1樓：
畫每一章的思維導圖，然後，根據自己的理解，看圖聯絡所學知識與複習。不要怕浪費時間，運用得好，會越來越輕鬆。一定要有自己的總結，當然，前提是你對本課知識已經看到很仔細的情況下。
其實，複習頻率很重要，在有限的時間，把重難點反覆記憶。
晚上本來打夜燈學習，效率就不會很高，除非，都是之前很熟悉的，複習一面。因此，我更推薦畫出總結表，這樣從長時間來看更方便高中三年的學習，如果，你不是高一，那，畫圖可能會很艱難，因為，時間是個障礙。
2樓：陸臨山
一定要睡好
可以通過養成每天集中思考前固定喝少量咖啡的習慣，快速進入學習狀態（本人準高一，並不清楚高中學習情況答案僅供參考）
3樓：蔚藍blues
拋磚引玉一下吧。
看你描述，你已經是很努力的那類學生了。
其實趕進度很正常，我覺得很多學校都是一直趕進度的，複習課差不多就一學期兩三節。
上課認真聽講，勤記筆記，要注重細節。跟著老師思路走，回答老師的問題。
下課有問題就及時問老師，有空也可以跟在別的同學後面看看別人在問什麼，也能學到不少。然後出去放鬆放鬆，看看風景聊聊天之類的。看風景是為了放鬆眼睛，聊天是為了學會溝通和交朋友。
下節課上課前一分鐘可以稍微預習一下新課內容，瀏覽一下大綱即可。
自習課就完成作業，有大神就把不會的問題問了。
還有時間的話，可以針對自己較弱的科目進行複習，或者多做一些習題。
一天的學習基本上是這樣，細節你可以自己設定。
複習則可以利用週末時間。
另外，高效學習，主要是看書或者寫作業的時候，需要你心無雜念。在學習的時候能全身心投入，把手機收起來，少被打斷，找個安靜的地方學習。
每天把老師安排的作業寫完（如果量合理的話），能把作業理解透，涉及的知識掌握，已經很強了。
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