1樓：玖玖
因為整個高中有手機陪我度過，所以當我看到這個問題的時候多少還是覺得有點扯的。
所以我現在還是覺得如果你沒有強大的自律能力，那還是建議你換乙個老人機。
但是有一些人手機上有乙個時間管理軟體或者鎖機軟體，他便能很好的控制自己，還有極少部分人不用什麼軟體也能完全規規矩矩，該做什麼就做什麼！好佩服這部分人！
遠離手機：為啥把它放在第一呢？因為這個鎖機軟體是我現在上大學也照用不誤的，而且應該是最近，更新了一些功能，我在想開發者可能真的用心了，巨貼合學生的內心想法。
自定義鎖機：當你想學習又想玩手機的時候，請你果斷設定一段時間，然後鎖機，你將會感謝當時果斷的自己，在這段時間內你可以靜下心來學習，或者做其他事。
白名單：如果鎖機期間你有需要用到的應用，想什麼聽歌軟體搜題學習軟體……可以把這些應用設為白名單，這樣在你鎖機期間這些應用也可以正常使用，是不是考慮得很周到啊~
各應用使用情況：會清晰的顯示你一天使用手機的情況，哪個應用花了多少時間，什麼應用最常開啟，一目了然，可以幫助你更好的分析自己的喜好。
付費鎖機：在你鎖機前可以自願充值一定數額的錢，如果完成自己設定的時間段，那這些錢就會返還到你的賬戶，如果沒能成功完成，那你充的錢就會轉給開發者啦！也算是為自己的不負責行為買單了吧！！！
番茄ToDo：功能比較全面的，最主要的功能是可以在你做一件事情的時候，倒計時，正計時。在這段時間內，不能玩手機，專注於工作。而且介面簡潔大方，看起來非常舒服。
Amos時間志：Amos時間志整合了番茄鐘、時間記錄、目標管理、睡眠記錄、待辦事項、統計檢視、定時提醒、日記等功能，其子項和代辦功能，可將子項和Todo List的概念結合，用細緻的規劃來完成每日的時間管理。Amos時間志還支援餅圖、雷達圖、柱狀圖，多角度展示利用的時間，全面了解自己的時間分配，用準確的統計資料助力之後更好的時間規劃。
但是我覺得它太複雜了，光摸索我就費勁了，而且說實話一般情況下根本用不到這麼多，成本還是有點高的。
好啦好啦！祝大家順順利利的戰勝手機的控制哦，Fighting!
2樓：狐洛洛
我本身很懶而且也深深地知道自己的懶，所以我會把手機丟到乙個離學習桌很遠或者需要繞路才能觸及到的地方，這樣我每每犯手機癮，會用1秒鐘做一番費勁去找手機和繼續學習之間的掙扎，然後在慣性懶惰的幫助下選擇原地不動坐著繼續眼前的事……這樣在手機不發出任何聲響的情況下，我可以堅持3個小時左右的持續學習。
3樓：
可以試試forest，30分鐘不看手機就可以種下一棵樹，蘋果應用需付費。免費的flower，花兒，專心等原理也和它相似。還有resteye，學霸拯救地球，番茄工作法，我要當學霸之類的。
選擇適合自己的吧
如何更好分配自己的時間學習？
馮萍 附加專案的含義是什麼？其他事項是 有計畫 無計畫 的活動以及在我們制定計畫後突然發生的事件。這些是我們日常工作中的紅色事件。我們需要停止我們正在做的工作或我們計畫做的工作，並立即處理這些事情。我們認為值得將這些內容新增到原始列表並檢查其完成情況。 Sammi 所有理論都基於我建立的迴圈系統。語...
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高中了，我想利用好時間學習，可朋友們總拉著我一起玩，還說我不和她們一起就是社會性死亡，我該怎麼辦
木兆樂絲 那就讓她們自己玩去吧 滾吧滾吧 你自己想學習就學習 憑什麼花時間陪這些在你生命中不那麼重要的人玩？朋友不是勉強來的 是和她們在一起能充分融入到熱鬧裡去 同時你還是你有你自己的想法自己的安排 彼此尊重 是空閒時無助時孤單時迷失時 想要乙個人至少乙個人陪著你 雖然沒什麼用但就是希望有這麼乙個人...