1樓：與爾同在
首先，我覺得是你不夠自信。保持自信，不管在工作生活都會給你驚喜的；
其次，你可能受外部壓力比較大，產生自我認知有誤。
最好，調整心態，努力生活
2樓：kehuserver
左耳進右耳出，不在自己的內心停留，就不會煩惱，就像你把送禮的拒之門外一樣，你不收對方就沒辦法了。反駁對方與否不重要，要有自信心，立場鮮明就好。
3樓：孤獨的尾巴
首先，請調整自己對自己的看法，調整自己的心理。對著鏡子練習微笑，讓自己變得開朗Sunny起來，從每乙個微笑開始。
第二，請學會表達自己。你的想法，你的喜惡，你的心情，從文字到語言。
第三，請有意識的模仿和學習高情商人（這個人可以是你優秀的領導）的臨場應變方法。
請相信，這是乙個靠主觀努力就能變好的過程，只要能堅持，一定能改善。
4樓：海倫時光
安慰一下感覺自己懦弱，應變能力慢的你。懦弱只是你的感覺，它不一定是真的。應變能力慢，也不一定是不好的。是誰規定，快就是好了？
即便自己真的懦弱，應變能力慢，那也沒什麼，也是值得被愛的。抱抱那個懦弱和應變能力慢的自己。
然後，允許自己可以慢一些，沒有關係。
接下來，可以找一些對自己來說很容易就能應對自如的事情，或者自己擅長的事情，去做，去拿到一些哪怕很小很小的成果，慢慢你會從裡面獲得自己的自信和價值感。
當你的自信越來越多，你就會更容易、更智慧型地處理身邊發生的所有事情。那時，你也不會覺得自己懦弱和反應慢了。
5樓：Ryan
這不是你反應慢的問題，為什麼大佬你說啥都對呢？是由內而外的氣勢，成功者的光環加持，是專業領域的權威。所以你的問題始作俑者是自卑。
想戰勝自卑其實是很難的，因為乙個人自卑可能從原生家庭環境童年成長起就已經開始了，直接可以影響乙個人的思維模式和未來命運。而讓自己演得自信只是浮於表面，你的內心深處依然自卑，因為你知道你的自信不像大佬們那樣有支撐。所以只有努力提高自己，多長見識多開眼界，才能由內而外攻克問題。
然而長見識開眼界需要的是時間和錢，時間又約等於錢，所以還是要努力變得有錢。
6樓：李子千
我個人認為，一切的能力都可以理解為習慣。
而習慣的培養需要付出努力，甚至要刻意故意培養。
至於你講的例子。其實也可以培養習慣。
只是我覺得沒什麼必要。
回頭去咬狗從來不是目的。
目的應該是活的自在。
所以，我覺得無視更好。
7樓：人性地圖
先說懦弱，人經歷一些事情後，會形成一些固有認識。懦弱的形成也是如此，所以你要先面對，看清楚你到底害怕的是什麼，當你敢於直面的時候，實際上問題已經解決一半了。
再說應變能力，既然提到能力二字，就是練出來的，古語說，拳不離手曲不離口，就是這個意思，多練習就好。
發現自己比較懦弱怎麼辦？
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