為什麼攝入澱粉會想打瞌睡?

時間 2021-08-12 21:49:48

1樓:智者見智

澱粉屬於多醣,它是由葡萄糖多種來化合而來。也是植物體將光能轉化為化學能的儲存手段。我們人類吃到絕大多數食物都含有澱粉。

澱粉吃到嘴中之所以有甜味兒,是因為澱粉在唾液澱粉酶的分解下產生了麥芽糖。但澱粉卻不同意,自己是響噹噹的大分子物,怎麼可能到此就結束呢?因此分解完麥芽糖以後,他會跑到小腸裡面被分解成葡萄糖從而被人體吸收。

慢慢的身體內的糖就多了。這樣不行呀,因此,我們的胰腺中的胰島b細胞,它會分泌胰島素。胰島素的作用大家應該是早就聽完了,它主要是起到降血糖的作用。馬上下面最後一段會提到。

當吃完飯以後,我們的大量血液集中在胃部。但是我們的供血量是一定的呀,因此他多拿走的一點。我們的大腦所得到的血液就少了一點。

自然而然大腦就會處於缺血的狀態,供血不足,迷走神經就會很興奮。然後就會比較疲憊,頭濛濛的想要睡覺。因此我們就會產生睡意。

如果你吃的是含糖量比較高的食物,就需要更多的胰島素。然後產生胰島素的工廠也會變多,就是胰島b 細胞。這樣一來呢,就會呃促進蛋白質的產生,進一步產生褪黑素,也就會產生睏意了。

2樓:黃正

澱粉經過轉化之後就是糖粉,攝入之後血糖公升高人會產生困倦的感覺,這是因為身體本能的要轉化養分。至於脂肪和蛋白質能讓人變困的說法,建議重讀初中生物

為什麼澱粉醣化之前要液化?

美酒偵探 糊化就是將糧食蒸煮加熱,當溫度達到70度左右時,澱粉顆粒膨脹到原體積的50 100倍,顆粒之間的聯絡被削弱直到解體,形成均勻的粘稠體。方便對澱粉進行糖化。 absin 澱粉液化是利用澱粉酶將澱粉轉化為糊精和低聚醣,使澱粉的可溶性增加。如果沒有液化這一步,直接用酶來水解生澱粉顆粒懸液,速度會...

為什麼規定Na 攝入量卻不規定Cl 攝入量?

Biophys糟老頭子 鈉作為細胞外液 血液 組織液 中最多而且是最重要的陽離子,其功能直接與細胞的靜息電位和動作電位相關。也就是說細胞能否正常的由靜止轉為活動,以及能否保持處於正常的靜止狀態,都和鈉息息相關。另乙個很重要的,食物中的鈉和氯,幾乎都是來自於食鹽,也就是氯化鈉,都是一價離子,濃度基本相...

為什麼人類沒有對澱粉的特殊味覺?

周熠 這是乙個生物學問題,但更是乙個物理學問題。想要嗅到某種物質的味道,首先,要這種東西能夠溶於空氣,並以分子形式進入你的鼻子,被鼻黏膜上的嗅覺細胞捕捉到。眾所周知,萬事萬物其實相互間都會有分子交換,區別只是量的多少。我們日常所謂的 溶解 是指兩種物質相互間的分子交換達到動態平衡 也就是所謂 飽和 ...