1樓：XYZ
其實自己都知道要馬上去做事情，但好像又不想去做，會陷入及其狂躁焦慮的狀態，想哭來釋放自己 ，但又哭不出來。僵持很久以後再去痛苦的做事情。（很難受很難受，已經持續好幾年了）
2樓：濮陽昕狗
覺得為時已晚是，恰恰是最早的時候。
浪費是錯誤，時間已經過去，沒有真正補救時間的辦法，但我們可以補救錯誤。
補救乙個錯誤需要極大的勇氣，其困難程度不亞於去盡力實現乙個目標，因為目標是嶄新的，而錯誤，似乎是在倒退，就好像深入一條盡頭是牆卻自以為是終點站的路，越走越不想回頭，越錯越拒絕補救，但後退是必須的選擇，後退也會成為新的前進，因為並不是所有人都能補錯的。
焦慮是正常的心理，乙個人的強大與否就看這種時候，安慰一下就得了，如果一味糾纏不休，就要問問自己，也許你在品味焦慮在逃避不肯趕緊面對。記住，有些事情必須處理不可能拖延，拖到後期不是你出一頭汗就能解決的。
PS：其實，我們都是普通人，活在這珍貴的人間，太陽強烈，水波溫柔。每天都要對自己說一遍－－我真的很不錯。
3樓：知知子
知道自己浪費時間就更應該盡最大的努力去做一些有意義的事。而不是覺得時間已經浪費了破罐子破摔。在最短的時間總能做到有意義的事
4樓：藍血
不要想太多，去做就是了。我考中級和CPA因為意外打斷計畫時也是焦慮煩躁得不行，被耽誤兩天後再拿起書來的那一瞬間簡直是痛苦。其實要解決說簡單也簡單，就是直接去做，做一分鐘有一分鐘的收穫，比如要做乙個ppt，現在已經11點55了馬上要去吃飯，什麼都做不了，但至少可以做個封面寫個標題，以此類推，只要去做總會有結果。
乙個壞的結果也好過完美的設想。
打坐是不是在浪費時間？
三文 時間一直在流走，沒有浪不浪費的。專心打坐和專心洗碗都是平等無別的。洗碗時的平衡和諧也是打坐所擁有的，因為它們產生自你本身。所以，為了產生放鬆反應，你可以選擇打坐，洗碗或專心做任何平凡之事。 已重置 打坐入靜這是用一時的時間去換更多時間能有更高的做事效率。堅持每日入靜，有思維敏捷明晰，減少不必要...
經常浪費自己時間卻不喜歡被人浪費時間的人是什麼心態？
歧路隔山海 我即我神。我對我自己做的一切 即使是浪費時間 有自己的解釋 無論原因正當與否 而他人對我做的一切並非出於我本心，而是他人強加於我 若我不太願意 因而不能接受。雖說是雙標，但是，我即我神，他人只是外人。 淮淮 被人浪費時間是哪一種情況？這個也要看的。就比如被人問問題，如果他虛心請教，還肯學...
玩遊戲真的是在浪費時間嗎？
鄭兒只是因為愛 並沒有，現在但凡是個正常人，誰沒點興趣愛好什麼的？如果玩遊戲叫浪費時間，那麼聽歌 看劇算不算浪費時間？我算是遊戲年齡比較長的老玩家了，從最開始的仙劍系列，玩到現在的逆水寒，感覺中國產遊戲一直在進步。尤其是逆水寒，畫面不斷優化，到現在質量已經接近主機遊戲了，各種玩法很多，豪俠戰棋 荒野...