為什麼會覺得周圍的一切風雨飄搖？

1樓：恨別鳥驚心

。你就該這麼想，你越是覺得無聊的話，你越是要找一找所謂的。你就要偷偷的把自己的快樂建立在別人的痛苦之上，把自己的安全建立在別人的危險之上，這樣子悄悄的以為這樣子這樣子悄悄的獲得某種快感，這樣子悄悄的在這裡感受風雨飄搖中的一種所謂的小安什麼東西？

呃，那種東西應該叫做小小小小小什麼來著？而我想起來了，那種東西的話不叫小溫馨，也不叫小幸福，而叫小小小小小小小確幸。啊，我說的就是那個東西叫小確幸的東西。

作為乙個個人而言，就是乙個比較有用的。如果你非要把自己變成個大寫的人的話，那你就去關心那些大事情，然後在裡面大浪淘沙，去把自己那東西給逃掉。你只需要關心你身體上的快樂也就差不多了，反正都換成個人的泥潭，裡面轉那麼幾圈，老時間就過去了。

畢竟的話，你和共同體的關係不這麼緊密的話，那你也許只是在空想而已。

2樓：Shine Life

疫情是極度破壞人安全感的～當安全感遭受破壞，就會覺得恐懼，就會有很多害怕～加上孤獨感來襲，覺得自己孤立無援，安全感就雪上加霜～焦慮症，恐懼症，驚恐症，都是缺安全感引起的～

加上乙個人在國外，親人不敢說，又沒朋友可說，還會覺得缺愛，人一缺愛，抑鬱情緒就會來襲，覺得絕望，覺得人生沒意義～

加入一些團體，多做運動，或者搞搞藝術創作，彈彈琴，跳跳舞，寫寫作，畫畫畫，或者練練冥想，都有助緩解不適。加油！

3樓：蘇素

首先，這樣的感覺不是說不是好的。不是說這樣就完蛋了。

孤獨感和危機感是人類正常的情緒。但不要一直沉浸在其中。學會走出來。

先把自己穩妥的放下來，感知自己的存在，努力感知那些會讓自己快樂且讓自己變得更好的事情。再去尋找會讓自己快樂且讓自己變得更好的人做朋友。但朋友是把雙刃劍，自己如果不強大，就會很容易被影響，先滋養自己，再滋養別人。

好好滋養自己的愛好和夢想吧，眼光不要放在當下，多放在長遠的理想或要變成更好的自己，你會發現眼下的情緒都不重要。