1樓：CK認證服裝廠
對於乙個遺傳性麻桿身材的人，其實特別羨慕微胖界美女，就是喜歡那種健康的勻稱的肉感。
自己身高167，最消瘦的時候體重98斤，廋到脫相，吃中藥調整了半年後回歸到正常麻桿。
生孩子坐月子時候是這輩子最胖的時候130斤。但是斷奶後開始工作勞累後，迅速縮水到110多斤。
孩子大了之後有段時間得了邪門的失眠症，每天後半夜4點開始驚醒睡不著，出虛汗又造成消瘦到105斤
1）先天體寒，就是母親體寒而且懷孕時候吃了很多寒涼食物，如果不幸遺傳了體寒必定會脾胃虛寒
2）早期兒童時代父母餵養方法有失誤，比如女孩子沒有足夠保暖，得了風寒之後經常打針和打點滴，這種是惡性迴圈性質的，孩子體寒脾胃吸收差，抵抗力就差，感冒發燒多了打針打點滴越多體質越寒，脾胃腸吸收越差
3）少年或者成年後遇到壓力情緒鬱悶，情志不舒暢，公升學、戀愛、工作、婚姻任何一種煩悶性質的壓力，抒發不出來憋悶久了影響肝臟的功能，肝臟功能受損影響膽汁分泌，膽汁分泌不足不能分解吸收食物內的蛋白質和脂肪的營養
4）很多人認為太瘦肯定是吃的少，吃的多還瘦是因為吸收不好，總會想到腸子不好好吸收，但是消化的系統工作內，肝膽的重要性是會被忽略的，太消瘦的人要多關注自己肝膽功能
千萬不要在很消瘦情況下再做猛烈的體育運動去增肥，特別是大汗淋漓性質的會損害身體健康，多做靜養的運動，要牢記古人的教導：心寬體胖！如果常覺生活煩悶，逍遙丸這種平和的中成藥可以常備。
2樓：隨意隨便
167的身高我感覺有這個體重很正常啊，沒有必要增肥吧。如果一定要的話，建議你飲食多攝入肉類以及蛋白質，碳水化合物，另外每天最好能騰出一小時來鍛鍊身體，跑步啊，打球啊都可以。
本人女，身高167，體重60kg ，到底是讓我減點肥的男生愛我，還是讓我繼續開開心心吃的更愛我
嘎嘎胖蘿唄 本人也女身高163 體重64吧飄忽不定中談了兩年的男朋友在一起時我117斤屬於骨架大那款男朋友大概150左右吧兩年時間我130斤他170斤 愛你的人怎樣都會愛你胖也好瘦也好漂亮也好平凡也好重要的是要愛自己別人才能愛你 但是也不要一昧的因為他愛我就不控制的長胖因為你也是個愛美的女孩子一定要...
本人女，今年20，身高158體重107，想問問大神們我適合什麼跑鞋
小鑫 我5公里20分40秒，半馬1小時43，我穿的是361的spire2，腳感很好，鞋子也很輕 就是鞋舌有點小 我建議你可以買這個361spire2，我是在鹹魚買的，之前是250多，現在大半年過去了，我上鹹魚看了看，貌似149，我準備再回購一雙。 牛小牛吖 361國際線試一下，我買過361spire...
本人16歲 女 身高155 體重42kg 體脂肪率16 肌肉量33kg 沒有特地健身 資料正常嗎？
nachiii 不會吧我158 體重44.5kg 體脂19 肌肉量34.73kg 看起來比你瘦很多。馬甲線背肌手臂線條都很明顯腿也比你細很多 澪柒不是澪汣 資料不准，16 體脂已經是安全線以下了，不特意控制一般人很難達到，而且你的真實體脂也絕對沒有到16 肌肉量也絕對沒有這麼高 冷陽 這機器不准，一...