為什麼自己回憶往事都只是令我後悔難堪的事,而沒有幸福美好的事

時間 2021-05-14 13:11:43

1樓:生如夏花

因為你還沒有走出陰影,等某一天你會發現你什麼都不記得了。忘記怨恨,忘記美好。除此之外還有就是你自己的心態問題,想想自己是以什麼樣的角色出現在往事之中。

2樓:漏網之魚

任何美好的事物從來都是自己去追求的,不是別人給予的,趁現在追求乙個幸福美好的目標努力去達成,成為你人生中第一次美好的記憶

3樓:北梔

那些不好的事情總是會時常想起,想要去彌補。有心無力,所以後悔、痛苦、感到遺憾,反覆的回想,也使記憶越來越深,更難以忘卻。

4樓:一路往西

其實,我也有同樣的感受。追根究底,是因為你過的太緊張了。生怕自己犯錯,所以每一次犯錯或者覺得自己沒能表現好的尷尬時刻,都會深深的記在腦子裡。

放鬆心態,不要對自己要求太完美,這樣太苛刻了,不夠愛自己哦。祝好。

5樓:趙夭夭

首先你應該學著勇敢的去接納乙個真實的自己,每個人都不可能是完美的,你所謂的難以忘懷的難堪的事個人覺得其實更偏相於你自己對自己的看法和感官,比如說你想在某人面前永遠表現出自己最完美的一面,結果有一次你把普通的自己放到他面前了你就會覺得這樣子是不是自己表現的不完美,有點難堪,我認為你應該去找尋適合自己的定位,接納自己然後去找自己的閃光點。

6樓:西門松

我之前有個女朋友。

我們經歷了乙個漫長的分手過程。

你知道,在漫長的分手過程中,兩個人給對方的傷害會越來越多。

現在已經分手好久了,我有時候會想起她。

只是,我能想起來的,都是她的好。

現在切題一點。我有時候也會想起自己以前的一些尷尬難堪的事,不過不是那種別人讓我難堪的事,是我自己情商不高或者得意忘形而造成的那種。回想起來,現在還是會想找個地洞鑽進去。

不過我覺得時常回想,就是為了提醒自己避免以後再犯這些錯誤吧。

7樓:宇宙無敵傲嬌少女

大概那些令自己後悔和難堪的事情在你心裡留下的印象更為深刻,影響也比較大。只能說你更在乎這些方面給你帶來的影響,所以會久久不能忘懷。我個人感覺你嘗試著接納不完美的自己看看,能面對自己,和自己和平相處也不是件容易的事情。祝好!

8樓:zhangjiashun

誠邀,從心理學的角度,悲傷負面的東西總是會比快樂好心的事情在人的中留下印記要深刻,我們往往總會記得那些不愉快的,犯錯誤事情,因為在進化過程 ,那些只記得快樂高興而不記得失敗,犯錯誤的人更容易犯第二次錯誤而失去生命,所以,你的這種感覺是正常的。當然也有可能與自身經歷有關,如果長期都處於一種不得志,失意的狀態,回憶起往往只有這些令人沮喪的事情。那麼我建議不愉快的事,寫下來效果會比回憶好,這樣會減輕很多。

高興的事要多多回想,這樣會保持。

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