1樓：大白Ryan
1. 你所有的道理都清楚，你所有的道理都明白；
2. 你的問題即是你的答案；
3. 人生有無窮的層次，初中到高中是人生重要的一次躍遷；
每一次躍遷，都完成一次心靈成長。
每一次躍遷，都完成一次自我完善。
4. 人的內心有無窮的層次，迷惑時一念即明，一念即可躍遷至更高的層次；
何謂解之？在於心安。
我心治，官乃治，我心安，官乃安。
治之者心也，安之者心也。
心以藏心，心之中又有心焉。
5.不要過多在意別人對你的看法，向內尋找答案。
「反求諸己，光明自現」。
人知所以會迷惑，是因為外求答案；
聖人之道，吾性自足，外求於事物者誤也。
6.遼闊與廣博，是我們無窮心靈力量的源泉。
一沙一世界，一花一菩提。
如果我是一滴水，讓我融入廣闊無邊的大海；
如果我是一粒塵，讓我回到無量無盡的太空。
7. 致中和
喜怒哀樂之未發，謂之中；發而皆中節，謂之和；中也者，天下之大本也；和也者，天下之達道也。致中和，天地位焉，萬物育焉。
當你情緒不好的時候，體驗這個「喜怒哀樂之未發」的心靈初始狀態。
讓自己的心靈引導自己進入平和的狀態。
顛倒的世界將還原安靜祥和。
萬物開始生長，展現勃勃生機。
8. 點亮自己，以己之微光照亮他人。
此光雖微弱，但對於乙個心處黑暗的人來說，那就是生命之光。
點亮自己，以己之微光照亮他人，你會明白什麼叫：薪火相傳。愛你。
2樓：時拾歡
不要因為自己在新的環境中不是最優秀的人而放棄努力，並懷疑自己的能力，沒有人會嘲笑乙個樂觀並願意努力的人。成績的好壞在學生時期確實是很重要的事情，但學習適應不同的環境，以及如何在新環境中調整心理狀態也是一種能力。遇到問題及時求助，家人老師和同學都可以，同時力所能及的幫助身邊的人。
高中生有抑鬱情緒怎麼辦？
Akin 在讀大學生，我三年前確診抑鬱症，所以我很明白你在經歷些什麼 多年後回想以前，我發現在我高中時也有抑鬱傾向，只是當時的我不自知 其實我也是最近才作息正常的，一大早就被門鈴按醒吃早餐 在馬來西亞隔離酒店隔離中 我也是這樣的生活作息，才發現，其實很多時候我們違反了自己體內的生物鐘和平衡，但我們不...
高中生如何走出情緒
巧廿七 可能你在學習方法上面還沒有找到最適合自己的，導致你覺得自己就算努力了也沒用。如果有心的話，可以找你覺得合適的老師聊一聊你的學習情況讓他們給出建議，老師是最了解你們的，他們給你的建議應該會比們更合適。我的建議是，學會自己做計畫。自己想要在這學期達到乙個什麼樣的目標，然後將目標細化，每個月要做到...
高中生因為壓力太大患上抑鬱如何調節
lemons 能夠理解想待在學校的想法 但我覺得你現在不適合繼續上學！抑鬱症可能只是在情緒上影響我們，同時我們身邊的人包括我們接觸到的資訊都告訴我們 我們沒事的 不過我們有多難受，我們自己是清楚的，不然也不會去醫院看並且確診了。雖然我們現在身在重點高中，學業可能也還不錯，自己感覺還能堅持。不過這並不...