1樓：優優
你跟我一毛一樣啊！瘦，基礎體溫低，平時體溫是35-38之間，那麼基礎體溫就必須達到37以上了，測了乙個月，發現怎麼都超不過37，問了醫生說我排卵弱，體溫上不去，吃了三個月中藥，乙個月比乙個月好，現在基礎體溫是37.1-37-2了，自認為夠了夠了。。
對了我吃的中藥是那種當歸枸杞類的，補身體的，可能是因為我長期消瘦，晚睡，吃的不多導致身體弱了。對症下藥很快就會好。又跟我一樣情況的，可以試試補身體噢，身體好了體溫自然就上去了，排卵功能也會跟上↑嗯..
這只限於只是身體弱而沒有其它疾病的女生噢～
2樓：Subimago
想要提高基礎代謝率，我推薦你3種方法
1 多喝溫水，溫水能夠促進新陳代謝速率，代謝率自然也就跟著上去了，不過最好在水中加入少許鹽
2 攝入咖啡因，如果攝入200mg的咖啡因，代謝率能上公升好幾個百分點，並且咖啡因是強效利尿劑，可以將方法1中多喝的水及時排出體外
3 多吃蛋白質，蛋白質產生的能量有百分之30從體表通過熱量的形式散發
怎麼長胖？22歲，身高167，體重47
男的？只是長胖嗎？那簡單，你早上吃餛飩餃子，要紅油的那種，還有包子，一定要在半小時內吃完，午飯晚飯都吃油潑辣子面，或者把子肉蓋飯，記得油和主食要多。然後早上10點和下午三點左右記得吃點忌廉蛋糕，一定要忌廉蛋糕，或者忌廉泡芙之類的。記得吃完了就不要運動了，能坐著不站著，能躺著就不要動。如果你覺得長胖不...
身高167，體重55公斤胖嗎？
對每個夏天都溫柔 我做夢都想要這個體重好嗎？是誰說你胖的，我替你罵死他。小姐姐你這標準的不能再標準的體型了好嗎，167cm的個子還要什麼自行車，不要信什麼好女不過百，流傳更廣的一句話是體重不過百，不是平胸就是矮，自信好嗎，你是最美的，加油！ 岳丈蹦野迪 從科學角度算身體勻稱。而且對於身材的話當今的小...
我身高167，體重135真的很胖嗎？
淡白 應該還好吧，不過我166，體重106都覺得自己胖，現在慢慢地就覺得健康就好，也不再那麼渴望像網上小姐姐那樣擁有魔鬼的身材 你可以平時多鍛鍊運動，然後自然而然健康的同時也能擁有不錯的身材 瘦姐姐帶你瘦 對於這個問題，瘦姐姐想說的是 同樣的身高同樣的體重，你運動還是不運動，健身還是不健身，那麼你體...