子彈筆記如何高效使用?

時間 2021-05-06 12:54:30

1樓:

近些年來子彈筆記因為它的簡單好用受到越來越多終日忙碌的打工人推崇。

子彈筆記的創始人是美國互動設計師賴德·卡羅爾,建立子彈筆記,是因為他自幼患有注意力分散症。為了解決自己這個問題,他不斷試驗、調整,開發出一種獨特的筆記術--子彈筆記。子彈筆記以其簡潔、高效的記錄方式幫助數千萬人得以更加高效的規劃管理日常的工作和生活。

剛開始使用子彈筆記的人,可能會因為對子彈筆記不熟悉,找不到正確的用法而不能發揮最大效能,甚至半途而廢。《365天子彈筆記》非常適合子彈筆記初學者學習參考。

《365天子彈筆記》一書的作者是英國的作家齊諾·康普頓與作家、插畫師瑪西亞·公尺霍蒂奇。作家與插畫師的創作組合,讓這本有圖有真相的書更接近於子彈筆記的實操說明。可以閱讀後馬上投入使用那種。

在本書作者、塈子彈筆記重度使用者看來,子彈筆記的主要原則可以總結為,用一套非常簡單的符號代表不同型別的事情—這些事情可能會出現在你的待辦事項列表上。你將在你的筆記中使用這些符號,所以把這些符號寫在你的子彈筆記開頭會很有用,這樣當你需要的時候就可以回頭查閱了。

當我們在開始寫筆記後,便擁有了屬於自己的空間,可以全神貫注地認識自己。筆記本迫使我們遠離網路,這就是許多筆記達人都推薦大家採用筆記本製作子彈筆記的一大原因。

子彈筆記當然不是適用於每乙個人,就像寫手賬不適用於每乙個人一樣。

但對於每天忙碌的上班族來說,子彈筆記在自我管理、記錄工作、總結覆盤方面都有非常卓越的表現,這一點已經受到越來越多人的認同。的優點不是一般的明顯。

子彈筆記的最大特點就是簡單快捷,方便好用,且對於加強自我管理非常有幫助。子彈筆記可以幫助我們更有價值、更有效率地分配自己的時間和精力,引導我們在有限的時間裡可以做更多的事情,更好的管理自己的人生。

比如,每天喝足八杯水,每天跳繩一百下,每天抄一首詩,這些小目標是否每天達到,我們都可以在子彈筆記裡進行簡單標記。

你如何過一天,就如何過一生。這句話雖然有點雞湯,但也很真相。

乙個個微小目標的實現,最後完成乙個大目標。

其實,我們做手賬也好,寫子彈筆記也罷,最終目的,都是希望以正確有效的方式,做好自我管理,成為更好的自己。

成為更好的自己,幾乎是每個人的嚮往,雖然這個目標有些大而空,但我們可以通過每一件小事,一點一滴積累起,每天進步一點點,在一段時間後,會迎來新的驚喜。

有了子彈筆記術的幫助,你能夠花費更少的時間和精力換來更大的成就。子彈筆記將幫助你識別並別除無意義的事,從而專注於有意義的事

有志於加強自我管理,沒有時間精力做精美手賬的打工人們,大可一試子彈筆記。

本書適合閱讀人群:

對手賬、子彈筆記感興趣者

剛開始記錄子彈筆記操作不熟練者

有志於用子彈筆記進行自我管理者

日常希望用子彈筆記記錄工作、生活,進行日常覆盤者

本書不適合閱讀人群:

對手賬、子彈筆記完全無感者

對子彈筆記只有三分鐘熱度、無法堅持記錄者

2樓:自我提公升小藥丸兒

高適用性(Highly adaptive): 傳統日程記事大多是乙個年曆+月曆+週曆+每日這樣的設計,每月都design好了框格,用起來壓力很大(親身經歷)感覺每頁都要寫東西,不寫就對不起自己,而子彈筆記(bullet journal隨寫隨用,根據你自己的需求設計你想要的頁面。你要是出去玩或者犯懶,不寫就不寫了,全然沒壓力。

而且可以根據自己的需求,每週事項可大可小。最小的寫三條本日重點,多的你想寫一整頁心得想法也可以。

高功能性(highly functional):傳統日程記事最麻煩的是可自己記錄的地方太少,一般就是在本子的最後有幾十頁備註。想自己做一些目標達成系統,頭腦風暴頁面完全不夠用。

用了bullet journal可以自己定製頁面和子集,開啟找一頁空百就開始寫吧,完全不用擔心沒有空白頁了。最後用編頁碼的方式把同類的頁面整合在索引頁上(Index)中,以後查詢起來也很方便。

私人定製化(tailor made to your own needs): 剛開始用的時候,可以很簡單。 我就是簡單的從每日事項(check list)開始,用了之後慢慢的開始了解自己需要什麼樣的頁面,怎麼最適合自己,慢慢習慣之後就能讓本子越來越適應自己。

子彈筆記(bullet journal)是工具,跟電腦和手機一樣,不在乎多好看,而且功能強大,幫助自己的生活和工作。

具體總結可以看我之前寫的這個文章,Bullet jouranl 101

3樓:豌豆黃

最近讀了很多記筆記的書,講講自己覺得有用的:

思考方式:(1)找到重要的緊急的事情做(2)找最重要的五件事情做,其他的千萬別占用多餘的時間!(3)找到自己必須做和想要做的事情,分類

另外我自己很在乎專案管理、文件管理和時間管理,希望時間看得見,所以也在嘗試,自己做了兩個甘特圖的excel模板:

希望有用哦~~~~

4樓:雨荷在香港

我在香港工作之後,開始探索工作手帳,我的工作手帳比較追求高效率,去年的時候,我分享了這篇時間軸手帳的高效能方法

工作手帳 = 效能提公升利器 + 經驗啟示錄今年我已經改進了方法,不再用時間軸手帳了,我在工作手帳上主要用這6種方法

如果你想過這6點,你的2018會很有成就感 |香港工作筆記也許你還想看我的生活手帳,6個儲存靈感&創意的生活手帳:

親愛的,你把現實寫的太難啦:6條不正經的小事

5樓:

發現很多人搞不清楚一件事!在這裡,首先要特別區分一下「子彈筆記」和「子彈日記」!

子彈筆記對應的翻譯應該是「Bullet Points」,國內一些專欄作者提到的「Bullet Journal」應該算子彈日記,簡稱「bujo」。

bujo是一位紐約設計師建立的模擬系統,幫助你跟蹤過去,組織現在,並為未來做好計畫。包含四個要素:topics, page numbers, short sentences, and bullets,而內容分為三部分:

Tasks, Events, and Notes。

子彈日記是製作手帳和時間管理的利器,風靡歐美。而bupo(也賜給子彈筆記乙個簡稱吧)不是用來做任務管理的,不是用來做任務管理的,不是用來做任務管理的!重要的事情說三遍。

bupo是用來提煉重要資訊,以便讀者快速識別關鍵問題,被應用於所有商務辦公場景,在寫策劃案、報告書的時候,在寫郵件的時候,在寫會議記錄的時候都會用到。

總結一下:

子彈筆記Bullet Points (bupo)商務場景(eg.寫策劃案)* 資訊處理子彈日記Bullet Journal (bujo)非商務場景(eg.製作手帳)* 任務管理

如果想要掌握子彈筆記,注意不是子彈日記,那就必須要擺脫只是將想要表達的東西羅列出來的階段。這個階段的表述雖然形式上是子彈筆記,但其實只是減少了資訊量,仍無法很好地傳達資訊。

早稻田大學商學研究所博士後、《子彈筆記術》作者杉野干人指出,好的子彈筆記,需要滿足以下三個技術性要素:條理化、故事化、資訊化。

條理化,就是把內容整理出層次感,將想要表達的內容按照主幹和分支整理好。劇情化,在內容中製造誘餌,使其更具有吸引力。資訊化,就是拋棄正確的廢話,讓你寫下的每乙個字都有意義。

子彈筆記術的核心是快速收集和處理資訊,它可以幫助你找出什麼是重要的,什麼是可以放棄的,使用效率自然就提高了。

萬事皆可子彈筆記。也許你可以先試著用子彈筆記做乙個自我展示,列出你的強項,想方設法把最應該表達的內容清晰地寫出故事線。還可以參考《子彈筆記術》一書裡提到的技巧,比如用串聯和併聯梳理時間軸、用governing製作思維抽屜等。

6樓:luluscl

每個人的手賬都需要有自己的體系,別人的體系看上去很高效但是用在自己身上不一定合適。

首先說一下,我之前嘗試過bujo,但是因為自己是個畫畫白痴,在bujo上畫框框都會花去很多時間,覺得自己還是更適合預設好的內頁,所以現在用的是hobo weeks。但是之前有嘗試過bujo,我不確定自己的bujo是否高效,就說一下我自己在使用bujo的時候的覺得能高效些的tips吧

關於這個問題我大致總結了三點

明確自己做bujo的目的設計自己的體系請盡量隨身攜帶自己的bujo本

第一點, 要高效一定要明確自己做bujo的目的,不是單純跟風,而是要真正的用來規劃生活。用bujo的人很多,但是每個人的bujo都不盡相同。要明確自己用bujo想要規劃什麼,是單純的日常生活的todo計畫,還是要兼具監督打卡,又或者是加上時間軸或者chornodex等等。

雖然這些東西看上去的確可以很完善管理生活,但是如果模組加的太多,什麼功能都想要,那就可能會導致在記錄上花去太多時間,不僅不會高效,反而還起到了反作用,失去了手賬的意義。

第二點,首先是一些符號。比如「」代表乙個待辦事項,「√」代表已完成,「×"代表未完成,「→」代表推遲。這些是一些比較基礎的符號,還可以根據自己的情況加一些屬於自己的符號。

但是我用慣了todo的方框,就沒有用「子彈」來表示待辦。

除去符號之外,每個人的bujo裡都會有不同的清單。除了每天和每月的的待辦清單之外,還可以有欲購清單、夢想清單、草單、禮物清單等等,等用了一陣覺得上手了之後,也可以根據自己的自身情況發掘出一些新的玩法,畢竟bujo是自己畫的,自由度很大。

如果是乙個剛接觸bujo的人,很可能會找不准自己的體系,這樣的話可以多看看別人的bujo體系是怎麼設定的,覺得好自己也可以試試,但是在試用了之後發現不合適就請放棄,不要覺得別人用的很好我覺得不好是不是因為我不會用,然後強行用這樣,因為我之前就陷入這個狀態。做手賬最重要的就是手賬可以協助你有條理的規劃生活,而不是成為枷鎖。

對我來說,我做bujo基本上就是為了記錄每天的待辦加上每天早起閱讀喝水和學習的打卡,超級簡單,沒什麼更多的東西。但我之前看別人的追劇清單做的很棒,就自己也弄了,但是後來發現根本不適合我,因為我看劇根本就是一口氣看完啊,不會拉很長線去追,也不會同時追好幾部劇,所以追劇清單對我來說反而是個累贅。每次都是劇都看完了,才在追劇清單上一集集的劃掉,覺得完全走形式,挺沒意思。

我現在就只會用一頁列乙個一整年的觀影觀劇清單,只記錄電影或者電視劇集的名字,而不會去一集集的畫出來,再看一集劃掉一集了。

第三點,隨身攜帶對我來說蠻重要的,很多事情需要隨時記錄,比如chornodex,我如果沒有在完成一件事之後就記錄,等過了半天或者是一整天下來,晚上回到家再記錄一天的時間安排,我可能就會回憶不起來具體的時間,幾點到幾點做了什麼事。而且在我看來,既然是要用bujo管理生活就要可以隨時翻看,看今天重要且緊急的事情是哪些,然後一件接一件去完成。如果把本子放在家裡,每天回到家再一件件劃掉,就起不到作用了。

最後,再給個tips,應該很多人都有在用,就是四象限法。

把每天要做的事情劃分為四種:重要且緊急、重要但不緊急、緊急但不重要、不緊急也不重要。

配個圖這樣會讓每天的待辦更加清晰,先做重要且緊急的,當該象限完成了之後再去做緊急卻不重要的,然後再做重要卻不緊急的,當三個象限都完成了之後再去做既不重要也不緊急的(當然我基本上碰不到這種情況,因為那三個象限的事情都做不完orz...)

當然最重要的還是要自律,如果自己不自律,就算用了再高效的bujo也是無濟於事的。

暫時寫這麼多,以後如果有想到的會再來補。

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