1樓：濃郁水果果
我就說白話了
首先，你要認知到自己內心不是始終覺得跟他們不是乙個頻道的，迫於客觀世界現實壓力，那我就跟他們交流下吧！ 這種情緒佔據了你的首位，那麼你一定程度需要改善自己的認知，因為這種情緒會給你自身帶來巨大的困擾。
雖然我已經認為我和他們不處於乙個頻道，沒必要在意什麼，但是還是會因為某些「關係好」的同學和某些事情而生氣。反問您一句：既然不在意，為何會生氣。
是真真一點都不在意嗎，其實您是有期待的，因為事件的結果與您的期待不一樣有了落差，才導致我感覺我不在意，但還是好生氣啊！
也不用急著辯解或者無視，問問自己內心，你的答案早已在您心中，去把它找出來。
如何把握好與同學友好相處和與同學保持距離這個度獨善其身？還是跟一開始說的一樣，
1.首先您的認知始終覺得自己跟這個氛圍的人群沒有交集，good，挺好的，這沒有問題。那麼你必須忍受由此帶來的社會支援度低的回饋，也就是您所說的哪些生氣的事。
2.融入這個社群，是發自內心的，而不是帶有牴觸情緒的，專業稱為抗阻。本身就是不情願又加以強迫，只會越來越不好。
3.強化你的孤獨，保持自己狀態，真正不去在意別人怎麼看你，做你自己，別人看不慣也是別人事情，以我的行為不影響這個社群為基準。
以上只是建議，不一定適用於你，重要的感知自己內心狀態，做出自己想做決定！
贊還是關注，選乙個吧！
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