1樓：阿笑
燃茶啊。
燃茶的代糖是赤蘚糖醇。赤蘚糖醇是能量最低的功能糖，熱量僅有蔗糖熱量的十分之一。由於其分子量小，容易被人體吸收，並且只有少量進入人體大腸被微生物發酵.
80%的赤蘚糖醇被人體食用後進入人體血液之中，但不能被人體內酶分解代謝，不為機體提供能量，不參加糖代謝，只能通過尿液從人體排出。
人體赤蘚糖醇一次性日最大食用量為20克，除去被人體所分解的能量，能利用的僅為0.67kJ/g。
一天最多2瓶呀。
2樓：Yoos
不需要甜味可以試試
燃茶（烏龍茶）兩種口味都很好喝
東方樹葉系列
屈臣氏蘇打水原味（就一點味道都沒有）喝多了上癮元氣森林的青瓜味汽水（順便排雷元氣森林的果の每日茶不太好喝）想要甜味的話選擇更多，目前比較大的飲料廠商都在推各種無糖甜味飲料，可口可樂、雪碧的纖維+，無糖的芬達都已經面世（比零度系列都要好喝一些），維他也有無糖茶飲料了，具體選擇可以去這些大廠官網看看產品。
我鍾意各種無糖汽水，含汽飲料多少能彌補失去甜味的失落感啦。
有什麼早餐好喝的飲品？
南瓜蒸熟扔進料理機，加入冰牛奶，打好倒出來，好喝！紫薯蒸熟扔進料理機，加入冰牛奶，打好倒出來，好喝！芋頭蒸熟扔進料理機，加入冰牛奶，打好倒出來，好喝！類似的操作可以無情無盡，不止顏色好看，而且碳水 蛋白質都有了！起床先把食物洗乾淨蒸上，然後去洗漱，差不多結束也就蒸熟了，然後加冰牛奶，打出來熱乎乎又不...
夏天可以自製哪些清涼好喝的飲品？
阿咩的料理 蜜桃季一定不能錯過的少女心蜜桃椰奶啵啵球 夏天一定不能錯過少女心爆棚的飲品！更不能錯過甜甜蜜蜜的水蜜桃！粉粉嫩嫩的顏色，酸酸甜甜的清香，QQ彈彈的口感，那一定非蜜桃椰奶啵啵球莫屬了 Step.1 第一步將桃子脫去外皮，這些桃子皮千萬別扔，它才是粉嫩少女心的關鍵 Step.2 第二步把桃子...
有什麼好喝提神的飲品值得推薦？
不請自來 作為乙個常年挑燈夜讀的學生，提神的東西真是必不可少。曾經試過戰馬，紅牛之類的功能飲料，但是時間長久之後身體習慣了，感覺就沒有效果了。感覺咖啡是相比之下更有用的。但請不要嘗試瓶裝咖啡飲料，就算是普通的速溶咖啡也比這個好，畢竟外面的咖啡飲料喝著也就圖一樂。ps 風油精有一種使用方法，就是可以口...