1樓：質心姐姐
當你的學習時間極為緊迫時，需要的是乙份衝刺方案。
針對不同能力，不同目標的同學，學習方案也有所不同。這裡提供以下三種：
1、針對人群
一試不穩定，自測一試分數達不到70，沒有二試基礎的同學。
這類同學的特徵是：第一次參加聯賽，考試經驗不足；年級較低，前期學習不夠紮實。
2、學習計畫
一試為主；二試重點攻克平面幾何
3、推薦書目
3.1 刷題用書
《2019高中數學聯賽備考手冊》
匯集2023年各省份預賽真題，絕大多數省份命題接近高聯真題風格，試題質量穩定，浙江、廣東、天津等省份也有涉及二試的試題，可視為二試的簡化版。完整的套題可用來模擬訓練，進行自測。
3.2 知識鞏固用書
3.2.1 一試
《高中數學競賽培優教程》一試分冊
《奧賽經典-奧林匹克數學中的真題分析》
根據自測的情況查漏補缺，鞏固一試知識
3.2.2 二試
《奧賽經典》奧林匹克數學中的幾何問題
這本書比較經典，題目也比較多，推薦章節1、2、3、6、8、10、12-16、18
也許某些同學對列舉書目會有異議，但是此階段的學生切忌貪多貪難，先把基礎的題和書完完全全做明白，在分數上一定會有相應的提高。
4、日常學習的時間安排
刷題頻率建議每週至少完成3次完整的一試計時刷題
學習時間推薦上午刷題測試（與考試時間同步），下午學習2-3h、晚上學習2-3h
每天學習時間4小時以上
每週適當放鬆，勞逸結合
5、階段性目標
一試填空題做出6題以上（48分以上）
一試解答題完整做出1題（30分以上）
1、針對人群
自測一試平均分數70分以上。
這一類同學的特徵是：一試填空常規題都可以拿下，弱項題目會失分；解答題無法完整做出來，正確率低。
2、學習計畫
一試攻克難題，提公升速度；二試重點突破兩道題目，常見代數和幾何
3、推薦書目
3.1刷題用書
《2019高中數學聯賽備考手冊》
《中等數學》月刊
《高中數學聯賽模擬試題精選》
《全國高中數學聯賽模擬試題精選》
如何看待模擬題：一些模擬題會和真題的風格差異較大，做這些題可用來打破常規思維，當遇到陌生題時，提公升運用已知的知識現場分析解題的能力。
3.2知識鞏固用書
3.2.1一試
《高中數學競賽培優教程》一試分冊
《奧賽經典-奧林匹克數學中的真題分析》
根據自測的情況查漏補缺，鞏固一試知識
3.2.2二試
《數學奧林匹克小叢書》（小藍本）
《高中數學競賽專題講座》系列叢書
《奧賽經典》奧林匹克數學中的組合問題/代數問題/幾何問題/數論問題
4、日常學習的時間安排
刷題頻率建議每週至少完成3次完整的一試計時刷題；二試可以嘗試計時刷題
學習時間推薦上午刷題測試（與考試時間同步），下午學習2-3h、晚上學習2-3h
每天學習時間4小時以上
每週適當放鬆，勞逸結合
5、階段性目標二試目標：爭取拿下兩道二試題目，以代數和幾何為主
1、針對人群
自測一試填空題7-8題，解答題兩道及以上。
這一類同學的特徵是：已經拿過省一，想要衝擊省隊。
需要注意的是，不同省份情況不同，省隊具有較大不確定性，本階段方案僅做參考。
2、學習計畫
對待一試絕不可大意，保持一定的訓練量；二試強化強項，提公升弱項。
3、推薦書目
同方案二用書。除此之外，還可根據專題模組自行選書，詳見質心數競書單中的第二輪用書。
從零開始，到衝擊省隊，你可能只差這乙份書單。（戳我跳轉）
4、日常學習的時間安排
刷題頻率建議一試達到每週兩次左右完整訓練即可，及時監測自己做題速度和穩定性；二試計時訓練時，提公升對第乙個小時的利用效率，先拿下強項模組
學習時間推薦上午刷題測試，下午晚上學習
5、階段性目標
一試目標：穩定高分
最後要叮囑的：
制定出學習計畫後，一定要嚴於律己，堅定執行，高效利用每分每秒去學習，最後一定會有質的提高。
2樓：stella
我初中學了三年奧數，高中又是兩年多數競，或許有資格說一句，數競並不是憑興趣就可以的，其中的大量的知識和思維套路，需要長時間的積累或磨練，建議你三思，這條路很難走，除非你智商超群
如何看待高中數學競賽和競賽生？
江南第一楊柳 作為乙個從初中就參加數學競賽的人 高中拿過國家二等獎 我覺得想通過數學競賽去拿加分是可能性很小的但是參加數學競賽挺有趣的尤其去比賽的時候主要是它會佔時間然後你必須抉擇和調整時間這個過程很有意思 襪子套在耳朵上 有那麼一群孩子，他們出生的時候，各項加分政策執行，等到他們上學的時候，他們已...
如何自學高中數學？
miracle琦 數學根本急不得，要慢慢來1.做53，不是打廣告，而是我高中就做了3年53，作為文科生，最後高考125 也蠻不錯的了2.一定要多問，也不要怕鑽牛角尖，但要把握度3.不要一直做題，要歸納，少做特別難的題，耗精力和時間，要多做錯題，整理錯題集 豬妹 高中數學，一套五三就夠了講真，其實不管...
高中數學競賽刷題真的有用嗎？
prologue 肯定要刷題啊。其實不只是高中數學競賽，大學如果選擇數學系或者參加一些數學競賽都需要刷題。很多題你不刷，第一次做那種做法你是想不到的，只有寫的題目多了，就算遇到不會寫的題目，慢慢分析都是有可能做出來的 其實現在國家推行強基計畫，數學競賽已經沒有太大的意義了，如果以後不準備大學學習數學...