1樓：大學生志願解答
首先，在一開始你就不要給自己留有退路。你可以先遠離一些很容易讓你分神的東西。之後，你需要做的就是沉下心來，專注的去學習。
當然，我們也不能長時間的都在學習而忘了放鬆自己，只有懂得調節自己，讓自己有時候得到放鬆，有緊有鬆，我們才能夠更好的長時間精神集中地去學習。
2樓：曾仕強論三國智慧型
答：做人要有目標感，有了目標，就要全神貫注的學習，好好學習，天天向上，每天都要進步一點，日積月累，知識就豐富了，慢慢的自己達到了質的變化，知識改變命運，永遠沒有錯，加油，朋友們，努力奮鬥，未來屬於我們年輕的一代人！加油，加油！
3樓：信奉康師傅
要長時間專注於一件事，首先要對這件事情產生興趣，而不是把它當做一件枯燥的任務。我在這裡只能提供一下我自己的方法，僅供參考。
1.把有趣的東西移離眼前注意：是不去想那這軟體，關於那些東西的念頭必須一點都沒有。
而不是每天總是牽掛著那些軟體但卻告訴自己不能開啟，這樣執念只會越來越深導致前功盡棄
這樣的話手機對你就失去了樂趣，變得無聊了起來，要點就是不念不想，不念不想。一旦想了就會猶豫，就有反悔的可能。
其他除手機之外的東西同理
不要每天起床就碰手機
其他有趣的事情沒有之後刷題就是你最有意思的事情了
2.制定時間表
安排好起床的時間，不要太晚，但也不要太早，重點是要能起得來。設好鬧鐘。
給每門科目安排時間不要排得太緊密，留下放空自己的時間，不然會累，不要按任務量來安排，視情況安排，但每門科目至少要1.5小時以上，以便進入狀態，倘若時間到了之後意猶未盡，可適當延長乙個小時，沒有上限，此時不用去管時間表，這也是之間時間表排得鬆散的好處。每天先從你最喜歡的科目開始以激起你對學習的興趣。
結束的時間以洗漱和睡覺的時間為終止時間
必須每天都這樣有序進行，否則會亂套，不要想著一天要一天學習，也不要想著半天玩半天學習，勞逸結合可以，但這個逸絕對不是指玩手機之類的事情，想要認真學習還是要靠你自己的意志，方法只是乙個輔助，倘若你還想認真學習，就不要去嘗試第一點裡說的能引起你的興趣的東西，你嘗試之時就是專注的學習結束之日。
長時間不學習會失去學習能力嗎？
一百分戰隊 會影響，腦子越用越靈，不用就廢掉了！學習是一種能力，能力嗎，是需要鍛鍊的，需要在實踐中總結學習方法，提公升學習能力。所以，越不學習，學習能力越差。 源霸天 當然會啊！這個我簡直感同身受啊 記得初中的時候我學習相對於現在來說是較兇的，雖然初中也沒好好學。記得當時我們班主任要求我們背每個單元...
無法長時間集中注意力學習怎麼辦
省錢養好娃 其實，一般人都沒辦法做到長時間的高度集中 注意力集中的能力是隨著年齡的增長會有所增加的2歲以下 以無意識的注意為主 2歲 約7分鐘 3歲 約9分鐘 4歲 約12分鐘 5 6歲 約15分鐘 6歲以上 逐步由15分鐘過度到30分鐘或者更長 如果還是學生，那麼正常可以集中30 45分鐘就已經是...
隨著時代進步，我們需要花更長時間去學習之前的知識，那麼文明進步的腳步會不會逐漸放慢甚至是停滯不前？
元一 瀉藥那個，牛頓第二定律也沒有讓人每次用的時候都去證明吧？質能方程同樣不是每次都要證明才能用啊。現在寫的文字，也沒有說讓誰再去發明一次，對吧？當乙個知識成為定理 定律後人們不用再去求證。所以說我們是踩在前人的肩膀上前行。前人給我們打好基礎，我們只需要把握未來就好了。當然，有一部分搞這方面科研的，...