怎樣提高自己的膽量呢，就是能夠在眾多人面前能夠大大方方的，完整自然的表達自己的觀點？

1樓：李月新

那是心裡素質，想練出來表達自如又不怕，那就多在眾人面前拿麥克風對著觀眾唱歌，第一次自我檢查是否害怕了，有哪些地方需要加上你就找到了不足，第二次就會修正了不足，其實幾次你就練出來了膽量和自如說話的膽量，你完全就會找到膽量其實就是不要在乎別人的看法和眼神，你自由發揮好就是了，別人那是別人，不要在乎！

2樓：靜止的Grace

1、多閱讀，增加自己的見識，多聽聽別人的觀點。多輸入，在你需要表達的時候才能有話說，內容為王的道理。

2、多嘗試，第一次在眾多人面前表達肯定是會有些緊張的，但是如果你天天需要公開演講，你演講的內容爛熟於心，你也就不會拘束和不自然了。如果沒有機會，也可以自己演練，我以前剛開始公開講課的時候，就是每天晚上對著自己的狗狗演講的。

3、學一些演講的技巧，比如3分鐘乙個笑點，很容易讓人產生共鳴的語句，吸引人眼球的道具，這些會增加聽眾跟您的互動，你也會從他們的眼神當中找到自信。

4、在表達自己的觀點的同時，注意對方的反饋以及對聽眾進行提問，增進溝通。

3樓：鬱時已過

從人數少的時候開始，比如先從室友開始，到十個人的小團體，再到班級，再到社團的一些活動，主持人什麼的都是很好的機會，而且上台次數一旦開始多，你會特別享受，就跟上癮了一樣

4樓：閣中心

個人經歷

大學之前我一直非常內向，和陌生人說話結結巴巴，大學之後強迫自己加入辯論隊，並且每一次演講比賽都會參加，現在乙個學期過後，雖然辯論演講水平還是很菜，但至少可以做到正常交流，不會太害羞了（論厚臉皮是怎麼煉成的）

ps：有條件可以去找靠譜的（畫重點）學長學姐讓他們帶著你去做推銷，我做了幾次感覺臉皮已經堪比城牆了(＠￣ー￣＠)

5樓：小天師

當你有自信的時候就堅定自己的自信和觀點，如果還沒有那麼自信，那就嘗試一下給自己一些盲目的自信，自信自己的觀點是對的，當然，自信自己的觀點是對的並不是去否定別人的觀點，表達自己觀點的同時也要表現出自己可以站在對方的角度去考慮問題，不要讓對方覺得你跟他就是絕對的對立面

6樓：茶唯

二、多練習，不一定非要在台上，在人群中練習，找一些自己感興趣的演講題材，對著鏡子，對著牆反覆練習，練到不怕開口，並且開口不緊張。

三、與人多交往，先主動承擔一些短小的可以背下來的主持工作或者組織工作，克服在眾人面前講話的緊張感，經過幾次以後就會從容自如了。