1樓：天天開心
其他的話不願多說，加油，不論堅持與否，不論你選擇了怎樣的活法，不論你是沉溺於孤獨還是喧囂，你要相信，生活會給勇者饋贈，加油，一定要對生活抱有希望，當你真正想要做某件事時，全世界都會幫助你，如果已經身在谷底，那麼不論走向何處都是前進。
祝你安好。
2樓：沉魚兒
兩年前確診心境惡劣，重度抑鬱恢復之後反反覆覆.自傷成癮，左手腕上全是疤.
但是過幾天就去高考了.
因為致鬱的原因和學習沒有太大關聯性，所以該學的還是學的進去的.受影響當然會受影響，我本來在老師眼裡是個不靠美術統考不靠校考依然可以夠上一本線的小姑娘.
所幸校考過了魯美設計類專業，魯美這所學校又對文化分要求不高.
穩上，也就沒有很大的學習壓力.
我要面對的是高考之後的住院，以及那些死活放不下一想起來就崩潰的心結.
這是關於我的特例，如果題主的抑鬱是跟學習關聯性比較大的，比如致鬱的原因就是學習，那我建議還是別讀了，考慮一下休息一年再復讀的事情吧.
本來抑鬱情緒上來了就會控制不住的，為了保證自己的安全，還是不要冒險把自己往痛苦的坑里推.
我不想勸你說這個世界很美好，以後一定會好起來的.我至今覺得這話就是在放屁.
至少要讓自己活得不痛苦，或者把痛苦減到最少，找一找你對這個世界的牽掛.
不用堅強，情緒來了就來了，但是你要好好活下去.
最後祝自己高考加油，也祝自己能熬過這個世界獨獨帶給我的苦難.
3樓：諸法無我
不逼迫自己，不糾結，不排斥一切，欣賞一切。
平時多聞思佛理，不斷思維，修正自己。
不擔憂未來，妄想未來，對於一切結果都去承擔接受。
4樓：曲奇餅
不是很懂抑鬱，但我也試過連續幾天都不開心，手腳沒力，半夜被忽然乙個想法擔心得睡不著。手頭上的工作也是麻麻木木完成的，感覺整個人就是累，孤獨，沒精打采。
既然是不開心，在功課上，不要太強迫自己，拿到畢業證就可以了，不要求高分。
想一想自己吧，每個人都是獨一無二的，學會欣賞自己，安慰自己，犒勞自己，不要放棄自己，然後堅持一下，走出陰霾。
5樓：Konena
瀉藥我高二，我也不知道怎麼堅持下去
我不知道等我乙個月的假結束後，回到學校是什麼樣子，要麼混著日子看能不能考個好一點的二本；要麼就休學，休個幾年
生活，真是磨人
磨著磨著不但沒磨平，還磨出了鋒芒，什麼時候忍不了了，就刺穿生活
如何在重度抑鬱症和重度焦慮症的情況下讓自己改變原來的想法？22歲女大學生，平時陽光開朗積極健康？
昱含 首先我想說下父母的教育，以前的父母好多都教孩子忍，我父母也是，但其實不對，應該是有原則的善良，有底線的善良。這對今後處理很多事，有什麼樣的心理有很大影響。因為我就是這樣的 受害者 其次我覺得人的焦慮和抑鬱都是周圍環境引發的，比如工作壓力大，比如學習壓力大，但是佔比多的是人際關係，和老師，和同學...
在身邊人都不理解情況下，重度抑鬱症如何自救
星河 運動，閱讀，總之，找到你所愛，找到你單與這個世界單獨生存的平衡點。找到乙個目標，並為之努力。加油。願每個人都能變成他想要的樣子。 泠夏白樂正 蟹妖先定個小目標，先完成某件事，然後再定個小目標，先掙個1000塊，當然一定要好好次藥藥，藥藥是必須要次噠，還有心理諮詢也是必須要做噠。真的羨慕你，三觀...
在有女朋友的情況下，男性在什麼情況下會很珍惜和其他女性之間的友情？
啦啦啦 這個我不大清楚哎。我男朋友沒有異性朋友。唯一和他關係特別近的就是他表姐。我覺得我可以接受男朋友這些方面的異性朋友 1.工作上必須聯絡的 2.發小 從小認識但是互相沒感覺 但是其實我還是不大想接受這種的。但也沒辦法。畢竟早認識這麼多年。談個戀愛不要朋友這也說不過去 3.les 前女友 喜歡過沒...