1樓：安安
首先關於生活習慣方面
早晨起來慢跑，鍛鍊身體，、增強體質，美好的一天從跑步開始！
早起早睡，行成良好的作息規律。這樣，你才會更有精力去處理每天的大小事情，你的效率也會相應的提高，你才能夠有時間去做你想做的事情。同時，在你堅持早睡早起一段時間之後，你的身體狀況也會有所改善，免疫力也會有所增強。
在堅持早睡早起的同時，要堅持吃早餐，不僅要吃飽，還要吃好。
要堅持多喝水，身體有足夠的水分，才不會容易出問題。
要多笑笑，多觀察周圍，你會發現很多以前沒有注意到的美好。
其次，既然想要有所改變，就要努力找到生活的方向和目標，否則再多的努力也是白費力氣。
目標不用太大，可以先定些比較小的、容易實現的目標，還可以指定每週的目標、每月的目標、這一季度的目標以及這一年的目標等等。
生活有了目標，才會有前進的動力！
最後，「誰的青春不迷茫？」，我們還有大把的時間，有更多試錯的機會。如果條件允許，實在接受不了現在的工作，可以嘗試去換一條路，離開那個環境，生活也許不會像現在這樣。
「終生皆苦」，的確，人生有很多的苦，但是，人生也有很多很多美好的東西，在等著我們去發現、去探索。
你可以去讀書，讀更多的好書，「腹有詩書氣自華」，書讀得多了，懂得東西多了，你會發現更多生活的美好。
你也可以在空餘時間，做一些喜歡的事情，或者是去學習一些新的知識和技能，拓展更多的可能性，使自己更加強大。
青春是人一生中最美好的時光，努力奮鬥，未來可期！
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