1樓：小幸運
閱讀理解能力
多讀幾遍讀懂，不懂的問別人，弄懂，之後寫讀後感，讀的時候在旁邊備註自己的想法。
閱讀專注力
把手機關機
然後告訴自己我就集中注意力一分鐘，只要集中看一分鐘就行
2樓：hjmJhon
關於閱讀理解能力
需要刻意練習來獲得。提取和概括重要資訊，這本來就是理解你所讀資訊的過程。在這個過程中，你必須根據自己的理解，以及對已讀資訊的重新拆解和組合，來達到提取和概括的目的。
經過長期練習，你的這種能力會提高。
這個過程會不舒服，「頭疼」。因為這需要耗費你的腦力，需要你思考。只有思考，才能將別人的觀點內化為自己的觀點。
建議你把自己的理解寫成文字。只有真正能用文字，清晰地表達出自己的觀點，才證明你確實是理解了。很多時候，只是因為能流暢閱讀一段文字而誤認為自己理解了作者觀點，其實你是被這種假象迷惑了。
關於閱讀專注力
建議不要用手機閱讀，用 Kindle。一方面會被手機的各種訊息打擾。因為人都有好奇心，收到訊息後，就有想看的衝動。
而且你越是抑制這種衝動，反而心思越不能集中；另一方面，手機螢幕並不適合閱讀。長期盯著手機看，視線會模糊，影響視力。而 Kindle 是專注於閱讀這一件事的，不會被各種訊息通知打擾，電子墨水屏幾乎有著紙質書的體驗，不傷眼。
你應該有在任何嘈雜環境靜心閱讀的能力。實際上，心理學研究表明，人在嘈雜環境下閱讀，效果更好。因為這會提高在閱讀時排除環境干擾的能力，能更專注於閱讀，做到「兩耳不聞窗外事」。
我現在每天上下班都會在地鐵上閱讀，無論旁邊人怎麼嬉笑怒罵，我都能不受影響。當然，這種能力並不難的，訓練訓練就具備了。
3樓：鄒楊
不要想這些，多看，買回你想看的任何書。你也可以先不要提取，直接看完。隨心所欲的看
帶著問題看。看這本書你想得到什麼，解決什麼。
4樓：櫻子
在提取資訊時，很多人都會有這樣的問題，但是只要做好以下幾點，就打下了一定基礎，剩下的就靠自身能力了
一、心靜二、確定目標一篇文章中有很多資訊，要明確自己想找的資訊。同時，想找的資訊不能太籠統。
三、掌握文章基本脈絡
首先要找好脈絡，順藤摸瓜才是王道！找到了之後再精讀，這樣省時省力還有一些，等有人看就整理吧...
其實閱讀提取資訊是從幼兒到成年一直都經歷的事情，要多多鍛鍊，提高。題主要加油鴨
如何提高閱讀理解能力，語文和英語閱讀？
落君 其實是這樣的，我在高中時候的閱讀總是班上的頭頭，這源於兩點。一是多思考，一句話他表達的意思究竟有幾個層面，把裡面的人物代入你自己，你當時會怎麼想，文章的取材是生活，理解了生活就理解了文章。而在這裡面思考很重要，平時多看書，看書的時候產生疑問不用立刻看下去，可以想一下。這也是為什麼說閱讀多了可以...
閱讀理解能力是什麼？為什麼多讀書可以提高閱讀理解能力？
喬同學很瓜皮 閱讀理解能力是其他一切能力的基礎，不管是在學習上實現逆襲的，還是說從小到大對學習都非常有感覺的，他們一般閱讀理解能力都特別好，他們要麼是讀過很多的書，要麼就是情商不錯，就是他在理解別人說的話，在看到書上的某一段內容的時候，哪個理解力在那兒就顯得有點早熟 早慧，那這樣的人呢，學習能力非常...
如何提高日語閱讀理解能力和速度（練習方法）？
廈門朝日教育 學日語的都知道，日語語法的習慣 語序等和中文有很大的不同，通過朝日授課經驗總結，其中以下幾點是咱們中國學生最不習慣的 一是日語把謂語放在末尾，包括否定 過去等都在末尾表達，就輕易造成唯讀到一半就算完了，以致把意思理解錯誤或者是先入為主地自己推測意思而造成誤解。二是日語中主語的省略非常多...