1樓：鋨鍶鈷鋨在
輕微的話會造成呼吸不暢，嚴重的話會呼吸困難，頭暈目眩，暈倒，如果沒人經過容易有生命危險。強烈建議別這種情況下運動，安全第一
2樓：小超知物
空氣汙染嚴重時不適宜晨跑，大氣汙染嚴重時，空氣中有害微粒多，其中小於2.5微公尺的顆粒，容易沉積到我們的肺泡裡面去，不容易排出來，可能造成塵肺、哮喘等疾病。進出肺部的空氣在成倍的增加，會加大空氣中汙染物的吸入，這時的體育鍛煉弊大於利，不能達到健體強身的目的。
3樓：悠居分布式全屋新風
跑步會使呼吸量加大2-2.5倍，」重度汙染的天氣下出去跑步「必然會使汙染物進入肺的數量加倍，損害隨之加大。
重度汙染的天氣時戴口罩跑步更不可取，尤其是戴N95口罩，會導致撥出的氣體的二氧化碳無法迅速擴撒，而被人重新吸入，導致組織細胞缺氧損害健康，嚴重時會危及生命。
4樓：啦啦啦
沒有任何防護的情況下在重汙染環境中運動會導致肺吸入大量有害物質，對身體影響有多大是個很複雜的問題。對健康人來說是個慢性中毒的過程，對有些敏感人群沒準馬上就不舒服生病了
極端沙塵暴和重度汙染天氣下，個人出行要注意些什麼？該怎麼防護？
即覺之聲 盡量不要外出就是最好的防護。在家關好門窗，有空氣淨化器的一定記得要開啟。如果有事必須外出，最好佩戴護目鏡，n95口罩，以及紗巾等防護用品。在外面走路離建築物遠一點，盡量不要走高樓之間的通道，也盡量避開廣告牌，大樹等位置，避免大風吹落這些物體砸到自己。 杜梓藤 儘量減少戶外活動，尤其是老人及...
如何看待重度汙染下大學依然讓學生上早操？
camellia 這個也沒辦法，只能遵從了，我們學校之前也這樣不過持續時間沒有多久也查的不嚴，我基本就在隊尾慢慢跑或者走，如果你們學校比較嚴，你自己就試著去請假啥的，或者和輔導員說說自己身體不行然後不能跑只能走，我只能幫你到這了 糯公尺糰子 其實我很討厭有些矯情的同學，要求早起跑操，禁止奇裝異服，總...
問一下大霧天氣或者惡劣天氣行駛應該開前後霧燈還是雙閃？
遠遠 中華人民共和國道路交通安全法實施條例，第58條最後一句 機動車霧天行駛應當開啟霧燈和危險報警閃光燈。第81條 二 能見度小於100公尺時，開啟霧燈 近光燈 示廓燈 前後位燈和危險報警閃光燈，車速不得超過每小時40公里，與同車道前車保持50公尺以上的距離。開啟雙閃後，打轉向燈左轉，右側燈會熄滅，...