怎樣合理有效的利用時間？

1樓：花想容

時間是無法管理的，我們能夠管理的，是我們自身。因為怎麼分配和利用時間，是由我們自身決定的，出現上述這些情況不是時間管理的問題，而是我們的心智導致的。

那什麼是心智呢？簡單說，就是乙個人的各項思維能力。人的心智需要開啟，一旦開啟，就會隨著學習而不斷發展。成熟的心智可以讓我們合理地利用時間，避免迷茫和低效。

要想獲得成熟的心智，得腳踏實地，做到以下三點：

第一，不必苛求完美。一部分拖延症患者是由於懶惰，而另一部分則是完美主義在作祟，因為害怕做得不夠好，而遲遲不開始行動。

第二，你得知道，沒有速成的方法。好方法固然重要，但是比起用功幾乎可以忽略不計。學習上的成功，靠的是策略和堅持，而堅持本身就是最重要的策略之一。

堅持其實就是重複，而重複，說到底就是大量的時間投入。李敖的撕書讀書法，豐子愷的外語卡片學習法，俞敏洪的詞根記憶法，他們的成功是因為方法好嗎？都不是。

第三，付出不應該功利。有時候，你遲遲不去行動，是因為擔心投入了時間，最後卻得不到想要的回報。要知道，回報這個東西，其實是公平的，你做了多少，就算短期內別人沒看見，可是來日方長，你自己的轉變和提公升，會是有目共睹的。

當你意識到，你現在所做的一切都是在給將來的自己積澱資本，那就沒什麼可抱怨的了。

利用時間

為時間記賬。舉個例子，每個學習理財的人都明白，要理財，先記賬，知道自己每月的開銷在哪些方面，才能做好開源節流中的「節流」。時間就像金錢，也可以用記賬的方式管理，就像記錄流水賬那樣。

其次，制定的計畫要有可持續性和可執行性。一方面，要考慮事情的優先順序，分清哪些是重要的，哪些是不重要的，根據事情的優先順序安排自己的工作。另一方面，又要考慮實際的操作性。

比如說，很多人剛開始健身時，會雞血滿滿，給自己定下很多運動量。但沒堅持兩天，就放棄了。

比較合適的做法是，開始可以設定乙個容易達成的運動量，在慢慢形成習慣的過程中，不斷增加每天的運動量。而對於從未接觸過健身的菜鳥來說，可以先嘗試一兩天，掌握自己的運動節奏再定計畫，這時候計畫就更有可執行性。