1樓：zz cha
零食是通往幸福的快捷鍵，發明低卡零食的人簡直是( ˊˋ )*天使但是友情提醒，再低卡的零食吃多了都會胖~~控制哦超級喜歡他家的
酥脆的口感，濃濃的奶香味，低卡能量，好吃不油膩開袋即使，可做早餐也可做零食
麥片有三款選擇：蘋果肉桂烤麥麵、紅豆藍莓，黑芝麻蔓越莓就是這三款不同的麥麵裡面會含這些果肉幹，抓一把幹麥片夾雜著果乾越嚼越香
完全不含糖，糖尿病都可以吃
早上麥麵和無糖酸奶還可以直接做早餐也可以買一袋放辦公室，直接開袋當零食疫情期間有哪些適合在家做的無器械健身運動? - zz cha的回答 - 知乎 https://www.
2樓：丁丁
沒有加糖的紅薯乾紅薯片(很香脆)
上饒紅葉筍豆(鹹香)
沒有炸開的爆公尺花
自己可以烤一些蔬菜水果像是西蘭花，蘋果
自己烤玉公尺片有咖哩香辣多種口味可以選
3樓：雞腿快泡泡
卡路里多少不是關鍵，關鍵是該食物的GI值，也就是公升糖指數，可以簡單理解為身體吸收速率，熱量低，gi低，這是最好，熱量高，gi低，這也可以，所以零食可以吃堅果，肉類
4樓：Zoey Go
我最近樂於開發這種低卡的吃食
健怡可樂熱量是0哦
蝦夷全貝一小包是23卡算低了
薄荷上有一種紅棗黑公尺圈磨牙甚好
蘋果桃黃瓜西紅柿都不錯
千萬別吃山楂酪華麗麗的幾百大卡
發現更好的了會更新滴( . )
推薦一些健康無新增的零食？
大明好物 無新增的零食，想要頂餓的，近期吃過的有個紅豆薏仁燕麥餅乾，也有一些叫代餐餅乾的其他雜糧的，本來看著其貌不揚但是吃著很香，就是把紅豆，薏仁燕麥等應該是烤了一下，可以看到餅乾上紅豆的原本的形狀，但吃著口感就是脆脆的那種，有穀物的原始味道，越嚼越香，還有近期比較火的還有五黑什麼芝麻黑豆都弄一起做...
可以推薦一些很棒的零食嗎？
六六 首先，附上零食錦囊 六六 好吃不貴的小零食 餅乾糕點 早餐篇 六六 好吃不貴的小零食 肉類解饞篇 六六 超低價特別好吃的糖果布丁 六六 好吃不貴小零食 碎嘴篇 餅乾酥軟香濃，夾心豐厚軟糯，但是又不會很甜，恰到好處的那種！牛奶雞蛋羹味蛋奶味超級香濃，芒果蔓越莓味有果粒在裡面，口感更加豐富一些！附...
能不能推薦一下低卡零食？
水波微瀾 我的原回答在 好吃不胖，這些低卡低脂少糖 無糖 零食推薦給你這些零食，都是低卡低脂少糖 或少糖 你們都可以隨便吃！鹹口辣口，素的肉的都有，豐儉由人，請自行搭配。如果你還有全麥麵包和低脂低卡又美味的調料需要，這兩篇文章也一併送上實測！五款 真 全麥麵包，健康減脂的全麥麵包推薦這些減脂必備，7...