1樓：濛濛
一用烤箱深似海，我以前也想自己做法棍什麼的。但是最後還是覺得梅乾菜酥餅看起來好吃，做！蛋糕好吃，做！
老婆餅想吃，做！啊，這個點心沒吃過，那個看起來好好吃，這個推薦食譜做的人評價好高……反正烤箱我就沒有做過少油少鹽的東西。烤完全麥麵包第二天還要工具加熱，我就只想做高油高糖的麵包吃了，第二天也不會特別乾硬。
最近愛上了酸奶老麵包，包著自己做的肉鬆也好好吃
2樓：石榴
哪種全麥麵包才是減脂期間能吃的？
關於烤箱，如果做麵包，要有發酵檔，最好是方形內膽，並且30公升以上（太小的一次烤的個數有限，並且容易烤管離麵包過近）。另外可能還需要廚師機一類的用來和面，麵包要揉的比較久，是比較麻煩的，做一次麵包總時長大約4-5小時，且不連續。如果只是想做麵包，屬於一時興起，本身也沒有喜歡到離了不行（無糖無油版會比想象中更像烤饅頭），並且不打算做其他烘焙類甜食，麵包機會比較合適。
至於雞胸啥的，水煮或蒸，比烤快的多，還有不粘鍋水煎等方式了解一下，烤箱做食物是個效率挺低的操作方法，慢，之後還要清洗一堆東西，葉類蔬菜無法處理，需要其他烹飪方法，澱粉類烤熟動輒幾十分鐘，壓力鍋或微波爐都遠勝，此外做健身餐的話不刷油口感也大打折扣。沒啥做飯經驗的人最好慎選。
3樓：HARPER
初期任何32公升或者以上的烤箱都足夠了
我自己家用過ACA.和長帝的都不錯
健康主要還是看你吃到嘴裡的是啥，加熱放大影響不大。
做烘焙是個坑，慎入。
4樓：宛如乙個劉歡
健康在於食物本身與烹飪方式，烤箱只是個加熱的工具，你能說電磁爐健康不健康麼？煤氣灶健康不健康麼？只是你可以做低油低碳水的…
乙個熱愛健身的人身邊都應該有什麼？
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