什麼書讀完可以提高自己的情商？

1樓：Wall-E

首先讀書的目的不是為了提高情商，情商也不是只靠讀某一本書就可以的，讀書是和不同的人對話，思想的碰撞，書讀多了，自然就會提高情商，開卷有益，不要為了某件事情，某種慾望而去讀書

2樓：餃子

你有沒有曾經一句話就把別人給得罪了，你自己卻不知道為什麼有的人身邊的朋友很少，為什麼有人憑著一張嘴就能平步青雲？

我經常會講到情商的重要性，情商的高低很大程度就是從溝通中就做出判斷的，所以你要了解溝通。

的本質是什麼。

這樣你才能在任何場合和任何人接觸都能夠如魚得水。

溝通的本質是什麼？溝通的本質是傳遞。

資訊對不對？

但是只要傳遞出去的資訊就會帶有一定的目的性。

但是不同。

的溝通方式傳遞。

出去的資訊。

目的不一樣，場景不一樣，接受方不一樣，反饋回來的結果不可能一樣，你要做的是什麼？傳遞出去的資訊要得到最好的結果，這個結果一定是正面的東西。

上面的話非常重要，仔細揣摩有人說他自己心直口快有什麼說什麼，這是對的還是錯的。

在一小部分的場景一小部分的人會認為他是對的。

但是絕大部分的場景絕大部分的人會認為他是錯的，所以這樣的人朋友很少，通俗點來說就是情商低。

領導晚上加班有沒有夜宵，這句話的目的性是什麼？加班可以不給加班費，但是你也得付出點東西，別有事沒事就讓我加班，這句話傳遞出去的資訊得到的是什麼結果？領導知道你不好欺負，不合理的加班可能以後不安排給你了，這是正面的結果，還可以怎麼說，領導放心，晚上一定完成任務，這句話傳遞的資訊是什麼？

我服從公司的一切安排，包括不合理的要求，結果是什麼？以後加班還是你，這也算不上正面的結果，所以以後領導要讓你加班，你知道怎麼回答了嗎？

所以看了上面的例子與人溝通最重要的是什麼？記住三句話，第一一定是要得到正面的結果，對不對？第二溝通的人是誰？

在什麼場景？第三我說出去的話是帶有目的性的，我要考慮怎麼說，所有的溝通都可以套用這個公式，比如孩子叛逆不好好學習，偷偷跑出去上網，你怎麼跟孩子溝通？第一想得到正面的結果，讓他不要去上網好好學習對不對？

第二溝通的場景和溝通的人就是不好好學習叛逆的孩子。

人家漂亮。

3樓：怪似夢鄉

經歷多了，少說話，看事情可以不做決定，可以時候多想想，看書提高情商是白天睡覺而已，情商就是人情世故看你怎麼選擇迴避與面對。

4樓：臨水登山

情商這個是自帶天賦，當然通過不斷的學習鍛鍊也能得到提公升呢！讀書提高情商有點慢？我個人建議多去談戀愛，通過和女生聊天琢磨女生心理自然而然情商就提公升啦！

5樓：喜歡就要在一起

一、正確的認識自我

有的人能力平平，卻總是在眾人面前誇下海口，以致於換來了他人的厭惡。有的人擁有智慧型和想法，卻因為過度的自卑，而不敢於去表達自己，這讓許多人不能夠注意到自己。這些的產生都是因為對自己沒有乙個正確的自我意識。

自我意識就是對自我的認識，包括對自己生理以及心理方面的認識，充分的認識自我可以客觀的自我評價，及時的調節自我，使得自我能夠提公升和成長。

二、培養意志力

心理學中將意志力定義為是克服一定困難，努力達到目標的心理傾向。意志力高的人能夠準確的判斷，果斷的去解決。意志力高的人，他的受挫能力和耐受了都會很好，這會使得他們在面對問題或者是困難的時候，有足夠的勇氣和耐心去處理，合理的解決好事情，獲得好的結果。

三、學會鼓勵自己

情緒情感具有功能性，當你的情緒不好的時候，你會發現自己對任何的事情都沒有興趣，它會影響你工作的效率。但是個體的需求是不會不斷被滿足的。因此我們總是處在負面情緒下，這時候聰明的人就不會讓自己被消極情緒所折磨，情商高的人他們能夠進行自我鼓勵，使得自己從負面情緒上撤離。

學會鼓勵自己，讓自己能夠積極的去面對一切，你的情商也就在提高了。