1樓：
我也想戒……
一直以來無辣不歡，去年還因為吃了太辣的絞痛了乙個下午
當晚和我媽發資訊信誓旦旦說我要戒辣椒，但乙個星期之後又開始吃了
這玩意兒真的會上癮，真的，不開玩笑
以前在家，有時候發炎，一段時間被看得死死的不許吃辣，心裡抓心撓肝的，想得不得了，簡直要瘋掉
隔一段時間不吃，辣味會強烈很多，因為沒之前習慣了
現在在大學，家裡管不了
前兩周感冒發炎，吃飯還是忍不住一勺一勺加辣椒，往往加完了才反應過來我好像不該吃，但是總是自己說服自己，沒事兒的，就很心安理得的繼續吃辣
而且說真的，吃辣久了之後，看到沒有辣椒的東西一點食慾都沒有……
但今天我是真的想戒了
說實話，我胃不太好，腸道也不太好，而且有痔瘡……會（經常性）肛裂便血……又是那種乙個月裡二十五天都在口腔潰瘍的體質……
好吧其實還是怕自己哪天因為痔瘡進醫院……太丟人了……
而且也是忽然意識到，自己這樣吃辣，就像上癮一樣……
我是很討厭「上癮」兩個字的，感覺像du品一樣……而且不太喜歡自己的行為不受控制
……再不戒，估計我就真玩完了
2樓：「已登出」
我已經三頓飯沒有辣椒了，今天也是想吃辣椒的一天。沒有辣椒的飯沒有靈魂，跟室友一起吃飯的時候看到她碗裡有辣椒……我真難。以前吧，就是胃疼疼它的我該吃啥還是要吃，這次給吃吐了，乖了。
等我實在堅持不住的時候， 涼就涼吧。
吃之前吃過之後，嗯湯好喝
要知道我以前是這樣吃餛飩的
太累了，抽一名幸運網友為我扛下所有。
3樓：西公尺露
想吃為什麼還要戒掉，你可以少吃呀，我以前特別能吃辣，後來有段時間長痘，就吃的少了，可能是因為每次都少量，到後來也就漸漸不吃了，這就是乙個習慣問題，吃的少到不吃，這個過程適應了就好了。
4樓：蚊子
雖然你說你想戒辣，但實際上是你的身體記住了，或者說渴望高辣食物中高油脂高鹽帶來的口腹歡愉感。長期攝入它已經讓你的身體達到乙個高油高鹽狀態，身體會想要維持這種狀態，導致你會不斷地尋找高辣的食物吃。
所以，解決方法跟戒菸戒毒類似：
第一步，七天內完全禁辣，多喝水，改變飲食習慣。
包括大蒜洋蔥類似辣味的食物，配合攝入低油低鹽，類似水煮和清蒸的烹飪食物。讓身體停止攝入高辣高油脂的東西，強迫身體改變「記憶儲存」。
第二步，加強鍛鍊，促進新陳代謝和排毒。
之前因為你高鹽高油脂的長期攝入，身體一定會積聚大量廢物毒素。加強鍛鍊，不需要做到大汗淋漓的程度，只要用你覺得舒服的方式，每天運動一小時以上（哪怕是散步走路），保持七天（最好乙個月）。時間越久，運動量越大越有效果。
注意運動期間補充水分哦～
小結：以上不代表什麼科學觀點，只是我個人經驗。以前我是個無辣不歡的人，後來發現我愛吃辣是因為要下飯，加上愛吃宵夜的我，常買辣的炸串和燒烤。
後來，我減少了飯量，並且停止吃宵夜，漸漸地口味變得清淡起來，並且愛上了食物的本味和原味，而辣味容易掩蓋其他一切味道，所以吃的少了。
希望以上能幫助到你，祝你成功戒辣()
5樓：李嘉民
我說說我自己吧，不吃辣的話胃口會差許多，不辣的要麼不合胃口，要麼合胃口的比較貴，消費不起。現在我也非常非常想戒了，但是沒有辦法啊！
6樓：大加歸秀
吃辣和戒指有什麼關係呀
4月25日更新
我本身也是喜歡吃辣的
無辣不歡
現在飲食較為清淡
很簡單，你慢慢的有意識的減少辣椒攝入，過段時間就會懶得吃辣了……比如我
突然間戒掉辣椒太難受了，心理上還會抗拒，不如慢慢來以前喜歡加一勺辣椒油，這次加半勺，下次加一丟丟你的味蕾會慢慢習慣的
過不了兩個星期，不吃辣也不會影響食慾
希望可以幫到你
慢慢來，突然戒掉有點難受((|||))
被辣椒辣了手，一直火辣辣的，怎樣會好點
叮噹 用毛巾包住冰袋，握在手心大概十分鐘左右即可。親測有效，因為我在寫這個回答的時候冰塊還在我手中，現在已經不辣了。一定要毛巾包住冰塊再使用 不要問我為什麼，你用了就知道 暫時先這樣 如果你是剛剛切完辣椒，那恭喜你還有救。馬上去拿牙膏肥皂卸妝水拼命揉搓然後有條件可以泡在牛奶裡趕緊把辣椒素洗掉！總之一...
催吐的人一直不戒掉催吐會怎麼樣？
會死，可能是某次吐得太乾淨以後低鉀休克猝死在一堆嘔吐物裡，可能是進食過程中死於急性胃擴張，可能是死於大量抑鬱情緒導致的自殺，好好活著，不美又如何 想問各位專業人士.我這不用催，就.嘔 就出來了算咋回事啊 之前了解過有這種算是zr？但我也不暴食了，就是日常吃多一點就自動出來了 糊糊呀 我也不知道差不多...
有哪些吃了一次還想吃的食物
奶小出 當然是胡辣湯了。胡辣湯，又名糊辣湯，起源於河南中部，尤以周口西華縣逍遙鎮胡辣湯最為出名。是中國北方早餐中常見的傳統湯類名吃。由多種天然中草藥按比例配製的湯料在加入胡椒和辣椒又用骨頭湯做底料的胡辣湯，其特點是湯味濃郁 湯色靚麗 湯汁粘稠，香辣可口，十分適合配合其它早點進餐。目前，已經發展成為河...