壓力會如何影響人的表現？

1樓：一夢山河人間事

我們暫且把壓力分為外在壓力和內在壓力。

外在壓力諸如他人的眼光，人際關係，職場應酬等等內在壓力自我價值實現，追求社會認同和自我尊嚴。

這一切概括下來就是自我價值與社會認同的難以統一。我們都是在追求自我價值與社會認同統一的道路上

2樓：妮子

以我個人的經驗，一是消極情緒，壓力直接把人壓垮，感覺喘不過氣；二是積極的對抗，壓力倒逼自己去努力，立目標，做計畫，把壓力變成動力。

3樓：

本質源於生理上腎上腺素分泌引發的戰逃反應。可以讓人類在面對危險的時候有更高的生存率。在人類面對重大事情、關鍵場合下也一樣會產生此類反應，這是天生的，有人能在這種情況下做出合理的決定，有人卻總是發揮失常。

後天可以通過常態化的訓練讓這種情況有所改善，但是並不是所有人都能得到根本的改善的。比如同樣是明星，有些球員在關鍵比賽、關鍵時刻就能表現的更加出色，這就是先天能力（以及後天經歷）。

4樓：swag的阿東

就拿科比舉個例子，科比生涯命中如此多的關鍵球，從來沒有見過最後時刻科比不敢投，或者說把球給隊友。就算老子被三個人包夾，老子也要投，這是一種自信，是科比對自己投籃技術的自信。所以在比賽當中的那些所謂「最後一投」「投不進就完了」之類的壓力下，其實只是讓他更加集中注意力，讓身體有更好的反應罷了。

但是…但是！你如果把我換上去，我可能會直接走不動路了。

最後，來乙個奧斯曼大帥哥的囧圖。