為什麼這麼多人都在談孤獨？孤獨給我們的生活帶來了怎樣的影響？在孤獨中我們應該怎樣和自己和平相處？

1樓：headache

孤獨是一種特殊的關係，是自己與自己的關係，是一面鏡子。我們意識的探照燈長時間工作，照亮了我們接觸的大千世界，但是在孤獨的時候卻可以返照自身。從出生開始，我們就不斷地向外獲取資源（當然我們也提供資源作為交換），這種行為承載了自我存在中非常重要的意義。

由此我們建立了各種各樣的關係，與不同的人、不同的事、不同的組織。但是當獨處的時候，自己要面對自己建立聯絡。有的人害怕孤獨，有的人害怕照鏡子，因為在這些只剩自己的時刻，我們彷彿在一瞬間無法從中找到意義。

對待孤獨的態度又會深刻地影響到自己，影響到和外界交流。孤獨在某個角度其實代表的是真實，只有在孤獨的時候你才能最靠近真實。由此你可能感受到真實帶來的無意義、帶來的冷靜，若是你能從中感受到莊嚴和美感，那麼你就能欣賞真實，這會構建真正屬於自己的意義。

如此，在和自身外界的交流中，就能在自己的有色眼鏡之外，看到更真實的對方，並且從真實的對方身上找到能夠意義。

孤獨或者說獨處時需要專注、平靜、非評判和嘗試，去描摹真實的自己和真實的生活。