujot
如果光看廣義上的自律是不能選擇的，如同乙個小丑一樣的按著別人的規定而活。他們假定的提出一些作為理性人的選擇並且也想讓你接受，這無疑是愚蠢的。這種選擇壓抑了人原始的生命與激情使人腐朽。
而自律的本質是旨在培養與完成一件事情的意志力，如果現在的你有著可以完成自己喜歡的事情的能力，那麼自律也是大可不必的。不過要切記你喜歡的到底是由他人編織而出的陷阱還是自身的選擇
2樓：迪西
以前肯定毫不猶豫選自由，自由天大地大。可是不知道什麼時候開始突然知道，要好好學習好好努力。現在，想選自律，想要變優秀變成自己喜歡的人，是那種bling bling會發光的女孩子。
3樓：小唯成長記
這個不存在選擇吧。
個人認為，自律才能自由，用絕對自律，換相對自由，不管是多麼平凡或者多麼偉大的人，都不可能獲得絕對自由吧，但是大多數人都可以通過自律來讓自己獲得更多的自由。
我所理解的自由，不是想做什麼就做什麼，因為根本不可能實現；而是不想做什麼就可以不做什麼，擁有說不的權利，擁有選擇的權利，能夠自由掌握自己的時間，安排自己每一天的日程，擁有更多獨處的時間，去做自己真正想做，但不一定能夠立竿見影帶來好處的事。
自律才能自由，在自律的時間裡自己必須做的事做好完成，在由於自律爭取到的自由時間裡跟隨自己內心，自由自在。
4樓：linda
自由是由自律作為前提，自由是相對體，不是絕對論，我們生活在這個世界，被萬事萬物影響著，牽絆著，尋找自由卻也逃脫不了戒律清規！同意嗎？
5樓：
自律好歹還是能做到的
但是那可恨的自由既是人生的終極目標又如同水中月鏡中花，尤其是活在這裡活在當下的我們
只有永遠也無法到手的東西才有窮極一生不斷追尋的意義而那第一步便是從我做起
破壞一切秩序，自律就是自我閹割，自律就是放棄自由
6樓：
這真的不是選哪個的問題
訂計畫本身就是一種強迫，順其自然就好啊，該吃就吃，不該吃的時候不吃，每天有一點正常的運動量或再多一點就好了啊，我就這樣不僅沒胖還瘦了。
7樓：豆曉雷
很少有人知道：終極的自律才能獲得終極的自由。
更少有人知道的是：到了終極的自由之後，就不再需要自律了。
金剛經：知我說法如筏喻者，法尚應舍，何況非法。
8樓：
自由是自律給的
確實很有道理
於是「成功學」家們努力推廣起新的概念
其實自律提供的自由並不自由
自律帶來的自由度是選擇權的擴增，這種情況讓人忘了自己其實還在「囚籠」裡
有一句很戲謔的話，其實挺現實的，窮人才會考慮選擇，富人則全都要對於什麼都沒有的人，自律是他們最大化選擇範圍的方式但有趣的是，當乙個人成為富人後，在獲得了很多選擇權後卻失去了選擇權，不是因為他不自律了，而是因為他律，他每天都被無數地事務和責任推著走
9樓：JoseZ
咱們就說運動吧，你只是還沒看到運動給你帶來的好處，你可以不忌口，但不要總吃喝傷害身體的東西，也不要停止運動。你該做的是放下手機，放下虛榮，停止拍照上傳，對著鏡子欣賞自己，而不是做給別人看，最後你會越來越自信
10樓：張菁漃
康德在定義自由的時候說嚴格意義上的自由是不受任何事物的奴役。這個任何事物也包含自己的慾望。所以按照康德的理論，自律是自由的基礎，因為自律是擺脫被自我慾望奴役的必要條件。
所以並不存在二選一的情況，想要獲得絕對的自由就必須先學會自律。
11樓：大兔子
嗯。。。我經常勸人別老半夜沒事躺被窩裡思考人生，特容易抑鬱。
keep的slogan就是這個:自律使我自由。
對我來說，這個口號很暗合我的說是習慣也好說是態度也好，我從小就是那種規律鏟掉一切事情的孩子，支撐我的動力也很簡單——做完作業我就可以去玩兒了，做完家務我就可以去玩兒了，之類。最終的目的就是那個玩兒，為了踏實玩兒，其他事都會被高速有效處理完畢。迄今為止也是一樣，我人生大目標還是好好兒玩兒。
雖然這目標沒啥出息，可是我為它活的很快樂。使用keep開始健身也是如此，人近中年，很多慢性病就跟著要來了，身體完蛋還怎麼玩兒啊？姐們儿（大夫）一看我體檢報告，講話，不行啊，你這麼下去身體要出大問題了，一句話，我就動起來了。
那是三年前。我是愛吃的選手，沒忌嘴過，就像你說的，吃草活著還有啥樂趣？就是純健身，每天傍晚乙個半小時，趕上有事出門那就越過，順其自然不健身，每天晚飯後走1個小時，純散步。
我堅持它，我不痛苦，從前畢竟也是運動小能手來著，再撿起來，我很愉快。就這樣，我的腰圍從三年前的88，到了現在的69。從前得穿加大碼，現在小碼。
何以為自律使我自由？中心思想不再於強迫自己，而在於為你心中所想力排萬難。
12樓：Gege牧牧牧
自律與自由不是一對相對的矛盾。
但追求自律的人往往會感覺到自由。獲得支配時間與自己人生的滿足感。
而那些一向以「自由」為標榜的人，隨著時間的流逝，會覺得自己越來越被羈束，越來越無法填滿內心的欲求，最終陷入慾望的漩渦中。因此，沒有自律的自由其本質是自我的放縱。
13樓：
來了。首先，因人而異
自由，看你對自由的定義是什麼，這個世界沒有完完全全的自由，你的思想行為總會受到周圍環境的影響和制約，因為你逃不出這個世界。
自律，各人價值觀不同，對自己有期望的，明白自己的人生要活成什麼樣的人，自律必不可少，就好像你的習慣一樣，一旦被打破就會無所適從，失去自律你會發現有些不可控，真的很可怕。當然，人生信條是開心就好的人，不必在意。
既然追尋不了真正的自由 (ps. 對於真正的自由是什麼，我還在思索……) 我希望我能自律。
14樓：勇敢的仙女不需要抱抱
自律的人才有所謂的自由，不然按答主說的怕變胖變醜的自由有什麼意義？醜胖的自由不叫自由，叫墮落！ 來自乙個花了兩年時間減了20斤一不小心就發胖的體質不敢吃宵夜不敢發胖的人的心聲
15樓：陳楊
很羨慕那些自律的人
每天5點半起床
計畫表安排的滿滿當當
下課了依舊埋頭苦讀
他們說享受早起屬於自己的安靜時刻
他們說看著計畫一項項的劃掉
充滿了成就感
我呢也曾經拼命想做到自律
計畫表列了一次又一次
鬧鐘響了一聲又一聲
可是，那一項又一項的任務
讓我頭皮發麻
還有好多沒能完成
而一次又一次的早起
讓我無法集中
我，怎麼就做不到呢？
我，為什麼不能像他們一樣自律？
早睡早起，計畫行事，堅持鍛鍊
這些大家眼中的自律
我只做到了堅持鍛鍊
而之所以堅持鍛鍊，只是因為，他會讓我頭腦更清醒對呀，為什麼要強迫自己做他人眼中的自律？
鍛鍊身體，一定要瘦到有馬甲線嗎？
制定計畫，一定要精確到分分秒秒嗎？
早睡早起，一定要朝6早10才正確嗎？
的確，袁姍姍有馬甲線，可是人家靠臉吃飯的，你需要嗎？
木村拓哉，44歲了，早上才吃一根香蕉加杯黑咖啡，可人家是偶像，你需要嗎？
C羅，33歲了，每天維持3小時的體能訓練，身體還和二十多歲一樣，可人家踢球的，你需要嗎？
人，不能不自律
但是，乙個人，能夠方方面面做到自律嗎？
倘若，健身，你要跟袁姍姍比
賺錢，你要跟馬雲比
演講，你要跟歐巴馬比
無窮無盡了
每天，3小時健身，3小時研究國家大事，3小時練習演講自律嗎？
有必要嗎？
這不只是累不累的問題
而是你的時間，究竟要花在什麼地方的問題
作為乙個上班族，最重要的是什麼？
想提高職場競爭力的，多花時間學習
有夢想的，多付諸行動
想結婚的，多參加社交活動，多相親
結婚了的，多花時間陪陪物件，陪陪孩子
至於馬甲線，又有什麼用呢？
投入方面，維持馬甲線需要長期的自律，大量的鍛鍊。
普通人，一天鍛鍊半小時，少吃零食和高熱量的東西，週末再參加一下戶外活動，夠了。
你要說零食啥都不吃，聚餐菜還要涮，天天約你都說我要跑步我要鍛鍊……矯情真的有必要做到那麼自律嗎？
大家都是普通人，要謀生，要談戀愛，要吃吃玩玩……鍛鍊身體是乙個好事情，可以讓我們頭腦更清醒、身體更健康。
但是強迫自己鍛鍊，可能就與我們的初衷背道而馳了。
除此之外，有馬甲線的人，除了自律，可能本來就是易瘦體質為什麼要和別人比？
自己能力範圍內的自律，就已經很好了呀
16樓：一顆會開花的樹
我從來不相信什麼懶洋洋的自由，我嚮往的自由是通過勤奮和努力實現的更廣闊的人生，那樣的自由才是珍貴的、有價值的；我相信一萬小時定律，我從來不相信天上掉餡餅的靈感和坐等的成就。做乙個自由又自律的人，靠勢必實現的決心認真地活著。（山本耀司）
17樓：Echo
自律，並且在自律中尋找自由。
解釋一下就是，早上跑步了，所以白天吃點高熱量的也沒啥。把工作做完啦，就看點想看的書。努力工作忙完了乙個專案，放個假想去哪去哪。這樣不是很好嘛！
18樓：乙隻幹金融的耗子
這兩個選擇並不是互補的，並不是沒有自律就自由了，也不是沒有了自由就自律了。
人生的自律是為了夢想做的妥協
人生的自由就是自由本身，無論是財務自由，,人身自由，還是思想自由，都是自由
19樓：曼仔
自由因為自由我就很開心啊
但也不是放飛自我的自由
比如想吃啥我就吃啥該吃吃該喝喝
有時候自律也是有好處的
只有自己覺得自己自律的事情讓自己變的開心那就是有用處的我吧宗旨就是做啥事得開心啊
嗯就是這樣我比較喜歡自由在自己喜歡的事情上自律一點
20樓：歌者A
這些年來，我學到的最重要的事就是與自己和解，接納自己。
這並不是一件容易的事。或許是小時候的經歷使然，曾經被捧得太高就容易產生自我認知錯誤，自認為自己應當是乙個極優秀的人，應當是人群中最出類拔萃的那乙個，這樣的觀念一旦形成並且固化，便很容易產生題主所說的強迫症，我將此稱之為「優秀強迫症」。曾經的我，亦與題主一樣，關於那些可以讓自己變得更「好」的事，有一種強迫症般的執著，譬如，曾經高三一年幾乎完全沒有吃過晚飯，強迫自己每天晚上去操場跑步5公里，強迫自己每天要背一篇古文觀止裡的文章等等，不計其數。
為什麼會這樣做？因為在固化的觀念裡，我應當優秀，為了達到這個目標，我必須要付出更多的代價，畢竟「天將降大任於斯人也，必先苦其心志，餓其筋骨，勞其體膚……」即便苦，還認為自己是走在變得優秀的道路上，為了未來那一塊虛渺的大餅甘之如飴。
那麼我快樂嗎？並不。極度的壓抑與強迫換來的就是極度的敏感，情緒不穩定，疏通方式包括題主所說的暴食，還有寫一些不知所謂的文字。
陷於「優秀強迫症」中的我們，內心處於極度渴愛的狀態，我們渴望優秀。「由愛故生瞋，由愛故生怖」，請注意，這裡的「愛」指的便是這一種渴愛，也是貪愛。我們不能接受自己的缺點、不完美，胖、醜陋，還有題主所謂的不自律。
內心的矛盾所帶來的必然是痛苦。
在我看來，「優秀強迫症」還有乙個解釋，即「缺愛症候群」。為什麼會努力想要變得優秀，你真的需要優秀嗎？優秀能直接給你帶來快樂嗎？
如果肯這樣一層一層抽絲剝繭的分析下去，就會發現我們之所以需要優秀，是因為內心缺乏安全感，未接受過訓練的心自己不能產生穩定的安全感與愛，所以才會向外界索求，而我們在過往所習得的模式就是我要變得優秀，別人才會喜歡我。而依賴於外界產生自我的安全感，由於外界的無常變化，是那麼的不穩定而脆弱，這條路，注定是一條不歸路。
只有乙個人的心變得足夠柔軟，她才有足夠的力量去擺脫那樣的渴愛。「天下之至柔，馳騁天下之至堅。無有入無間，吾是以知無為之有益」。
一顆柔軟的心，無論外界如何變化，它都能安之若素，泰然處之。
「寵辱不驚，閒看庭前花開花落；去留無意，漫隨天外雲卷雲舒。」人生的境遇大抵如此，沒有人能一直如何如何。花開花落，雲卷雲舒，因為自己變得優秀而受到好的境遇，或是因為各種各樣的原因而落魄，事態變幻，若心沒有力量，在這世間又當如何自保呢？
而要養成一顆柔軟的心，便是從接納自己開始，接納自己的缺點、不完美，接納花會開也會謝。我只給題主指出兩個字：止觀。
慢慢的，學會與自己和解，與整個世界，握手言和。
錢和自由你該怎麼選擇？
林輝 其實當你問這個問題的時候，你已經做出了選擇，就是留守很正常，圍城 外面的人想進來，裡面的人想出去這種情況大概率一直延續 接受不了落差，就注定擺脫不了原有的環境 如果你自己有能力創造收入抵消這部分差距，你就會毫不猶豫的選擇走出去在此之前，你都會在你原來的地方呆著 這是趨利選擇最好的辦法，所以去找...
自律和自由是不是衝突？
喜歡獨處 自律和自由的關係就是自己給自己畫個圈圈在這個圈圈裡蹦蹦噠噠從心而欲不僭越！沒有自律的自由是別人給你畫個圈圈，你不准出去！乙個主動乙個被動！對於你說的熵增熵減這種熱力學的概念用在可變的思維上本來就是錯誤的！ 猛獸才會獨行 自律 是自由的前提，自由是 自律 的目的。只有自己充分自律，自己約束自...
自律真的對交易那麼重要嗎，自律和自由的矛盾如何平衡處理？
jasongushi 僅僅從 自律 兩個字提問是沒法給答案方向定位的。舉個例子說，不同的交易週期對自律的要求就不同。也就是說先需要交代自律程度才能獲得對應答案。另外，自由也一樣，程度也是自由的應用屬性。現在可以說交易了，交易裡程度更是建立交易方案的必要條件。所以說，若要真正嚴謹地獲得交易交流，還是建...