1樓：清涼聖者
入出息相應的第一篇經，就沒有省略次第，隨觀斷念，是屬於十六個步驟中最後的乙個步驟。
54.(10)入出息相應
1.一法品
相應部54相應1經/一法經(入出息相應/大篇/修多羅)(莊春江譯)
起源於舍衛城。
在那裡，……（中略）這麼說：
「比丘們！當一法已修習、已多修習時，有大果、大效益，哪一法呢？入出息念。
而，比丘們！當入出息念如何已修習、如何已多修習時，有大果、大效益呢？比丘們！
這裡，比丘到林野，或到樹下，或到空屋，坐下，盤腿後，挺直身體，然後建立起面前的念後，他只具念地吸氣、只具念地呼氣：
當吸氣長時，他了知：『我吸氣長。』或當呼氣長時，他了知：『我呼氣長。』
當吸氣短時，他了知：『我吸氣短。』或當呼氣短時，他了知：『我呼氣短。』
他學習：『經驗著一切身，我將吸氣。』他學習：『經驗著一切身，我將呼氣。』
他學習：『使身行寧靜著，我將吸氣。』他學習：『使身行寧靜著，我將呼氣。』
他學習：『經驗著喜，我將吸氣。』他學習：『經驗著喜，我將呼氣。』
他學習：『經驗著樂，我將吸氣。』他學習：『經驗著樂，我將呼氣。』
他學習：『經驗著心行，我將吸氣。』他學習：『經驗著心行，我將呼氣。』
他學習：『使心行寧靜著，我將吸氣。』他學習：『使心行寧靜著，我將呼氣。』
他學習：『經驗著心，我將吸氣。』他學習：『經驗著心，我將呼氣。』
他學習：『使心喜悅著，我將吸氣。』他學習：『使心喜悅著，我將呼氣。』
他學習：『集中著心，我將吸氣。』他學習：『集中著心，我將呼氣。』
他學習：『使心解脫著，我將吸氣。』他學習：『使心解脫著，我將呼氣。』
他學習：『隨觀無常，我將吸氣。』他學習：『隨觀無常，我將呼氣。』
他學習：『隨觀離貪，我將吸氣。』他學習：『隨觀離貪，我將呼氣。』
他學習：『隨觀滅，我將吸氣。』他學習：『隨觀滅，我將呼氣。』
他學習：『隨觀斷念，我將吸氣。』他學習：『隨觀斷念，我將呼氣。』
比丘們！當入出息念這麼已修習、這麼已多修習時，有大果、大效益。」
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