1樓：木木
其實我說實話，高中的課程不需要晚上加班學習，課上認真聽，多晚自習多刷題就好了。
沒有充足的睡眠，白天課上沒聽，晚上你花一倍的時間可能都補不回來。
而且不要和別人比，你再比都有比你好的，雖然不能說直接腐敗不努力，但是比你努力的多了去了。你要做的就是找對學習的方法，而不是想著怎麼熬了夜白天不困。
2樓：我左右耳串通一氣
教你一招有用的，跟附近同學小打小鬧，增加一下思維活躍性，如果被老師發現了更好，被罰站也沒事，至少比睡覺被叫起來罰站不那麼丟人
3樓：狂且
同高中生，有幾個自己用的方法。
1.吃東西
2.和同桌聊會
3.直接後面站會兒
4.把腿抬起來一會一直抬到腿痠睏意基本也沒有了只針對那些聽著聽著就困的人，對於那種無論幹什麼都會瞌睡的，還是多睡睡
4樓：Method大獅
餓了就吃，困了就睡。
又不是在戰爭年代，何必克服犯睏？
當然如果是假犯睏，也就是可以通過激勵自己、振奮精神等手段克服的，那當然就不要睡覺了。
如果不行，有這種可能，你現在睡7個小時確實不夠，所以必然導致犯睏。
這個和你錢包裡的錢不夠就必然買不起某些東西一樣，是「物理規律」，是客觀存在的。
既然你不可能通過「克服」沒錢來買到某些東西一樣，你也不太可能通過「克服犯睏」來達到不犯睏的目的。
遇到問題怎麼辦？
去思考，然後逐一嘗試。
所以，你可以先試試「克服犯睏」，看看之後是不是不困了，而且不困了之後是不是有利於自己學習。
如果你不困了，但是頭開始疼了，或者狀態下降了，那你覺得你「克服犯睏」的終極目的也就是更好的學習達到了嗎？
如果試了幾天還不行，你就試一試多睡一會，然後看一看學習的時候狀態是否更好。
然後不斷的調整之。
至於其他人？
有些人天生就比你聰明，有些人天生就比你長得高，你管他幹嘛？
而且，學習是一件很有技巧的事情，不是你一味的拉長時間學習就管用的。
心態第一、身體第
二、學習第三！
在這個原則下，你能盡量延長學習時間，或許才真正管用。
熬夜學習、犯著困學習，那是破釜沉舟，偶爾用一用還可以，天天用，等著被人滅掉吧。
有興趣可以看一看我的其他回答和文章，反正基本也都是關於學習的。
5樓：愛吃滷麵的貓
我記得我高中高三的時候，下課都是在睡覺，覺得與其一直各種瞌睡，效率也不高，不如真的睡一會，起碼能保證後面的聽課質量，跟同桌約定一下，睡一會就叫醒對方。
6樓：星星不亮
我作為乙個大學生也很想知道這個問題的答案。
不過我有乙個建議是泡杯你喜歡喝的，來一口就清醒了。我一般泡杯奶茶，老香了。我同桌喜歡泡茶，我覺得比我的香，不過不符合我酷酷的高中生氣質，所以我選擇喝點奶茶或者檸檬汁兒。
少喝咖啡吧，牙會變黃。喝久了咖啡也會精神疲憊的，我考試熬夜到最後就是咖啡已經救不活了。
7樓：
不知道你們老師是怎麼樣的。
我們當時老師是允許我們真的困得時候自己站起來清醒一下，實在困的出去走一圈，洗把臉再回來都可以。
如果一直很睏可以考慮一下睡眠質量的原因，心情一定要放鬆，這很關鍵。
8樓：
看你的描述其實你睡的並不少，七個小時高中生絕對夠，如果還是困，可能有這些原因。
每天的作息一定要一樣，不要想著雙休日放鬆就可以熬夜，熬一天夜需要好幾天來補。
還有吃早餐也很重要。
中午必要時午睡。
睡前不要捧著手機玩。
睡眠質量很重要，時間長短其實不是最重要的，可以睡前泡泡腳，喝牛奶什麼的，提高睡眠質量。
還有可能是你潛意識的想睡覺，其實並不困，如果你臉皮厚一點，可以給老師說一聲站後面聽，畢竟學業重要。
每個人體質不一樣，你可能是貧血或者身體的問題，可以去醫院檢查一下。
如果上課實在困，不要強撐，哪怕趴下睡一會再起來聽都行，打著瞌睡聽等下課你會發現啥都沒記住。
困了可以跟同桌開會車，一兩分鐘就清醒哈。
9樓：一一
早點睡且睡好別把時間花手機上早上吃好點多跑步減脂
找到乙個克服自己困的方法我高中困了我就埋頭吃一口巨辣無比的魷魚零食（一塊一包的那個
10樓：
懸梁刺股!直接拿風油精開啟放在鼻子旁邊嗆到你睡不著
晚上如果早一點睡覺的話睡夠時間自然課上想睡都睡不著所以你需要的:每天晚上12點以前睡覺早上睡到7左右點鐘這樣就足夠了。起床以後要跑步10分鐘左右活動起來就不會瞌睡了
11樓：小鋒
慣性、我沒上過高中不知道、但是我在這邊上班和你的情況差不多吧！我感覺有以下幾點原因
1、身子虛、
2、環境太熟悉導致自己提不起精神來
3、想不起來還有啥了
12樓：
要有堅定的信念
我高中的時候都是六個小時睡眠
晚自習十點二十下宿舍十一點十分熄燈
會學到十二點半再睡覺六點半起床
沒有堅定的信念和明確的目標我上課是絕對會睡覺的但是想到高考其實很近很近時間過得很快
有堅定的信念要學好要考好高考
就不會想睡覺了
13樓：simon
其實不存在的，真正想學，上課認真聽，就不會睡覺。很多時候是主觀問題。有時候和自己較較勁兒（老子就是不打瞌睡，能怎樣?!）作用還是挺大的。
14樓：喚風
我高中。。額，我記得我乙個表哥和我說，他是這麼說的（我哥就是985的，他也不算是聰明吧，就是踏實，現在當老師）我記得我也問他同樣的問題
他直接說，困了就睡會，與其在那裡點頭，撐著聽課，還不如睡五分鐘，起來至少還能聽進去，乙個是迷迷糊糊45分鐘，乙個是睡5分鐘，可以有效率的學一段時間，選哪個不用我說吧
當然有的人選擇上課困了去洗吧臉，喝咖啡，聽我的，沒用我記得我當時最有效的方法，我和我同桌約定，看見對方有點困就推一把，或者擰一下腿（妹子）
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