1樓：淡白
應該還好吧，不過我166，體重106都覺得自己胖，現在慢慢地就覺得健康就好，也不再那麼渴望像網上小姐姐那樣擁有魔鬼的身材( ▽ )，你可以平時多鍛鍊運動，然後自然而然健康的同時也能擁有不錯的身材
2樓：瘦姐姐帶你瘦
對於這個問題，瘦姐姐想說的是：同樣的身高同樣的體重，你運動還是不運動，健身還是不健身，那麼你體型是不一樣的哦~（看下圖）
很多人以為，多少斤多少斤就會胖！其實這個是錯誤的理解！
針對身材的問題，你需要了解：體脂率！腰臀比等資料！
而不是光盯著體重！體重有時候會欺騙你的！對於乙個不經常運動的人，130斤可能就是肚子贅肉很多，但是對於乙個經常健身的人，130斤可能身材卻很棒！
所以呢你衡量胖不胖這個問題，不要看體重，要看體脂率和腰臀比，若是不運動的人，那肯定135就是胖嘍！也有可能贅肉囤積在腰腹部，也有可能囤積在腿部，也有可能囤積在臀部，但是經常運動的人，那麼體脂率低，沒有脂肪囤積，那麼都是一種健康美！
瘦姐姐回答的不知道你能理解嗎？
好了。就回答這麼多吧！若是有什麼不明白的地方，關注瘦姐姐，隨時交流哦~~~
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