1樓：趙爽病
鳥有時也會走路，為什麼不一直飛？
貓多數時候呈液態，為什麼不一直跑？
人為什麼不跑？因為人有車。
現代人最常在什麼時候跑？要趕不上車的時候。
2樓：挖掘機是男人的浪
我喜歡跑，每天都是很累回家，飯量大。別人十月中旬衣服換季，我推遲乙個月，最冷的一月份零下幾度也是兩件衣服。身材倒三角，下面瘦，結實，上面運動量不大所以肌肉大。
3樓：Mr Beef
既然題主用了「生理學」範疇，相信答案不僅僅是「臭、出汗」的原因。
1.當代人的生活多以腦力活動為主，需要醣類供能，但是，我們做有氧運動時，通常會以醣類＋脂肪同時供能，可見跑完步上班，醣類消耗了一部分後，就容易出現大腦供糖不充足而影響大腦運作。相信各位應該知道測完1000m後的你是生無可戀不想思考任何事情的吧。
這就是所謂的「累」——糖份不足了。
什麼？你想說多吃點主食不就好了？
問題是消化啊。雖然碳水可以快速消化吸收，但是少說運動前後之前半小時得補充碳水，這對當代生活節奏較快的人而言是不現實的，時間成本較高。
2.其次，是機體恢復需要時間。
有個詞叫「氧虧「(或者叫氧債)
運動結束後，肌肉活動雖然停止，但機體的攝氧量並不能立即恢復到運動前相對安靜時的水平。機體為了幫助處於較高代謝水平的機體逐漸恢復到運動前的安靜水平，並且償還在運動中欠下的氧虧，將在運動後消耗大量的氧氣。此時最好恢復方式就是放鬆，而不是開始工作、學習，因為這是你身體沒有冷卻下來，大腦注意力不集中。
綜上所述，現代人類任然可以跑步上班、上學，但是需要早才能分割出加餐時間、身體恢復時間。
但是由於現代人都有想睡懶覺、寧可多睡一會的習慣，導致很少人能堅持這樣的習慣。
4樓：安靜帥大叔
跑步和步行最大的差距是雙腳是否離地。
也就說會有大量的能量浪費在向上躍起這樣的無用功上。
so，主要還是因為懶。
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