intj都有類似跑步這樣的長期習慣嗎?

時間 2021-10-26 23:24:21

1樓:

情感上不喜歡動,理智上堅持運動

身體是一台執行的機器,多運動能讓這台機器運轉得更久更順利一些。身體不出問題,想做的事就不會因為健康問題被打斷,所以養成運動的習慣還是有一定好處的

2樓:Warrior

我知道的幾個都有,跑步或者健身房,ENTJ和INFJ也都有啊,但是INJ比ENJ更堅持。ENJ就是更愛玩。INJ更愛美啦。

可愛的是INTJ會很自豪地說我的胸圍長了多少,INFJ隱晦點。

3樓:

完全是跑步廢材呢……除非是必要,否則跑步帶來的快感相比我呼吸系統的求救來說,不值一提。如果一定要選擇運動的話,還是瑜伽尊巴比較好吧。

4樓:Apocalyptical

以前有的,本科期間是嘗試用長跑作為壓制精神熵過高的方式,後來發現我實在不喜歡這種過於動態的重複運動,所以改為了較為靜態的力量訓練,如果你指的「長期跑步」是泛指一種堅持的鍛鍊習慣的話,我是有的,我認識的intj很多也都會選擇一種運動斷斷續續地堅持下去,也許是我們這類人保持平衡的一種方式,不管是生理心理的平衡,還是維持自己在這一維度的一定水準。

5樓:

一名intj路過,從一開始有跑步的念頭,投入之後莫名的就開始堅持,現在已經7年了,跑步成為了放鬆和充電的方式~

也很有成就感小時候有過敏性哮喘,醫生建議不宜參加劇烈運動,現在可以無壓力半馬

6樓:

有空就會戴著耳機去跑步

同時也很喜歡泰拳/拳擊這類運動,即便是很累也會逼著自己去上課

本人很懶,懶得動喜歡宅家. 無奈於對自己身材有要求,而且現階段對自己的身材很不滿意,所以會逼著自己去運動.

7樓:雪llie黴

不請自來(x

我有!或許是因為intj對自己要求很高,包括身材、顏值等各個方面都努力精益求精,於是我很喜歡跑步,也會堅持跑步~

長期未跑步,現跑步如何恢復到之前的水平?

Bauerfeind保而防 在休息期間,大部分人的體能都得不到很好的鍛鍊,長期的休息會讓肌肉流失,對運動素質和技術動作都會有一定的影響。長時間不運動會的恢復階段格外重要,加倍練習往往會適得其反。那麼該如何快速找回狀態呢?01 日常做些低強度運動 在正式回歸跑道前,你可以先在家做一些有氧運動訓練,讓心...

長期跑步有什麼的好處

04年學生黨,跑的不算長時間,有小半年了 從剛開始的大體重,跑600公尺都氣喘吁吁 到現在的五公里十公里記錄不斷的重新整理 其實這帶給我的喜悅還在其次,主要是我成功甩脂15kg 這才是我感覺最有成就感的 現在已經進入冬季,天氣越來越冷,但越是這樣,越不能懈怠,為自己加油打氣 放幾張最近跑過的截圖吧 ...

類似Shaun the Sheep這樣的語序有什麼固定用法麼?

盱之 嗯。我正在重寫英語語法書。給個框架 1.英語詞性分布 1.1.主要詞性 名詞,動詞 1.2.輔助詞性 形容詞,副詞 1.3.依附詞性 介詞,冠詞,連詞 2.英語詞性間關係 2.1.主述 述賓 表 關係 2.1.1.n v 2.1.2.v n adj 2.2.修飾關係 2.2.1.形容詞指向名詞...