1樓：天天小寶
我是偏重於理解性記憶的，背書的時候習慣性先通讀一邊，然後把不理解的地方理解了，然後分成幾句或幾段挨個過，然後最後連起來。 我有時候也會用位置記憶法（其實以前不知道這是個方法，就是有次突然看到才知道自己竟然無形之中用了個好方法）我在看需要背誦的材料時，如果背不下來，我一般會記住某幾句是在一起的，然後最後憑藉自己記憶中所掃過的位置，來想起來該背哪一句
2樓：啊不
這個我在行，從小背東西就快，經常被人說開掛。
第一，熟悉文章，你要大概理解它的意思，可以在背前讀一到三遍。
第二，學會分段，將自己要背的東西根據它的意思分成不同部分，這個老師一般上課就已經幫你完成了。
第三，選好你要背的一句，先讀一遍，然後關書極速背一遍，盡量背全，不行再來，一般一到三遍就能背完，然後再分別背完幾句後，就連起來背一遍。
這是對於不太擅長的同學。對於稍微好一點的同學。
第一，理解文意，疏通文章，一般上完課，就能做到，然後嘗試掌握大概意思，文章寫作結構，順序，
第二，根據你所想到的開始複述，第一遍，一般不能全背完，三到五次後就可以了。
3樓：線前
怎麼快速背書，這就和記憶的方法有關了，記憶，就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現/回憶三個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。
記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實際就是盡量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛鍊，掌握記憶規律和方法，就能改善和提高記憶力。下面介紹增強記憶的十種方法。
1.注意集中。記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻的記憶痕跡而不易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2.興趣濃厚。如果對學習材料、知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。
3.理解記憶。理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記的牢、記得久。僅靠死記硬背，則不容易記住。對於重要的學習內容，如能作到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。
4.過度學習。即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。過度學習的最佳程度是150%。
5.及時複習。遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6.經常回憶。學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記的更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件，也能避免遺忘。
7.讀、想、視、聽相結合。可以同時利用語言功能和視聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。比單一默讀效果好的多。
8.運用多種記憶手段。根據情況，靈活運用分類記憶、特點記憶、諧音記憶、爭論記憶、聯想記憶、趣味記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、做筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。
4樓：百事可愛
1．根據人的遺忘曲線，只有不斷重複背，才能記得牢。
2．聽說臨睡前和早上背書效果好，捂住耳多讀書也可以記憶得比較深刻。
3．可以用列表，對比的方法幫助記憶。
4．實在記不住，可以抄，抄比光背好得多。
5．可以將要背的東西編號啊，一段一段來，這樣會快一點的，要是全篇一起反而很慢，另外可以利用獎勵的辦法啊，背好一段就獎勵自己休息一會，或者吃點什麼的，相信持之以恆就會成功！
6．盡量為學習創造愉快的氣氛。在睡前醒後或學習前，閉上眼睛想象一下自己能考好，想象自己在取得良好的成績之後，父母高興、別人讚揚的情景，想象為自己而自豪。想象越生動具體越好。
7．了解自己的學習特點。有些人早晨學習效率高，有些人晚上效果好。所以，學習不一定要早起，應根據自己的特點，安排自己最佳的時間學習。
8．懂一點學習技巧。比如每天在固定的時間、固定的地點學同一門科目，若長期堅持，學習效率會有提高。再比如，記憶與遺忘有關。人的遺忘規律是先快後慢，所以背完了書，應及時複習。
5樓：王無鋒
建議用艾賓浩斯遺忘曲線的時間軸去背書的訓練，主要是要有自己的一套學習習慣和背書的方法，堅持完善自己的背書方式很重要。記憶是乙個重複性的事情，你玩遊戲對於技能，角色都記得很清楚，你重複的次數多啊！
重複的事情如果你覺得占用太多的時間，就需要一些記憶方法，想象、聯想、故事串聯、畫思維導圖都屬於一種記憶方式。
上圖的學習計畫表可以嘗試著做，適合自己的最重要，堅持更重要！
6樓：古木葉榆
動用多個感官進行背誦
可以一邊看一邊寫此時字型不用寫太漂亮追求的只是寫字對觸覺的刺激大聲朗讀刺激聽覺
味覺的話相比刺激不了但是可以嚼口香糖據說管用我自己試試也是不錯的嗅覺就算了
視覺如果想象力好可以自己想象一下書中描繪的情節/場景
7樓：謝曉東的一生
背書考驗的是記憶能力，記憶能力是分好和壞的，短期記憶比較簡單，多讀多背，長期記憶就要不斷重複再重複。其實現在有很多書講記憶法的，通過各種方式能讓記憶變得更加深刻。
8樓：遊客
個人背書法：
第一：全文過一遍，把生詞生字畫出來。
反覆背、反覆背、反覆背。
最好早上背書，早上的時間段背書記憶力最好。
9樓：啥都不懂
我背書就很快，其實不難。你先得多讀幾遍，知道裡面大概的內容，然後再一句一句認真讀，讀到知曉大體意思，然後就可以記住不少了，最後一句一句反覆讀，再試著不看書讀，就可以記下來了。對於背書快的，看幾遍就行，但是背書困難戶，請參照以上建議。
10樓：樂知樂語
如何快速背書？這個問題我還是有一些經驗可以講的，一是我自己經常背書，二是我經常指導我的學生如何快速地背書，很多學生在我的指導下都能很快地背下課文。常常課堂要求背的課文，也會請我帶他們過一遍，然後他們就很快能背下這篇課文。
這裡的課文主要是指英文課文，但是中文也是乙個思路。一般我帶學生背課文就是把這個課文過三遍。具體會這樣操作：
第一，我通常會先帶領學生完全看一遍這個課文，第一遍是重在理解，梳理課文中的難點。主要搞清楚這篇課文講什麼，有什麼難的單詞和長句子不懂得都在第一遍疏通。這一遍的目的在於解決難點，疏通文義。
第二，第二遍我會讀一句讓學生shadow一遍。就是學生不看書，聽我讀一遍，然後重複一遍我剛剛說的話。這一遍非常關鍵。
主要的做法是我會按照課文原文的句子長度讀句子，不會為了讓學生立馬能跟上就從句中斷句。有時候非常長的乙個句子我也會要求完整複述。可能有人就會發問，那學生做不到啊？
做不到是正常的，老師的工作就是教給學生方法，幫他們做到。通常我念完乙個長句後，學生都是蒙的，很多連前面開頭的幾個詞都記不住，這個時候我會跟他解析，這個句子的主幹是什麼？ 就是誰做了什麼事情，什麼時候，什麼地方，什麼條件， 等等，一點一點的補充。
先讓學生對整個長句子有印象，腦子裡面有畫面，根據文章的內容在腦中描繪出乙個畫面，然後再讓他根據這個畫面來描述，描述過程中會提醒他用哪些詞。這一邊也就是仔細解析每句話，在腦子裡根據語言描繪出乙個形象，乙個畫面，然後再用語言描述出來。自己描述的時候，需要注意句子的組織結構和用詞的準確性。
（因為這是背書）
第三，當完成前面兩步後，其實我們腦子裡已經對全文有個大概的印象，對每個句子怎麼組織也有印象了，但是對於文章整體其實還不是特別熟悉。所以第三遍會帶學生串聯一遍整個文章的行文結構，也就是文章的內在邏輯，以及句與句，段與段之間的連繫詞，讓學生對文章有乙個整體印象，又能注意到每個部分是如何鏈結的。這一遍梳理後，基本上讓學生看一兩遍這個課文就能完整背下來了。
有時候我在帶第二遍，或者第三遍的時候還會畫一些畫來幫助學生理解細節和組織整個故事情節，然後後面可以看著圖畫來提示自己。
這個方法是我在學習和教學過程中經常會用到的方法，並且感覺非常有效。很多學生我都要求他們這麼做，特別是在學習語言的過程中，這種方法特別能提高語言能力。其中有個學生小學六年級，我一直要求他上完一課背一課，現在新概念2已經背完了，基本上初中中考英語對他已經沒啥問題了。
要知道他一年前的水平只能在學校平時測驗中考個三四十分。
其實這個方法，我看到各大著名作家文人在書中都提到過，但他們說的是讀書的方法，例如非常有名的《如何閱讀一本書》中講到的閱讀方法也跟這個背書方法類似，總的來說都是讀書先粗讀，然後細讀，再粗讀。每一遍的目的和方法不同，先粗讀是領略全文大意，再細讀讀難點，讀細節，讀需要細細理解的地方，後再讀整體框架，文法。如果還需再讀，還可以再讀同一領域中的相關書籍，或者相關的研究同一問題的書，這都是我們常聽的讀書要先讀薄，再讀厚，再讀薄，迴圈往復。
如何快速背書，其實也是同乙個章法，我們常說的：總-分-總！
11樓：陌情璃
首先要讀你將要背誦的部分十遍左右，然後再分句記憶，熟練的地方一代而過，不熟的地方先用紅色筆畫住，直到把整篇課文「過濾」一遍，最後回過頭來加深背誦用紅筆畫住的部分
12樓：kyooo
要找乙個自己狀態好的時間段吧，比如我自己，有時候一小段內容讀很多很多遍都記不下來，有時候讀一遍能記得很好，不過背書從來沒有一勞永逸的，要反覆回憶，還有噢，想提高效率就必須集中精力。
13樓：千年鎖
讀書有三道，所謂心到，眼到，口到，讀書時不要死記硬背，要理解，不要一遍一遍地念，一句一句地背，背過一句接一句，不能著急。
14樓：加點糖
還是需要興趣吧！純粹的為了背誦而背誦事倍功半，上學期間英語一直很差，天天背單詞沒效果，上班後不得不用到英語，發現很多時候能過目不忘了。現在一些和工作性質有關的檔案資料，很多人看很多遍都還看不懂，我基本上看一遍就全部內容記清楚了，當然不敢說一字不差。
所以說興趣才是最重要的。
15樓：
想要快速背書，最好是反覆誦讀、抄寫，做到手到、口到、眼到、心到。也可以利用思維導圖、提示詞等方法輔助。
古人背書講究發出聲音，誦書也講究要抄寫。很多人因為要記憶，都抄寫了大量的典籍。但光抄不行，你需要邊抄寫邊朗讀邊心裡默念。
讀書自須成誦，熟讀而未能精思者有之矣，未有不能記憶而能有得者也。自幼至長，應讀之書甚多。今之課讀者，初讀生書時，學生強記以塞責，先生以能背而即止。
逾時漸忘，後來即加溫習，已須多讀遍數，重費工夫。迨讀書漸多，工夫漸少，溫習難遍，多所遺忘。
凡讀書須整頓幾案，令潔淨端正，將書冊整齊頓放，正身體，對書冊，詳緩看字，仔細分明讀之。須要讀得字字響亮，不可誤一字，不可少一字，不可多一字，不可倒一字，不可牽強暗記，只是要多誦遍數，自然上口，久遠不忘，古人云：「讀書千遍，其義自見」。
謂熟讀則不待解說，自曉其義也。餘嘗謂讀書有三到：謂心到、眼到、口到，心不在此，則眼不看仔細；心眼既不專一，卻只漫浪誦讀，決不能記，記亦不能久也。
三到之法，心到最急，心既到矣，眼口豈不到乎！
怎樣才可以快速做乙個資本家
三旬老漢 拿著12塊錢的麵包和4塊錢的水走到吃著泡麵喝湯的leftese面前吧唧吧唧嘴，他就會指責你是小資產階級，當你拿著30塊錢一塊的蛋糕走到leftese面前吃一口就扔掉，他就會指責你是資本家了 深度生活 在中國，幾乎每乙個子女都是成功的資本家。只需求向父母投資一點情感回饋，就象商場的優惠券一樣...
怎樣可以快速學會粵語
陳楊 關於學習粵語我還是很有發言權的。學習經歷 乙個東北人到廣東上學，周圍的同學都說粵語，為了更好的融入集體，我向廣東的同學諮詢的學習粵語的方法。具體方法如下，很簡單，但想要快速學習粵語還是比較難得，這要取決你可以熟練到使用粵語到什麼程度。比如，會聽會說不會寫。方法一 找個物件是廣東的，或是以線上的...
如何快速而又有效率的背書
稻草人的手指 首先，機械記憶是記得慢而且不準確，並且遺忘速度快的。所以你要快速而有效就必須先理解，然後整理材料，先把材料變成自己的東西。其次，可以用抄寫，口訣甚至自己編歌什麼的都可以來加深記憶。當然，你也可以試一試講的方式，自己講給自己聽。最最最重要的是，一定要複習呀！只有複習才能記住，讓記憶變得有...