1樓：劉明忱
蛋白質的臭味。
健身了，一般大家的邏輯都是要補充蛋白質，不管是食補還是蛋白粉，當人體補充了很多蛋白質後，這玩意雖然對肌肉的生長有好處，但是唯一的壞處就是出汗了會讓汗變臭。尤其是當補充了大量的蛋白粉之後，就會出現一種症狀，不耐受就容易排氣。
當然，還有就是細菌，健身房的器械一般都是多人使用，細菌比較多。當健身大量出汗後，細菌跟體液混合到一起後，就會滋生出這種酸臭味。讓衣服上也臭臭的。
所以，為了不那麼臭，可以選擇以下辦法
1、健身的時候盡量穿速幹面料的衣服
2、健身的時候帶一條毛巾，墊在自己身下
3、可以買一些運動噴霧或者酒精噴霧
4、蛋白質的攝入不要那麼多，按照自己體重的1 - 1.5倍的攝入量即可。
2樓：鉆山豹
前面有個回答點明了一點：衣服沒洗乾淨！
自己查查健身後飲食有沒有改變，是否攝入蛋白質開始增加，我有段時間汗濕的衣服，一股子氨水味兒，明顯的蛋白質攝入過多的症狀。順帶說一句，以一般人的健身強度，公斤體重1.1克蛋白質頂天了，吃得多身體負擔會加重，對腎臟肝臟腸道都不好。
健身最重要的根本就不是訓練和飲食，恢復才是最重要的，也就是要休息夠，別熬夜！
衣服的問題，超市買一瓶除菌液就解決了。
3樓：Faith
我覺得汗味變重了是一件好的事情，證明你體內雄性激素的分泌量變多，與此同時你可以關注自身的乙個精神狀態，通過健身以後，自己的精神狀態是否得到了提高，如果你健身一段時間，自己的身體或者是精神狀態，反而有一定的疲勞甚至是萎靡的狀態，一定要適當的調整自己的健身時間，量力而行。。畢竟健身是乙個讓自己變得更加好的過程。
4樓：宇超超
汗液有味道，是因為你身上的菌群把汗液分解所散發出來的味道，想去除汗液，方法就是給衣服進行徹底消毒，每天用沐浴露洗澡。噴香水是蓋不住臭味的
反覆地聽一段英語材料，會在一段時間後發現自己完全聽懂了這段材料，耳朵像被打通了一樣？
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