1樓：誅心之劍
晉室一南渡就遭遇一場叛亂——王敦叛亂，最後被鎮壓下去！
桓溫三次北伐只有第二次成功收復洛陽，雖然滅成漢有功，但威望不夠，病重時想加九錫被拖延未能成功！
桓玄一度代晉建立桓楚，義熙元年(四零五)被劉裕剿滅！
之後劉裕掌握北府軍，先後剿滅東晉內部的農民起義、割據勢力和朝中反對派(如司馬休之等)，對外消滅南燕、後秦，聲望達到頂點。到東晉境內再無割據勢力和反對派時，晉宋更替(四二零)也就水到渠成了！
2樓：重傷之刃
王導、王敦、庾亮、桓溫、謝安。這些人裡威脅到皇權的只有王敦和桓溫，真正有禪代機會的只桓溫。王導在內之所以能掌握朝政，很大在於王敦居上游的壓力，所以王敦死後，王導被庾亮搞得焦頭爛額。
王敦第一次入健康是世家大族的默許，因為司馬睿在試圖加強皇權。但第二次試圖進攻健康卻遭到了世家大族的聯合抵制，自己也病死了，怕是不死也難於成功。庾氏是外戚，庾亮、冰、翼最後完成的也只是全據上游，在他們死後庾氏一族也就泯然眾人了。
桓溫是有機會的，如果第三次北伐像之前兩次那樣得勝回朝，王坦之和謝安也是阻止不了桓溫加九錫的。桓溫第三次北伐的失敗極大影響了他的威望，禪代夢也就止於此了。謝安和家族的巔峰是淝水之戰後，但謝氏的傳統是謙退，淝水之前就薦司馬道子和自己共掌朝政，讓朝廷安心；戰後主動也罷，壓力也罷，主動出外、謝玄也交北府兵權，很有賢臣的範兒。
以上這些掌握一時東晉政權的人，真正能稱得上是權臣的怕是只有桓溫。王庾桓謝這些頂級大族在東晉後期沒有再出現過可以撐起門閥政治格局的人才並且其自身影響力也在逐步衰退。加之桓玄、孫恩的出現，給了東晉這個破房子又踩上了重重的幾腳，門閥大族再也無法支配京口軍將。
劉寄奴的威望達到時也就理所當然的禪代了。
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