1樓：
勸題主直接退的都是認真的嗎？？
隊友做錯什麼了要在比賽前一天！前一天為了題主之前的優柔寡斷和現在的不負責任開天窗、付代價？
可以理解題主想退隊的心情，但比賽前一天退你簡直是在懲罰你的隊友。
如果你是上場人員，那至少把這一場打完，在下一場開始前盡早退出，留你的隊友一些調整安排的時間。
2樓：豆得範
想退就果斷退啊，拖的越久，傷害越大，無論是對你自己，還是你的隊友。
你自己都已經到了無法忍受的地步，不必多說，而對於你的隊友，你早點告訴他們你的決定，他們還有時間去思考如何調整人員，以應對比賽。
這樣問題不就解決了嘛，你之所以糾結，應該是考慮的因素太多，但我告訴你，你的心裡其實已經有了答案，不是嗎？
你遇到的問題，本質上是在做乙個人生選擇題，而既然要選擇，就得遵從內心的聲音。不然，就算勉強堅持，你也會痛苦不堪。
既然是選擇，就沒有真正的平衡，有選擇就會帶來傷害，不是傷害你的隊友，就是傷害你自己。
你之所以糾結，是因為你什麼都想要，既想逃離辯論比賽給自己帶來的痛苦，又想避免因自己的退出而給團隊造成的影響。但事實是，你發現你如何選最後都有一方受到傷害。
殊不知，正是你的猶豫不決，優柔寡斷，讓你自己和你的隊友在受傷害。
加入辯論隊，是你的選擇。
學長執意挽留，你又沒退隊，也是你的選擇。
要參加比賽了，你又堅持不住了，內心又想退出，但還在猶豫。
請問，你要鬧哪樣啊？
這樣猶豫不決，最終只會傷人傷己。
而猶豫不決的背後，是你不知道你自己想要什麼。
在不了解的情況下，你選擇加入辯論隊。這也無可厚非。畢竟，不了解，難道就不能加入了解一下？說不定，了解了之後，就喜歡了呢，找到內心的熱愛呢。
但顯然你的這個選擇，不符合你對大學生活的預期。
你描述中說，你希望你的大學生活輕鬆愉快一些，而辯論，是一項腦力活動，是需要真正從內心熱愛才能堅持下去的一項活動，很死腦細胞的。
辯論，顯然不能讓你享受輕鬆，愉快的大學生活。
而學長勸說挽留，跟你講了辯論的好處，但是辯論再好，跟你又有什麼關係呢，能讓你大學輕鬆愉快嗎？
你錯把別人的判斷標準，當成自己的判斷標準。
隊長覺得辯論好上天，而你覺得痛苦的要死。
這一切，是你不知道自己想要什麼。
而現在你要做的，我前面開頭說了，當斷則斷，不然反受其亂。
然後，剩下的問題是，不知道怎麼向你的學長再一次表達你想放棄的想法？
這個就是語言表達技巧的問題了，適當作出抱歉姿態，考慮好隊友的感受，如果可以，看能否和團隊一起想出對應比賽的調整辦法，最起碼，也能讓團隊覺得你是乙個善良而負有責任的人。
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