1樓：布特格爾
是有「篡改」的可能。
但不能說是篡改，而是為了保護自己的「心智」大腦自己的保護機制做出的保護措施及反應。
其他的呢沒有別的因素，但是我希望你就算想起了這些，你也要平靜面對，因為你可以活的更好！
如果這樣的記憶令你心亂而悲拗，請你想象你沒有想起這些的時候的生活，是平靜而美好的，所以你是可以不被它打擾的。
告訴你乙個簡單的平靜和自我護衛的方法。
如果你心裡不舒服了，請先坐下來，聽呼吸，然後記憶一般會浮現。你心裡想我已經很堅強了可以微笑面對過往，接著你試探著脫離出去，以上帝視角或者第三人稱來看待整個事件，你想象你在微笑，然後她們漸漸停手，然後消失，你背後的強發出亮光，你沐浴在太陽給你的光與溫暖裡。告訴自己！
我的內心很強大，沒有事情可以摧毀我，因為它們以使我成長！
開頭部分是屬於冥想的，後面你可以看做是心理暗示，也可以看做是簡簡單單療癒催眠，當然依然是冥想。因為在我看來，催眠就是別人帶你進入冥想狀態，這樣的方式可以令你放鬆，微笑面對生活中的一切。
希望可以幫到你
因為不漂亮，遭遇校園暴力，事情過了很多年依然回想起，心裡有陰影了怎麼辦。？
其實想想也沒啥，不要用別人的錯誤，令自己生氣。如果題主你看到，我想告訴你你是最可愛的小仙女。題主開心些，要學會勇敢與堅強哦。可以交一些有主見不從眾的朋友，也可與家人分享這件事談心，其實你會發現你並不是乙個人，有許多人都很在乎你的。你看這個問題下面有這麼多陌生人回答，真的很讓人感到溫暖。 唯願安 不能...
校園暴力的嚴重程度被誇大了嗎？
世界奇蹟 不只不過是大環境下的倖存者偏差 大部分學校以及老師不作為 究其根本 1.是那些會欺負人的小b崽子的爹媽沒有好好旅行教育的義務可悲更可恥徒會生孩子罷了 2.老師支支吾吾亂推責任能跑就跑同理學校大事化小，小事化了。3.經濟不發達地區多見，本質來看，一種正常的現象罷了這種腦子都沒發育完全的年齡來...
校園暴力的嚴重程度真的被誇大了麼 ？
在校園暴力降臨之前我從來沒有想過會有這種事。我們學校在市裡還算重點中學，但我沒想到這種事竟然會發生。因為不太愛說話，在各種事情 類似於容貌喜好之類 上見縫插針地被嘲諷也因為不想惹事而不還口，畢竟對方家裡有權有勢有一群人攀附還脾氣暴躁，只是反駁一句就拿拳頭威脅人，還帶動所有人實行孤立。有段時間恐慌地整...